Poruchy příjmu potravy

Co jsou poruchy příjmu potravy?

Poruchy příjmu potravy jsou problémy se způsobem, jakým lidé jedí. Mohou poškodit zdraví člověka, emoce, a vztahy. Existuje několik typů poruch příjmu potravy.

Jaké jsou různé typy poruch příjmu potravy?

Běžnými typy poruch příjmu potravy jsou anorexie, bulimie, záchvatovité přejídání, a vyhýbavou/restriktivní poruchou příjmu potravy (ARFID).

Anorexie. Lidé s anorexií:

  • schválně jíst velmi málo. To vede k velmi nízké tělesné hmotnosti.
  • mít intenzivní strach z přibývání na váze. Bojí se vypadat tlustě.
  • mít zkreslený obraz těla. Považují se za tlusté, i když jsou velmi hubené.

Lidé s anorexií jsou velmi přísní v tom, co a kolik budou jíst. Na jídlo nebo kalorie mohou myslet téměř pořád.

Zhubnout, někteří lidé s anorexií rychle nebo příliš cvičí. Ostatní mohou používat projímadla, diuretika (pilulky na vodu), nebo klystýr.

Bulimie Lidé s bulimií:

  • přejíst a cítit se nekontrolovaně, aby přestal. Tomu se říká přejídání.
  • dělat věci, aby se vyrovnat přejídání. Poté, co se přejedli, se mohou úmyslně zvracet. Tomu se říká čištění. Aby zabránili nárůstu hmotnosti, mohou používat projímadla, diuretika, prášky na hubnutí, rychle, nebo hodně cvičit.
  • soudit se podle tvaru těla a váhy

Lidé s bulimií jedí mnohem více (během stanoveného časového období), než by většina lidí jedla. Pokud člověk pravidelně binges a čistky, může to být známka bulimie. Na rozdíl od lidí s anorexií, kteří mají velmi nízkou hmotnost, lidé s bulimií mohou být hubení, Průměrná hmotnost, nebo nadváhou. Lidé s bulimií často skrývají své jídlo a očištění před ostatními.

Přejídání. Lidé s poruchou přejídání:

  • přejíst a cítit se nekontrolovaně, aby přestal. Tomu se říká přejídání.
  • jíst velké množství, i když nemají hlad
  • se po záchvatovitém přejídání může cítit rozrušeně nebo provinile
  • často přibírají na váze, a může mít velkou nadváhu

Mnoho lidí s poruchou přejídání jedí rychleji než obvykle. Mohou jíst sami, aby ostatní neviděli, kolik toho jedí. Na rozdíl od lidí s bulimií ti s poruchou přejídání se nenechají zvracet, používat projímadla, nebo hodně cvičte, abyste nahradili přejídání. Pokud člověk přejídá alespoň jednou týdně po dobu 3 měsíců, může to být známka záchvatovitého přejídání.

ARFIDNÍ. Lidé s vyhýbavou/restriktivní poruchou příjmu potravy (ARFID):

  • nemají zájem o jídlo nebo se jim vyhýbají
  • zhubnout, nebo nepřibrat očekávané množství váhy
  • nebojí se přibrat
  • nemají špatný obraz těla

Lidé s ARFID nejedí, protože jsou vypnuti vůní, chuť, textura, nebo barva jídla. Mohou se bát, že se budou dusit nebo zvracet. Nemají anorexii, bulimie, nebo jiný zdravotní problém, který by vysvětlil jejich stravovací chování.

Jak poruchy příjmu potravy ovlivňují zdraví a emoce?

Poruchy příjmu potravy mohou způsobit vážné problémy v celém těle.

Anorexie může vést ke zdravotním problémům způsobeným podvýživou a nízkou tělesnou hmotností, jako:

  • nízký krevní tlak
  • pomalý nebo nepravidelný srdeční tep
  • cítit se unaveně, slabý, závratě, nebo omdlít
  • zácpa a nadýmání
  • nepravidelná období
  • slabé kosti
  • zpožděná puberta a pomalý růst

Lidem s anorexií může být obtížné soustředit se a mít problém si věci zapamatovat. Změny nálady a emoční problémy zahrnují:

  • cítit se sám, smutný, nebo v depresi
  • úzkost a obavy z přibírání na váze
  • myšlenky na sebepoškozování

Bulimie může vést ke zdravotním problémům způsobeným zvracením, projímadla, a diuretika, jako:

  • nízký krevní tlak
  • nepravidelný srdeční tep
  • cítit se unaveně, slabý, závratě, nebo omdlít
  • krev ve zvratcích nebo stolici (hovínko)
  • eroze zubů a dutin
  • oteklé tváře (slinné žlázy)

Lidé s bulimií mohou mít tyto emocionální problémy:

  • nízké sebevědomí, úzkost, a deprese
  • problémy s alkoholem nebo drogami
  • myšlenky na sebepoškozování

Přejídání může vést ke zdravotním problémům souvisejícím s váhou, jako:

  • cukrovka
  • vysoký krevní tlak
  • vysoký cholesterol a triglyceridy
  • tuková játra
  • spánková apnoe

Lidé s poruchou přejídání mohou:

  • mít nízké sebevědomí, úzkost, nebo deprese
  • cítit se sám, mimo kontrolu, rozzlobený, nebo bezmocný
  • mít problém vyrovnat se se silnými emocemi nebo stresovými událostmi

ARFID může vést ke zdravotním problémům, které pramení ze špatné výživy, podobné anorexii. Lidé s ARFID mohou:

  • nedostávat dostatek vitamínů, minerály, a bílkovin
  • potřebují krmení sondou a doplňky výživy
  • rostou špatně

Lidé s ARFID mají větší pravděpodobnost:

  • úzkost nebo obsedantně-kompulzivní porucha (OCD)
  • porucha autistického spektra nebo porucha pozornosti (ADHD)
  • problémy doma a ve škole kvůli stravovacímu chování

Co způsobuje poruchy příjmu potravy?

Neexistuje jediný důvod pro poruchy příjmu potravy. Geny, životní prostředí, a stresové události hrají svou roli. Některé věci mohou zvýšit šanci člověka na poruchu příjmu potravy, jako:

  • špatný obraz těla
  • příliš mnoho pozornosti na váhu nebo vzhled
  • diety v mladém věku
  • hraní sportů zaměřených na váhu (gymnastika, balet, bruslení, a zápas)
  • mít člena rodiny s poruchou příjmu potravy
  • problémy duševního zdraví, jako je úzkost, Deprese, nebo OCD

Jak se diagnostikují poruchy příjmu potravy?

Poskytovatelé zdravotní péče a odborníci na duševní zdraví diagnostikují poruchy příjmu potravy na základě historie, příznaky, myšlenkové vzorce, stravovací chování, a zkoušku.

Lékař zkontroluje váhu a výšku a porovná je s předchozími měřeními v růstových grafech. Lékař může nařídit testy, aby zjistil, zda existuje další důvod pro problémy s jídlem, a zkontrolovat problémy způsobené poruchou příjmu potravy.

Jak se léčí poruchy příjmu potravy?

Poruchy příjmu potravy nejlépe řeší tým, který zahrnuje lékaře, dietetik, a terapeut. Léčba zahrnuje výživové poradenství, zdravotní péče, a talk terapie (individuální, skupina, a rodinná terapie). Lékař může předepsat lék k léčbě záchvatového přejídání, úzkost, Deprese, nebo jiné starosti o duševní zdraví.

Podrobnosti o léčbě závisí na typu poruchy příjmu potravy a na její závažnosti. Někteří lidé jsou hospitalizováni kvůli extrémní ztrátě hmotnosti a zdravotním komplikacím.

Co když mám poruchu příjmu potravy?

Pokud si myslíte, že můžete mít poruchu příjmu potravy:

Říct někomu. Řekni rodiči, učitel, poradce, nebo dospělý, kterému důvěřujete. Dejte jim vědět, čím procházíte. Požádejte je o pomoc.

Dostat pomoc včas. Když je porucha příjmu potravy zachycena brzy, člověk má větší šanci na uzdravení. Domluvte si schůzku se svým lékařem nebo specialistou na poruchy příjmu potravy.

Přejít na všechny schůzky. Léčba vyžaduje čas a úsilí. Tvrdě pracujte, abyste se o sobě a svých emocích dozvěděli. Pokládejte otázky, kdykoli je máte.

Mějte se sebou trpělivost. Je toho tolik, co se dá naučit, a změna se děje trochu po druhém. Dávejte na sebe pozor a buďte s lidmi, kteří vás podporují.

Previous:

Next: