Jak pomoci teenagerovi vypořádat se s šikanou

Šikana může mít závažné dlouhodobé důsledky. Oběti mají zvýšené riziko úzkosti, depresí a dalších psychických problémů. Často se cítí sami, zaštiovení, bezmocní a váhají o pomoc. Pokud podezříváte šikanu, posadte se s teenagerem a promluvte o problému. Jakmile je venku, můžete společně vyvinout plán, jak se šikaně bránit.

Postup

  1. Rozpoznat znaky. Naglá změna chování: úzkost, náladovost, odtržení od aktivit/přátel, pokles známek, fyzické potíže.

  2. Vysvětlete, co je šikana. Teenager nemusí vědět, že je šikanován, pokud není fyzické. Opakované agresivní chování = šikana. Zahrnuje nadávání, šíření pomluv, úmyslné ignorování. Klíčové je neústupnost chování.

  3. Ujistěte teenagera, že to není jeho vina. Šikani jsou často nezřízení a používají šikanu k kontrole nad ostatními.

  4. Poučte se odcházet konfrontaci. Reakce (hněv i pokus o zasmání) jen šikana provokuje.

  5. Okamžitě hlásit incidenty. Ve škole: administrátor. V okolí: vy, pak rodiče šikany nebo policie. Okamžité řešení je klíčové – jinak šikana pokračuje.

  6. Zůstaňte s přáteli ve skupině. Cesta do školy, přestávka – vědomá volba skupiny. Šikani loví ty, kdo vypadají bezbranně. Skupina = méně atraktivní oběť + svědci.

  • 19 skvělých halloweenových kostýmů pro sourozence, které děti mohou nosit společně
    Co je ušklivější než jedno ušklivé dítě v halloweenovém kostýmu? Koordinované sourozené kostýmy, samozřejmě. Zaokrouhlili jsme 19 nejkreativnějších a nejmilejších nápadů na sourozené kostýmy právě včas na Halloween. Od super-snadných k poskládání po
  • 7 otázek do pohovoru při náboru dopolední/odpolední nany nebo babičky
    Pracujete na plný úvazek a vaše děti musí být na různých poškolních aktivitách, než skončí váš pracovní den. Jak to udělat? No, můžete se rozhodnout, jako mnoho zaneprázdněných rodin, najmout dopolední/odpolední nanu nebo babičku, která pomůže. Pokud
  • Učení přijatelných limitů
    Úvod Frustrace z pokusu naučit správné chování 1roční dítě je něco, co sdílejí všichni rodiče. Ať už se snažíte vyvolat prosím a ďakujem, zakázat škubání, nebo povzbuzovat sdílení, donutit batole, aby dělal to, co říkáte, může být epická bitva. Důvod