• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Vaše se měnící tělo: Odpovědi pro kluky s autismem

Jak staráte, vaše tělo se mění. Je to část dospívání. Nazývá se to puberta.

Co je puberta?

Puberta je, když se tělo osoby mění, když jde z bytí dítěte k dospělosti. Klukové se mění v muže. Holky se mění v ženy. Změny puberty probíhají pomalu.

Když se věci mění, může to být trochu strašné, ale vědět, co očekávat, vám může pomoci cítit se lépe. Když máte otázky, zeptejte se maminky, tatínka, lékaře nebo jiného důvěryhodného dospělého.

Co se stane s mým tělem?

Během puberty vaše tělo projde mnoha změnami. To je zdravé a normální.

Nejprve se plet na tváři zmazná a můžete dostat výseky na tváři. Váš hlas zní níže.

Vlasy vyrůstou na částech těla jiných než hlava. Vyroste vám na tváři, pod paždími, na prsou a v intimní zóně (část těla krytá spodním prádlem). Ruce a nohy budou vlasnatější. Když potíte, bude to smradit, zejména pod paždími.

Váš penis a vajíčka budou větší. Někdy váš penis bude větší a tvrdý. Tomu se říká erekce.

Proč mi penis ztvrdne?

Někdy erekce prostě nastanou. Jindy nastanou, když se dotknete svého penisu nebo se něco proti němu třeme. Ejakulace je, když z penisu vyteče lepivá kapalina zvaná semeno.

Když ejakulujete v noci ve spánku, říká se tomu mokrý sen. Erekce, ejakulace a mokré sny jsou normální část puberty.

Jak se budu cítit?

Puberta může vyvolat silné emoce, jako je hněv. Můžete mít i jiné pocity:

• Můžete se cítit šťastnou v jednu chvíli a smutnou v další.
• Můžete myslet, že jiná osoba je roztomilá, a líbit se vám velmi.
• Můžete mít chuť se dotknout v intimní zóně.

Tyto pocity jsou normální a jsou součástí dospívání.

Co je soukromé?

Soukromé znamená, když jste sami. Vaše ložnice a koupelna jsou soukromá místa. Máte také soukromé části těla, které jsou kryty vaším spodním prádlem. Některé změny, které přicházejí s pubertou, musí být řešeny v soukromí.

Co dělat v soukromí

Dotýkejte se. Je v pořádku dotýkat se svých soukromých částí, když jste sami v koupelně nebo ve své ložnici se zavřenými dveřmi. Ejakulace a mokré sny se dějí v soukromí. Nedotýkejte se svých soukromých částí ve veřejnosti. Veřejná místa jsou tam, kde jsou jiné lidi, jako třída, restaurace nebo hřiště.

Vaše maminka, tatínek nebo lékař může potřebovat zkontrolovat vaši intimní zónu, aby byla čistá a zdravá. Nikdo jiný by neměl dotýkat vaší intimní zóny, a vy byste nikdy neměli dotýkat intimní zóny jiné osoby. Pokud vás kdokoliv (i dospělý) dotkne vaší intimní zóny způsobem, který vám dělá špatně, řekněte „Ne!“ a řekněte to mamince, tatínkovi nebo jinému důvěryhodnému dospělému.

Když budete starší a připravení mít přítelkyni nebo přítele, poraďte se s rodičem, lékařem nebo jiným důvěryhodným dospělým, abyste se dozvěděli o sexu a zdravých vztazích.