• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak mluvit s dospívajícím o drogách

Žádný rodič nemá ráda myšlenku rozhovoru s dospívajícím o drogách. Je to ale rozhovor, kterému se nelze vyhnout. Nikdy není příliš brzy začít mluvit s teenagerem o drogách. Kromě identifikace potenciálních problémových oblastí může pomoci zlepšit vztah mezi vámi a vaším dítětem. Pokud se cítí u vás bezpečně při řešení vážných témat, bude vám spíše důvěřovat, pokud se dostane do potíží.

Návod

1. Vyberte vhodný čas. Mluvte, když je dospívající spokojený a relaxovaný, ale vědomý. Ujistěte se, že máte dost času a nebudete rušeni. Předem si promyslete, co řeknete. Pokud podezříváte užívání drog, zkuste zůstat klidní. Hněv, úzkost nebo emoce vám nepomohou prolomit bariéru.

2. Cílte na dvousměrnou diskusi. Místo dlouhého monologu, který dospívajícího znudí nebo naštve, povzbuďte ho k rozhovoru otevřenými otázkami. Například: „Rád bych slyšel tvůj názor“ nebo „Jak jsi se v té situaci cítil?“. Pokud dospívající přizná užívání, pokračujte v otevřených otázkách, abyste zjistili, co, kde a kdy. Poděkujte za upřímnost a ujistěte, že jste tu, abyste pomohli.

3. Diskuze o důvodech, proč se drogám vyhnout, bez strachových taktik. Uvědomte dospívajícímu negativní důsledky: zhoršená schopnost řídit, problémy se soustředěním, zdravotní potíže, nezabezpečené sexuální chování. Vysvětlete, že občasné užívání se může rychle vyvinout v závislost. Řekněte, že jde o jeho zdraví a dobro.

4. Vlastní minulost s drogami nechte pro sebe. Nejsou to hypocritské postojí, pokud jste kdysi experimentovali. Dospívající by mohl vnímat užívání jako přijatelné, pokud ví, že jste to zkusili. Využijte své zkušenosti k tomu, abyste pomohli dítěti učinit informovaná rozhodnutí.

5. Pomozte dospívajícímu posunout se dál. Pokud nikdy nezkoušel, ale byl zvědavý, proberte, jak odolat skupinovému tlaku. Pokud už užíval, zeptejte se, zda plánuje pokračovat, a diskutujte o podpoře. Pokud právě užívá, buďte soucitní, ale pevní. Řekněte, že ho milujete a že jako rodič vezmete kontrolu nad situací a zajistíte odbornou pomoc.