Jak zabránit zneužívání návykových látek dospívajícími

Jednání se vzájemným tlakem experimentovat s drogami, alkoholem a tabákem jenešťastný , ale běžnou součástí puberty . Tři látky představují pro většinu užívání a zneužívání omamných látek dospívající: tabáku, alkoholu a marihuany , podle docenta dětské a dorostové psychiatrie Richard Gallagher , v článku pro dítě Study Center na NYU Langone Medical Center . Teens mohou cítit nutkání experimentovat s těmito látkami z řady důvodů , včetně potřeby společenského přijetí , nebo ze zvědavosti . Tím, že proaktivní přístup v životě vaše dítě , můžete pomoci zabránit dospívající zneužívání návykových látek. Galerie Návod
1

Vzdělávejte se vaše dítě o rizicích užívání návykových látek . Vysvětlete, že někteří dospívající, kteří se rozhodnou experimentovat s drogami, alkohol nebo tabák může vyvinout problém užívání návykových látek , v závislosti na American Academy of dětské a dorostové psychiatrie . Mayo Clinic radí zaměřit na to, jak zneužívání návykových látek může mít vliv na věci, které jsou důležité pro vaše dítě , jako je vzhled , zdraví a možnost řídit .
2

vzorem vhodné chování v přední části vašeho dospívajícího . Pokud je vaše dítě vás uvidí zneužívání drog , alkoholu nebo tabáku , mohla by dojem, že to je přijatelné chování . Richard Gallagher z dítěte Study Center poukazuje na to, že to neznamená, že byste nikdy neměli mít něco k pití v přední části vašeho dospívajícího - , ale měli byste moderovat své vlastní použití,
3

Promluvte si s vaše dítě o způsobech, jak dokáže odolat tlaku vrstevníků ,Mayo Clinic naznačuje. Mají otevřenou , upřímnou diskusi, která ho podporuje myslet na způsoby, jak si může říci ne vrstevníky , kdyby ho tlačit experimentovat s drogami , alkohol nebo tabák . Nechte vaše dítě ví, že to je v pořádku , aby zdvořile odmítnout a říct , " Ne, děkuji a . , Pokud si myslí, že jeho přátelé nebude akceptovat tuto odpověď , zeptejte se ho, jestli se jedná o přátelé , že opravdu chce ve svém životě.
4

Vysvětlete vaše očekávání na vaše dítě . Řekni jí, že věřím, že ona bude dělat inteligentní rozhodnutí . Informujte se jí o důsledcích , že bude čelit , pokud se rozhodne experimentovat s drogami , alkohol nebo tabák . Ujistěte se, že vaše následky jsou rozumné , radí CIGNA zdraví a životní pojišťovna. Například , můžete se rozhodnout , že bude uzemněn po dobu jednoho týdne , pokud cítíte tabák na její dech , nebo že ona ztratí své řidičské oprávnění , pokud se rozhodne pít .
5

Rozpoznat potenciální Varovné příznaky problém zneužívání návykových látek , včetně změn v chování , vzhledu a postoje , říká Cigna . Například , sledovat, zda vaše dítě ztratila na váze , má novou sociální kruh , akty neuctivé nebo měl pokles studijní výsledky .
6

okamžitě zasáhnout , pokud si myslíte, že vaše dítě má problém se zneužíváním návykových látek , Jakékoliv užití alkoholu, tabáku a drog jeproblém , pokud je toone- time event , říká Cigna . Uspořádat hodnocení se zdravotnickými pracovníky , jako je lékař , asistent lékař nebo zdravotní sestra praktického lékaře - jsou speciálně vyškoleni rozpoznat příznaky problémů zneužívání návykových látek a může doporučit vhodnou léčebnou kúru
.

  • Výchova dítěte může být v nejlepším čase náročná. Dělat to jako osamělý rodič je ještě náročnější, ale pomoc je k dispozici; nebojte se zeptat. Můžeš být svobodný, ale nejsi sám. Věděl jsi? Podle posledního sčítání lidu 16 procent kanadských rod
  • Technicky, stačí prsa a dítě na kojení. Ale, existují další náležitosti, které usnadňují ošetřovatelství, pohodlnější, a vlastně relaxační. Ještě lepší, všechno toto zboží se úhledně vejde do malého košíku na kojící stanici, který můžete obíhat a pou
  • Není pochyb o tom, že rok 2020 je rokem, který většina z nás ráda položí v našich zpětných zrcátkách, dávajíce sbohem všem těm dlouhým měsícům, které zatěžovaly rodiče téměř na každém kroku. Tento rok nás naučil slova jako „hybridní model školy“, ot