• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Komoce mozku: Alexův příběh

Dostal jsem svou první komoci mozku hrajíc dodgeball v tělocvičně během mého druhého roku.

Přesně jak se to stalo, je stále trochu neostré. Z toho, co si pamatuji – a z toho, co mi přátelé řekli později – spadl jsem vpřed, když jsem skákal pryč od míče. Z nějakého důvodu jsem nedal ruce vpřed správně, abych zachytil pád. Dopadl jsem čtverečně na obličej.

Zřejmě jsem byl bez vědomí pár sekund. Když jsem vstál, byl jsem záchvěv a trochu neklidný na nohách. Omylem jsem se zakousl rty, ale kromě toho, nebyl jsem v tom moc bolestí. Můj kamarád Mike mi dal paži kolem mě, abych mi pomohl jít do koupeľny, abych se mohl podívat do zrcadla, co se stalo. Jen zakrvavená rty, takže jsem si toho nedělal velký problém. Sedl jsem na lavičku v šatně chvíli, cítíc se trochu mimo – záchvěv, unavený a trochu zmatený.

Hraji high school fotbal, atletiku, basketbal a lakros. Když jsem se zranil, hrál jsem skrze to, protože jsem věděl, že moji týmoví a trenéři na mě záviseli. (Od té doby jsem se naučil, že hraní skrze zranění hlavy není chytrá věc.)

Takže jsem si nedělal velký problém z pádu v tělocvičně. Bylo to na konci dne, a já se chystal jet na atletiku na trénink. Šel jsem divně v chodbě, když můj kamarád Greg zastavil a zeptal se, jestli je všechno v pořádku. Řekl jsem: „Jo, jdu na atletiku,“ ale on mě nepustil a naléhal, abych mě vzal k školní ošetřovatelce.

Neběhal jsem ten den. Ani po další 2 týdny.

Zotavení

Místo ošetřovatelky mě zkontroloval školní atletický trenér. Podezřel komoci mozku a poslal mě domů. Můj trenér zavolal a řekl, že potřebuji jít k týmovému lékaři následující den.

Nejhorší část přišla po tom, co týmový lékař otestoval mou rovnováhu a nechal mě dělat nějaké testy na počítači. Lékař řekl, že mám komoci mozku a že nebudu moct běhat na Penn Relays za 10 dní. Penn Relays je největší atletická soutěž ve Spojených státech. Pár týdnů předtím jsem nemohl uvěřit, že jsem se do ní kvalifikoval. Teď jsem nemohl uvěřit, že nemohu v ní běhat.

Byl jsem naprosto zbesilený. Musel jsem zůstat doma ze školy, a neměl jsem dovoleno dělat domácí úkoly ani žádné fyzické aktivity. I když jsem neměl sledovat TV, binge-sledoval jsem celou sérii Breaking Bad, abych se nezhroutil. Teď si uvědomuji, že pokud dostanu jinou komoci mozku, to není dobrá věc dělat.

Kromě Penn Relays jsem propásl dva další atletické zápasy.

Komoce mozku #2

Druhá komoce mozku přišla během výjezdového fotbalového zápasu v mém třetím roce, pod páteční noční svítidla proti jednomu z silnějších týmů v naší lize.

Hrál jsem outside linebacker ve druhé čtvrtině, když jsem šel hlava předně do klouzání jejich running backa.

Když jsem se probudil na zádech uprostřed pole, pamatuji si velmi jasně, že svítidla byla osleplivě jasná. Trenér se klaněl nade mnou a ptal mě otázek jako: „Jak se jmenuješ?“ „Kde jsi?“, „Jaký je dnes datum?“ a „Jaké je skóre?“

Nebyl jsem v hodně bolesti, takže zase jsem se příliš neobával zranění. Snažil jsem se mluvit trenéra, aby mě nechal zpět na pole, ale řekl, že jsem venku z hry.

Další ráno jsem se probudil cítíc se 100 % a nebyl jsem znepokojen o nutnosti jít do trenérovy kanceláře v sobotu ráno pro ImPACT počítačový test pro komoce mozku. Był jsem překvapen, když trenér řekl, že jsem skóroval velmi špatně. Řekl mi, že je normální cítit se bez symptómů dalšího rána, ale že určitě mám komoci mozku.

Tou další pátek jsem sedl na lavičce poprvé – byl jsem varsity starter od druhého roku a nikdy jsem nepropásl zápas.

Následující týden můj lékař doporučil, abych chodil do školy půldny po první 3 dny týdne. Propásl jsem jen týden tréninků tentokrát, ve srovnání s 2 týdny po mé první komoci mozku, ale bylo to stále těžké vidět někoho jiného hrát mou pozici.

Co vím teď

Dívám se zpět, nemyslím, že jsem mohl udělat cokoliv jiného, abych předcházel komocem mozku. Ale naučil jsem se všechny symptomy a to, co musíte projít, abyste se uzdravili z komoce mozku. Myslím, že je dobrý nápad pro high school sportovce znát symptomy a nebát se říct trenéru nebo trenéru, když se stane.