Jak zacházet poporodní vypadávání vlasů
Každý z nás ztrácí vlasy každý den . Můžeme tento normální proces nevšimnou , dokud jsme čistit naše vlasy a uvidíte velké množství rozpuštěné vlasy na štětec . Těhotenství hormony často zpomalit každodenní vypadávání vlasů. Naše těla se postupně vrátí do normálního porodu a vypadávání vlasů obnoví . I když nemůžeme zastavit se to nestalo , existuje několik způsobů, jak zacházet s poporodní vypadávání vlasů.
Co budete potřebovat
prenatální vitamíny
vlasové přípravky určené pro řídnutí vlasů
kadeřnice
prodlužování vlasů
instrukce
1
pokračujte v prenatální vitamíny poté, co vaše dítě narodí . To nebude zastavit vypadávání vlasů , ale to zajistí, že jste získali živiny, které potřebujete , aby se zabránilo vypadávání vlasů z jiných příčin. Nedostatky v zinek , mangan a vitamin B12 mohou přispět k vypadávání vlasů.
2
Snižte množství stresu ve vašem životě . Zní to jako nemožný úkol pro novou matku , ale zkusit to . Stres může hrát roli při vypadávání vlasů . Udělejte si čas na meditaci a provést hluboké dechová cvičení .
3
Použijte šampon a kondicionér , které dávají své vlasy více šťávy , pokud máte obavy o tom, jak vaše řídnoucí vlasy vypadají . Zeptejte se svého kadeřníka , jaké produkty se doporučuje k léčbě řídnutí vlasů .
4
Zvažte dostat ostříhat na kratší stylu. Poporodní vypadávání vlasů jedočasný stav, který se obvykle vyskytuje 3 až 6 měsíců poté, co se rodí . Můžete cítit lépe s kratším účesem , protože si ani nevšimnete uvolněné chlupy na vašem kartáč na vlasy tolik.
5
investovat do nějaké prodlužování vlasů -li krátké vlasy , není váš styl . Váš kosmetický salon nebo salon vám pomůže zjistit, kde je koupit , pokud to nebude poskytovat tento typ služeb .
6
Obchod pro nový klobouk , něco, co vypadá dobře a že můžete nosit , zatímco vaše vlasy se vrací do své původní tělo a lesku.
7
Domluvte si vidět svého lékaře, pokud vaše poporodní ztráta vlasů trvá déle než 3 měsíce , nebo -li vaše vlasy vypadnutí ve velkých shlucích , spíše než malé svazky . Můžete mít další podmínku , která musí být zacházeno , jako je například zhoršené funkce štítné žlázy.
Previous:Jak pečovat o hráze nebo Tear
-
Bála jsem se připravit své děti na svět, který normalizuje jejich špatné zacházení na základě barvy pleti, už od doby, než se narodily. A teď, když mám jedno – a brzy dvě – děti předškolního věku, moje snaha najít programy a péči o děti, které jdou n -
První věci: Pokud máte podezření, že se někdo topí, upozorněte plavčíka a zavolejte o pomoc. Neztrácejte čas. Záchrana je jen polovina práce. Oživení někoho, kdo se utopil nebo spolkl vodu, je druhá polovina a je to stejně důležité, pokud jde o zá -
Většina mých dní jako chůva na plný úvazek začala stejně:vstala jsem, osprchovala jsem se, dala si kávu a vyrazila ze dveří. Přišel jsem do práce, vstoupil jsem do rodinného domu přes garáž a uvítaly mě děti, pravděpodobně ještě v pyžamech na gauči.
