Jak pečovat o hráze nebo Tear
V průběhu vaginálního porodu , to není neobvyklé proženu udržet slzy do hráze , oblast mezi pochvy a konečníku. Lékař vám někdy pomůže dodávku spolu provedením hráze , který dělá řez v hráze, aby větší prostor pro hlavu dítěte předat . Existují způsoby, jak pečovat o slzu, která bude minimalizovat bolest a urychlit hojení.
Co budete potřebovat
ledem
Donut ve tvaru polštář
Portable sedací koupel
Witch oříškově hnědé polštářky
Peri láhev nebo malý prcek láhev
proti bolesti
Návod
1
Použít ledový obklad na váš hráze dočasně znecitlivění oblasti . Sestry v nemocnici se ujistěte, že máte ledem neustále na prvních několik hodin po porodu . Připravte se sáčky s ledem pro váš první pár dní doma dopředu .
2
Nákup kobliha ve tvaru polštář sedět na poté, co se rodí . Sedět na tvrdém povrchu může být bolestivé , pokud máte hráze nebo vaginální slzu . Tento polštář umožňuje sedět bez bolesti v oblasti dotýká židli .
3
Pak se teplé sedací koupel. Můžete použít čistý vana pro přípravuteplé máčet , ale to je často jednodušší koupit přenosný sedací koupel , který se hodí přes horní část záchodové prkénko . Obchody zdravotní péče obecně nést tuto levnou položku.
4
Vložte nějaké zajímavé vilínu polštářky ve vašem hygienické podložky uklidnit vaše bolest v dolní části . Habr jestandardní léčba hemoroidů a je široce dostupné v drogeriích .
5
Vyhněte se bolestivé pálení zředěním moči s peri láhev s teplou vodou . Jemně stříkat vodu nad postiženou oblast , jak budete močit . Jedná se o efektivní způsob, jak udržet vaše stehy čisté stejně.
6
Pijte hodně tekutin a zvýšit příjem vlákniny , takže vaše střeva jsou měkké a snadno se pohybovat. Stolice , které se obtížně odstranit mohou přetěžovat nástřih hráze stehy a být bolestivé .
7
Udělejte si over- the-counter léky proti bolestem , pokud budete potřebovat další pomoc. Postupujte podle pokynů dávkování na obalu. Jestliže užíváte jiné léky , zkontrolujte nejprve se svým lékařem.
-
Máte police plné knih a hernu plnou hraček, ale děti stále chtějí něco dělat-oo-oo. Známe jen trik! Tyto jednoduché hry na hraní rukama (ano, jen rukama!) zabaví děti kdekoli – v autě, dlouhých frontách, v ordinaci. A víte co je ještě lepší? Všechny -
Bývalo to tak, že slovo „rodina“ vyvolávalo představy stereotypu máma, táta, dvě děti, pes a dům s bílým plotem. Ale v dnešní době existuje tolik způsobů, jak být rodinou, a stále více lidí se rozhoduje mít děti podle vlastních představ. Zadejte:plat -
V dnešním světě rychle zjistíme, že je naší povinností chránit naše děti. Pokud pláčou, musíme okamžitě udělat něco, abychom je přiměli k úsměvu nebo alespoň k tomu, aby přestali plakat. Pláč dítěte může být vnímán jako znamení, že děláme něco špatné
