Co jsou Braxton-Hicksovy kontrakce?

Jak žena dosáhne konce svého těhotenství, často roste vzrušení o setkání s novým miminkem. Avšak Braxton-Hicksovy kontrakce, pojmenované podle anglického lékaře Johna Braxton Hickse, který je poprvé identifikoval v roce 1872, často zmatení otázku, kdy „velký den“ konečně přijde. Mohou poslat nováčky i zkušené maminky do nemocnice, bojí se, že prožívají předčasný porod nebo že skutečný porod začal. Správné porozumění Braxton-Hicksovým kontrakcím vám může pomoci určit, zda vaše kontrakce jsou to pravé, nebo jen „cvičné kontrakce“, připravující vás na porod.

Charakteristiky

Braxton-Hicksovy kontrakce, které mohou trvat od 15 sekund do dvou minut, pomáhají připravit vaši матku na porod. Mohou začít již v šestém týdnu, ale obvykle je nezačnete cítit – pokud vůbec – až ve druhé polovině těhotenství. Normálně jsou Braxton-Hicksovy kontrakce bezbolestné a neprovázejí žádné změny vaší děložní žíly. Směřujíc k konci vašeho těhotenství, mohou začít být nepříjemnější a mohou vaši děložní žílu začít zpevnit, ztenčit a otevírat. Během Braxton-Hicksovy kontrakce váš břích může cítit tuze a zkroutit se do zvláštního, někdy špičatého tvaru.

Příčiny

Těhotenštní hormony, které připravují vaše tělo na porod, v konečném důsledku způsobují Braxton-Hicksovy kontrakce. Protože vaše tělo zvyšuje své přípravy na porod, jak se blíží konec vašeho těhotenství, většina Braxton-Hicksových kontrakcí nastává ve třetím trimestru, a kontrakce se stávají intenzivnějšími a častějšími, jak se blížíte k narozeninám vašeho dítěte. Během této doby řada věcí může spustit Braxton-Hicksovy kontrakce, včetně dehydratace, pohlavního styku, dotýkání břicha, plného močového měhuru a přílišné aktivity buď vami, nebo vaším dítětem.

Rozlišení od porodu

Braxton-Hicksovy kontrakce jsou mírné kontrakce, které nastávají nepravidelně. Skutečné porodní kontrakce, naopak, postupně se stávají silnějšími, častějšími a blíže k sobě. Změna polohy může zpomalit Braxton-Hicksovy kontrakce, ale ne skutečný porod. Braxton-Hicksovy kontrakce zůstávají zaměřené na přední část vašeho břicha, zatímco skutečné porodní kontrakce začínají ve vašem břichu a šíří se do záda, nebo začínají ve vaší zádech a šíří se do břicha. Rozlišení obou může být obtížné, zejména pozdě v těhotenství, když Braxton-Hicksovy kontrakce mohou být nepříjemnější, takže zavolejte svému lékaři nebo porodní asistentce, pokud prožijete jakékoliv kontrakce, které vás trápí.

Léčba

Chcete-li zastavit Braxton-Hicksovy kontrakce, vypijte sklenku nebo dvě vody, mléka nebo bylinkového čaje, abyste snížili dehydrataci. Změňte svou polohu. Pokud kontrakce začaly, zatímco jste odpočívali, udělejte krátkou procházku. Pokud jste byli aktivní, posadněte se nebo lehněte na chvíli. Uvolněte se v teplé koupeli, ale omezte ji na méně než 30 minut. Využijte příležitost k procvičování relaxačních a dýchacích technik, které plánujete použít během porodu. Zavolejte svému lékaři nebo porodní asistentce pro radu, pokud vaše úsilí zpomalit Braxton-Hicksovy kontrakce nejsou úspěšná.

  • ADD: Herní plán – Hodnocení a akční kroky
    ADD: Herní plán Jako bývalý trenér střední školy nemohu nechat vás bez herního plánu. Váš soupeř je porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADD). Protože ADD může ovlivnit život dítěta mnoha způsoby, připravil jsem hodnocovací nástroje, které vám pomoho
  • Převďte „čas křiku“ na „čas pro mě“: Maminky sdílejí tipy pro zachování zdravého rozumu
    Nikdo neví přesně, kdy mateřství стало synonymem pro seběoběť nebo často i sebevyloučení, ale zdá se, čím více maminky dávají up v jménu mateřství, tím více cítíme jako „dobré matky“. Ve stejnou dobu, když jsme na výpravě za titul „dobrá maminka“, ča
  • Bezpečnost malých dětí v horku a slunci
    Mladé děti potřebují být chráněny před příliš mnoha sluncem. Malá děti se snadno přehřejí a jejich citlivá kůže je zranitelná. Zde je několik rad, jak pomoci vašemu dítěti zůstat v bezpečí tím, že budete slunce moudří. Ujistěte se, že se zakryjí vh