Jak se vyrovnat s alergiemi během těhotenství
Ženy, které trpí alergiemi , může vidět jejich příznaky zhorší v průběhu těhotenství. Hormonální změny , které se dějí v průběhu těhotenství, vliv na sinus pasáže a plíce , v závislosti na American College of Allergy , Asthma & Imunologie . Co bylo kdysimírné alergie se může zhoršit v průběhu těhotenství. Ačkoli některé alergie léky , může být bezpečné, aby se v průběhu těhotenství , některé by mohly mít vliv na dítě. Každá žena těhotenství je jiný, takžepoužívání léků by měl být projednán s lékařem . Do té doby mohou ženy, které trpí alergiemi během těhotenství používat některé jiné způsoby, jak situaci zvládnout.
To, co potřebujete
nosní proužky
Čistička vzduchu
Neti pot
Pokyny
1
Chraňte před známými alergeny. Expozice alergeny může zhoršit vaše příznaky . Pokud jste alergičtí na pet alergeny , například pobyt daleko od sousedova psa.
2
Ručně otevři nosní dírky . Použijte nosní proužky , když spíte otevřít své nosní dírky a usnadňují dýchání .
3
Vyčistěte vzduch. Podat čističky vzduchu v místnosti nebo doma na odstranění znečištění , prach a jiné alergeny z prostředí .
4
Dejte si nos dobré čištění . Dopřejte si nos s fyziologickým roztokem , nosní sprej, který se uklidnit a otevře své nosní dírky . Solné roztoky obsahují trochu soli a bez léků .
5
Cozy up v interiéru . Zůstaňte uvnitř ráno, kdyžpylu je obvykle na nejvyšší úrovni , v závislosti na American College of Allergy , Asthma & Imunologie .
6
Hýčkejte své tělo a snaží se zůstat zdravý, jak je to možné . To vám pomůže váš imunitní systém v boji proti příznaky alergie . Poraďte se se svým lékařem, jaký druh cvičení je bezpečný pro dítě , a jíst hodně čerstvého ovoce a zeleniny .
7
Předat do minusu . Zeptejte se svého partnera udělat úklid , pokud prach spouští svůj kýchání. Zvažte pronájem hospodyni dělat špinavou práci za vás . Nejenom, že to trvat trochu stresu z vás , ale je to takévýborný miminko nápad pro své přátele , kteří by chtěli dát dohromady a koupi smysluplný dárek.
Previous:Jak rozpoznat příznaky těhotenství
-
V posledních letech, díky celebritám jako Chrissy Teigen a Serena Williams, které otevřely své problémy, jsme svědky více diskuzí o všech perinatálních poruchách nálady nebo úzkostných poruchách (PMAD), které v USA zažívá až 25 % žen. z nejběžnějších -
Pokud si chcete najmout pečovatele o své dítě, možná si kladete jednu z nejčastějších otázek, se kterými se zde setkáváme:Jaký je rozdíl mezi chůvou a chůvou? Jde o to, že to není vždy jednoznačné. Každý popis práce v oblasti péče o dítě se mírně li -
Français Mateřské mléko je jedinou potravou, kterou vaše dítě potřebuje během prvních šesti měsíců. Pokračujte v nabídce mateřského mléka, dokud vašemu dítěti nejsou dva roky a starší. Krmení na vyžádání Řiďte se pokyny dítěte k hladu a pln
