Jak rozpoznat fáze těhotenství
Vytvoření nového člověka je úžasný proces, který trvá asi 40 týdnů. Během vývojové doby tělo ženy prochází řadou změn; mějte však na paměti, že zkušenost se může lišit od ženy k ženě i od jednoho těhotenství k druhému. Můžete mít žádnou ránní nevolnost – typický znak prvního trimestru – u jednoho těhotenství, zatímco u druhého dítěte můžete trávit 6 měsíců bojováním s denní nevolností. Těhotenství je organizováno do tří fází s charakteristikami společnými pro každou fázi a relativními k fázem fetálního vývoje. Znát příznaky každé fáze těhotenství vám může pomoci sledovat váš pokrok.
Návody
První trimestr – týdny 1 až 12
Očekávejte, že budete velmi unavení. Vaše tělo prochází změnami v mnoha systémech, aby přizpůsobilo vaše dítě.
Hledejte citlivé prsové tkáně, náladové výkyvy, možnou zácpu, časté močení, žížení a začátek přibírání na váze.
Počítejte s určitou mírou nevolnosti, nejčastěji při probudění. Byla-li nevolnost těžká a trvalá, můžete prožít určitou ztrátu hmotnosti.
Druhý trimestr – týdny 13 až 28
Připravte se na tělesné bolesti. Můžete chtít investovat do polštářku na celé tělo pro dodatečnou podporu při nočním spánku.
Očekávejte vzniku roztahových pruhů na horních stehnech, zadech, prsech a břísku.
Připravte se prožívat opuchy, zejména v dolních končetinách. Někdy bude opuch doprovázena svrabem. Skvrny ztmavené pleti se mohou vyvinout na tváři; tyto dočasné barvení kůže se někdy nazývají maska těhotenství.
Třetí trimestr – týdny 29 až 40
Očekávejte možné nedýchání, jak rostoucí dítě klade větší tlak na vaše orgány. Také očekávejte potíže se spaním, jak vaše tělo čelí stále výraznější přítomnosti dítěte z hlediska velikosti a aktivity.
Buďte připraveni na zvýšené opuchy v kotnících, tváři a prstech. Všechny znaky důležitého růstu dítěte, můžete mít také více problémů s žížením a ještě citlivější prsy. Vaše prsy mohou také odlišovat vodnatou látku známou jako kolostrum; to je znamení, že vaše tělo se připravuje na velký vjezd dítěte.
Těšte se na kontraxe, první krok v poslední fázi těhotenství.
-
Autor: Dina DiMaggio, MD, FAAP Mít dítě je neuvěřitelně vzrušující čas! Mnoho rodičů zřídí dětské výbavové seznamy pro položky, které věří, že jejich dítě bude potřebovat. Je ale důležité vědět, že některé populární produkty jsou zbytečné a mohou pro -
Ať už se odmítají usnout bez 19 příběhů, pěti galonů vody a vašich nohou obmotaných kolem nich přesně tak, nebo se náhle začnou objevovat v 2 hodiny ráno, aby řekli ahoj (ale ne na shledanou), děti a spánková deprivace jsou strašlivě ikonický duo. T -
Nerecyklujte jen, upcyklujte! Jako rodiče a náni jsme vždy na výhledě pro skvělé nápady na řemesla, co dělat s dětmi. Ale nebylo by to skvělé, kdyby byly i ekologické? Našli jsme pět skvělých (a zelených!) nápadů na řemesla pro děti od našich oblíben
