• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Je bezpečné sedět v horké vaně, když jste těhotná?

Odpočinek v horké vaně může uvolnit unavené svaly a snížit vaše úrovně stresu, ale když jste těhotná, trávení času tam může být rizikové na několika frontách. Sedění v horké vaně může zvednout vaši střední tělesnou teplotu, což má za následek hypertermii. Přehřátí během raného těhotenství může zvýšit vaše riziko dítěte s porodními vadami, podle Americké asociace pro těhotenství. Horké vany mohou být také horkem baktérií, které mohou způsobit nepříjemné a potenciálně škodlivé infekce v jakékoli fázi těhotenství. Promluvte se svým lékařem před používáním horké vaně během těhotenství.

Nejrizikovější čas během těhotenství

Během prvních tří měsíců těhotenství se organy a základní struktury vašeho dítěte formují, takže tato konkrétní doba představuje největší riziko pro vývoj porodních vad. Zvednutí vaší vnitřní teploty na 101 stupňů Fahrenheita (38,3 °C) nebo vyšší může představovat riziko porodních vad. Americká kolej gynekologů a porodníků upozorňuje, že těhotné ženy by nikdy neměly dovolit, aby jejich základní teplota překročila 102,2 stupně Fahrenheita (39 °C); horké vany jsou obvykle zahřevány na 104 stupňů (40 °C). Trávení pouhých 10 až 20 minut ve vaně může zvednout vaši teplotu na nebezpečnou úroveň, varuje Americká asociace pro těhotenství. Omezte svůj čas na méně než 10 minut, nebo ještě lépe, zůstaňte zcela venku.

Porodní vady a horké vany

Studie Univerzity Texas publikovaná v září 2011 v "Birth Defects Research" ukazuje, že těhotné ženy, které tráví čas v horkých vanách během prvního trimestru těhotenství, mají vyšší riziko porodit dítě s neurálními vadami trubičky, jako je anencefalie, což je absence části mozku. Uživatelé horkých van také mají vyšší riziko dítěte s několika typy břišních porodních vad, jako je gastroschisis, kdy vnitřní orgány vystupují ven z břišní dutiny. Studie také nalezla zvýšení atrezí jícnu a omphalocela, dvou dalších typů gastrointestinálních vad, u žen, které používaly horkou vanu několikrát po více než 30 minut během raného těhotenství.

Potrat a užívání horké vany

Uživatelé horkých van mohou mít také vyšší riziko potratu v prvním trimestru, zjistil přehled studií provedený Kaiser Foundation Research Institute a publikovaný v listopadu 2003 v "American Journal of Epidemiology". Užívání horké vany zdvojnásobilo riziko potratu; míra potratu se dále zvýšila s intenzivnějším užíváním horké vany. Riziko bylo také vyšší u žen, které používaly horkou vanu v prvních čtyřech týdnech po své poslední menstruaci, dřív než zmeškali menstruaci nebo si uvědomily, že jsou těhotné.

Rizika infekcí

Protože váš imunitní systém je deprimovaný během těhotenství, jste ve skutečnosti zranitelnější k infekcím. Horké vany povzbuzují růst baktérií, jako Pseudomonas aeruginosa, které prospívají díky teplotě vody a aeraci. Pseudomonas aeruginosa může způsobit dýchacích a kůžních infekcí, stejně jako infekce močových cest, které mohou způsobit předčasný porod v pozdějším těhotenství, podle studie publikované v roce 2009 "Reviews of Environmental Contamination and Toxicology".