• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak brzy byste měli oznámit své těhotenství?

Zkušenost každé očekávající matky a její osobní situace jsou jiné, takže ideální časová osa pro sdílení zprávy o těhotenství s ostatními se liší od ženy k ženě. Je však životně důležité, aby těhotné ženy a jejich partneri rozhodli společně, kdy zprávu prozradí, aby jedna osoba nezklamala druhou předčasným oznámením.

Rodiče a příbuzní

Členové rodiny jsou skvělými zdroji podpory. Čím dřív jim řeknete, tím dřív se jich můžete zeptat na rady nebo otázky k těhotenství. Mít podporu je v tuto chvíli klíčové, zejména pokud je to vaše první těhotenství.

Ženy, které prožily dřív potraty nebo jsou v rizikovém těhotenství, obvykle čekají až po prvním trimestru, než to řeknou blízkým. Riziko potratu dramaticky klesá kolem 10. až 12. týdne těhotenství. Oznámení radostné zprávy příbuzným v této době sníží šanci, že budete muset oznámit ztrátu, pokud by k ní došlo.

Vaše děti

Počkejte až po prvním trimestru, než řeknete svým dětem o těhotenství, abyste se vyhnuli možnosti, že budete muset vysvětlit, že se stalo něco nečekaného. Je také důležité, abyste dětem řekli zprávu, když jsou uvolnění a nestresují se kvůli jiným věcem. Usedněte s nimi, když máte dost času na diskuzi o vašem těhotenství. U malého dítěte může pomoci počkat, dokud začnete vykazovat břích, aby lépe pochopilo, že nesete miminko.

Vyhněte se tomu, abyste dětem řekli o těhotenství dřív, než to oznámíte lidem mimo domácnost – pokud vám nevadí, že vaše děti to řeknou ostatním. Je nespravedlivé od nich očekávat, že budou držet tajemství. Starší je dítě, dřív můžete oznámit zprávu. Dr. William Sears, známý pediatr, navrhuje sdílet věkově vhodné knihy o těhotenství s dětmi. Sdílejte diagramy růstu miminka v матce. To může pomoci rozpoutat diskuzi o tom, jak dlouho trvá vývoj miminka před narozením.

V práci

Při určování časování oznámení těhotenství v práci musíte zohlednit několik faktorů. Nejdřív prozkoumejte mateřský program vašeho zaměstnavatele předtím, než to řeknete šéfovi. To vám pomůže zvládnout jakoukoli diskuzi, kterou váš šéf může chtít po vašem oznámení. Ženy, které mají práci, která je může vystavit nebezpečným prvkům, by měly říct šéfovi okamžitě. Tímto způsobem jak očekávající matka, tak její šéf mohou naplánovat speciální bezpečnostní opatření a/nebo odejít na příslušný dovolenou.

Pokud trpíte těžkým ránním zvracením a chybíte v práci desí, je nejlepší říct kolegům o vaší situaci, aby pochopili důvod vaší absence nebo zpoždění. Pamatuji, že to jsou lidé, kteří mohou muset převzít odpovědnost za vaši práci, když půjdete na mateřskou.

Pokud očekáváte povýšení, odložte oznámení těhotenství co nejdéle. Když to šéfovi řeknete, ujistěte ho, že plánujete pracovat tak dlouho, jak to bude možné během těhotenství, a plánujete se vrátit do práce co nejdříve.

Přátelé a známosti

Je zcela na vás, kdy oznámíte své těhotenství přátelům a známým. Může být snazší říct jim o své situaci dřív, abyste se vyhnuli ne příjemným vysvětlením, proč nemůžete pít alkohol nebo jste příliš unavení k socializaci. Také lidé, kterých vidíte často, mohou po čase začít pozorovat biologické změny. Pokud jim neřeknete, mohou se cítit nepříjemně, protože se ptají, proč s nimi zprávu nesdílíte. Uvědomění jim vašeho těhotenství vám také dá více času na oslavu radostné zprávy s blízkými přáteli.