Způsoby, jak pití sodovku v průběhu těhotenství
Když alkohol , kofein a další nápoje dle vlastního výběru jsou , protože nebezpečí , které představují pro Vaše nenarozené dítě - nebo proto, že jste vyvinuli nechuť k nim - zvážit zlomit z každodenního vody nahrazením sodovku . Čerpání čisté vody s oxidem uhličitým , je, jak se klub soda provedeno, a to je základ pro mnoho koktejlů . Existuje celá řada způsobů, jak vydělat sodovku stejně uspokojující jako nápoje , které jsou nyní tabu .
Sodovku smoothie
sodovku přidá trochu kop do vašeho oblíbeného ovoce smoothie . Zpracujte ovoce dle vlastního výběru v mixéru nebo kuchyňském robotu - s nebo bez přidávání cukru - ale nepřidávejte žádnou tekutinu , dělat pyré . Naplňte skleněnou do poloviny ovocné pyré , pak zalijeme studenou sodovku zaplnit zbývající prostor ve skle . Zamíchejte a užívat si.
Nealkoholických koktejlů Galerie
Pokud jste chuť margaritu nebo mojito , nebo chcete-li , aby se vešly do na večírku podávání alkoholu , aby se nealkoholický verze s sodovku . Při nakupování , podívejte se na koktejl části nápojů uličky . Tam najdete širokou škálu nealkoholických nápojů sirupy a směsí. Vyberte si svůj drink a postupujte podle pokynů na míchání láhvi , náhradou sodovku za alkohol.
Fruit Prskavka
Můžete přidat chuť do prostého sodovku s vaším oblíbeným ovocem šťáva . Vyberte si 100 procent ovocné šťávy a nalijte stejné množství šťávy a sodovku ve sklenici . Ozdobte s citronem , limetkou nebo jiné ovoce nakrájíme na plátky a přidejte led . Club soda může také být smíchán s práškovými nápojů směsi přidat trochu šumět .
Fruit Ice
Chcete-li zabránit tomu, aby sodovku od získání oslaben kostky ledu , přidejte trochu zvrat. Řezané kousky vašeho oblíbeného ovoce na kousky a dejte je do misky na led v mrazáku. Poté, co jste zmrazené , pop je do sklenice sodovku , aby ji udrželi v pohodě a přidejte jemnou chuť . Když je soda pryč , můžete svačinu na ovocné kousky .
-
Pro rodiče těch nejmenších je spánek vzácnou komoditou. Stejně cenné jako vzduch, který dýcháte, a jídlo, které jíte. Spánek je pro kojence a kojence stejně, ne-li ještě důležitější. A jak to vždy vypadá, právě když se váš uzlíček radosti dostane do -
Možná jste kolem nich v tělocvičně procházeli desítkykrát, aniž byste toho tolik jako druhý pohled, ale teď, když jste těhotná, vzbudily váš zájem porodní míče (které, ano, jsou stejné jako míčky na cvičení nebo jógu). co je s nimi? A jak můžete jede -
Většina čerstvých rodičů je znepokojená a nadšená z toho, že si poprvé přivezou dítě domů. Zde je několik tipů, které vám pomohou přivítat novorozence: V den příjezdu domů přiveďte dětskou autosedačku do nemocnice. Ujistěte se, že splňuje kanads
