Příznaky nálad v těhotenství

Zeptejte se jakékoliv těhotné ženy a ona vám řekne, že k tomuto pozitivnímu těhotenskému testu přichází spousta fyzických a emocionálních změn, včetně nálad v těhotenství. Během těhotenství vaše tělo uvolňuje zvýšené hladiny hormonů estrogenu a progesteronu, které ovlivňují mozkové chemikálie regulující vaše nálady. Schopnost rozpoznat některé z častějších znaků nálad v těhotenství vám pomůže uvědomit si, že to, co prožíváte, je zcela normální část těhotenství.

Zvýšené emoce

  • Přeháněné emocionální reakce často signalizují nálady v těhotenství. Můžete zjistit, že pláčete nad obrázkem kojence v časopisu nebo se smějete nad něčím, co by vás normálně nezabavilo.

Podrážděnost

  • Zvýšená nebo neobvyklá podrážděnost nad drobnostmi, co vás obvykle netrápí, je častým znakem nálad v těhotenství.

Úzkost

  • Nálady v těhotenství se často projevují zvýšenou úzkostí ohledně témat souvisejících s vaším dítětem (včetně jeho zdraví a jak dobře budete moct pečovat o dítě) a vaším vlastním tělem (zda váš partner bude považovat za neatraktivní nebo tlustou).

Předmenstruální syndrom

  • Ženy, které trpí předmenstruálním syndromem, mají větší pravděpodobnost silných nálad v těhotenství.

Čas těhotenství

  • Ačkoliv mohou nastat během celého těhotenství, nálady jsou pravděpodobnější mezi prvními šesti a 10 týdny těhotenství a znovu během třetího trimestru.

Požadavky

  • Dle KidsHealth.Org, zhruba 10 % žen prožívá depresi v těhotenství. Pokud máte přeháněné nebo závažné nálady, které trvají déle než dva týdny, promluvte se svým gynekologem nebo porodní asistentkou o získání pomoci.

  • 5 tipů pro zvládání úzkosti z oddělení u školních dětí
    „Maminko, nejdi pryč!!!!“ Slzy, držení se za nohy, prosby – všichni víme, jak funguje úzkost z oddělení. Dává nám úzkost jen při myšlence na to. Mluvili jsme s Jean Mercer, vývojovým psycholožkou a autorkou blogu Child Myths, abychom zjistili nejlep
  • Proč byste se měli zapojit do aktivit, koníčků a školy vašeho dítěte
    Pravděpodobně není tajemstvím, že děti, které mají zapojené rodiče, jsou šťastnější, zdravější, lépe adaptované a excelují ve svých vzdělávacích a mimoškolních aktivitách. To může zvýšit jejich kognitivní vývoj, udržet je motivované, posílit vztah r
  • Volba doučujícího: Znajte možnosti pro své dítě
    Možná jste si všimli, že známky vašeho dítěte klesají v určitém předmětu a on nebo ona potřebuje akademický záchvat, nebo možná se blýská velký test a nějaká studijní pomoc je na pořadku. Ať už je to jakýkoli problém, najmutí doučujícího může být vel