Jak zabránit gestační diabetes
gestační diabetes je, kdyžžena dostane cukrovku , zatímco ona je těhotná . Žena s gestační diabetes nikdy neměl diabetes předtím astav byl přímo přivedl na její těhotenství. Bude obvykle diabetes bez po doručení své dítě. Gestační diabetes postihuje 4 procent těhotných žen. Dobrou zprávou je, že gestační diabetes je zjistitelný , předcházet a kontrolovatelné. Čtěte dál a dozvíte , jak zabránit gestační diabetes . Galerie Návod
1
se nechat vyšetřit . Prvním krokem k prevenci gestační diabetes je zjistit, jestli jste v ohrožení pro něj . Většina těhotných žen ve Spojených státech jsou testovány na gestační diabetes kolem svého dvacátého osmého týdne těhotenství . K dispozici je ihodinový test a test tři hodiny . Většina těhotných žen budou vyzváni, aby test během jedné hodiny a přesunout na zkoušku tři hodiny pouze v případě, že první test vrátí se zvýšenými výsledky . Pokuddruhý test vrátí se zvýšenými výsledky pakžena je diagnostikována jako někdo, kdo má nebo může vyvinout gestační diabetes .
2
Sledujte gestační diabetes dietu . Tato dieta vám dá doporučení o tom, co jíst , aby se zabránilo nebo kontroly gestační diabetes . Pokud je váš výsledek testu je dostatečně vysoká , pak byste měli obdržet kopii této dietě od svého lékaře . Pokud tomu tak není , stále můžete najít pokyny k této dietě na internetu .
3
Cvičení alespoň 30 minutdenně , třikrát týdně . Světlo na mírné cvičení je v pořádku a asi nejlepší , protože jste těhotná , ale ujistěte se, že budete držet s ním a jsou odhodlány k ní . To je důležité pro zdraví vás i vaše dítě . Ženy s gestační diabetes jsou ohroženi porodu velké porodní hmotnosti dětí , kteří mají široká ramena . To staví dítě v ohrožení pro ramenní dystocie během porodu , což může potenciálně způsobit ochrnutí .
-
Ať už vaše ratolest právě přešla z postýlky do postýlky nebo teprve vyrůstá, je přirozené, že rodiče přemýšlejí, kdy dát batoleti polštářek. Koneckonců, dát dítěti polštář dříve, než bude připraveno, může představovat vážné nebezpečí. „Používání po -
Pokud vaše dítě někdy trpělo zácpou, možná jste slyšeli, že projímadlo Miralax je dar z nebes. Je tedy šokující zjistit, že běžné volně prodejné léky nejsou určeny pro děti mladší 17 let. Byly dokonce hlášeny vedlejší účinky, jako jsou problémy s cho -
Kojení přináší spoustu výhod pro vás i vaše dítě. Mateřské mléko splňuje všechny nutriční potřeby vašeho dítěte, poskytuje protilátky, které pomáhají bránit se před infekcí a chrání před alergiemi, astmatem a obezitou. Tento zákon chrání vaše dítě př
