Alergie prostředky pro těhotné
Pokud jste těhotná , příznaky alergie zhoršuje dvěma faktory . Za prvé , těhotné ženy mají tendenci mít více ucpaný nos kvůli zvýšenému objemu krve . Za druhé , jsou omezeny na léky , které je třeba přijmout. Existuje celá řada možností bezpečného pro řízení alergických projevů během těhotenství . Vždy se poraďte se svým lékařem dříve, než začnete užívat jakýkoliv lék během těhotenství , a to i přes - the-counter léky .
Minimalizace podráždění
můžete minimalizovat působení dráždivých látek , stejně jako je to možné . Pokud jste alergičtí na pyl , například , aby se vaše okna zavřená a používání klimatizace . Změňte Vaše klimatizační filtry pravidelně , a vzít v úvahu , že vaše potrubí odborně vyčistit . Čistička vzduchu také může pomoci . Minimalizovat čas strávený venku , zejména před 10 hodin , kdy hladina pylu jsou na nejvyšší úrovni . Vždy vykoupat před spaním a umýt si vlasy , protože pyl může podat u toho, když jste venku . Udržujte své vnitřní prostředí čisté a bez plísní . Zvažte použití zvlhčovače , aby se zabránilo podráždění ze suchých nosních dutin , a ujistěte se, pít hodně vody , aby zůstali hydratované. Fyziologickým roztokem nosní mlhu také může pomoci minimalizovat nepohodlí v nosních průchodů .
Dietní otázky Galerie
Máte-li pylových alergií , zda syndrom orální alergie může vás ovlivňovat . Napříkladčlověk alergický na ambrózie mohou objevit příznaky alergie po požití syrového banán . Pokud máte orální alergický syndrom , budete moci jíst urazil potraviny bez příznaků , pokud jsou vařené . Ujistěte se, že k udržení zdravé výživy s různými potravin pro zdraví vás a dítě. Dr. Cathleen London ,rodinný lékař , který také používá přírodní léčby pro své pacienty , doporučuje liberální použití vařených rajčat ve vaší stravě , které pomohou minimalizovat příznaky alergie . Rajčata jsou bohaté na lykopen , fytoenu a fytofluen .
Nosní zavlažování
nosní zavlažování jepopulární volbou pro zmírnění příznaků alergie . Nosní zavlažování pomáhá máchání alergeny z nosních dutin a také může být uklidňující . Vzhledem k tomu, se nejedná o lék , je to bezpečné použití během těhotenství. Můžete použítneti pot , nebo si zakoupit výrobky určené speciálně pro nosní zavlažování .
Honey
Místní med jetradiční lék na příznaky alergie. Nejlepší med pro tento účel je surový , nepasterizované med z místní oblasti . Teorie je, že bude obsahovat malé množství místních alergenů , a konzumovat med vám umožní vybudovat imunitu , i když neexistují žádné vědecké studie, které potvrzují. Mnoho alergici našli velký úspěch s touto metodou . Začněte s velmi malým množstvím medu každý den , méně než 1/4 lžičky ., Kterou se ujistěte se, že nebudete mít žádné nežádoucí účinky . Postupně zvýšit svůj příjem , dokud se spotřebovávají asi 1 lžička . každý den.
Other Options
Homeopatie je bezpečné používat během těhotenství . Pro dosažení nejlepších výsledků , poraďte se s vyškoleným homeopata ve vaší oblasti . Akupresura může pomoci zmírnit příznaky alergie , i když tam jsou některé akupresurní body , které by měly být v průběhu těhotenství. Studie z roku 2008 ze Spojeného království zjištěno, že probiotika , jako je například Lactobacillus casei Shirota , minimalizovat příznaků alergické rýmy . Můžete zkusit probiotické doplněk aby zjistil, jestli to pomůže s vašimi příznaky alergie .
-
V kombinaci s mytím rukou a sociálním distancováním doporučují Centra pro kontrolu a prevenci nemocí všem starším 2 let – nemocným i zdravým – nosit na veřejnosti roušku, aby se zabránilo šíření koronaviru. Ale pro mnoho rodičů a pečovatelů může být -
Nácvik spánku. Dvě slova, která vzbuzují strach v srdcích i těch sebevědomějších, ocelově nervózní matky. Upřímně řečeno, jediná slova, ze kterých mám větší strach, jsou „trénink na nočník“ a „došla nám káva“. Tak, s velkým strachem jsem se pustil -
Někdy v těhotenství se vás někdo v kanceláři vašeho OB nebo na autobusové zastávce může zeptat, co děláte s bankovnictvím pupečníkové krve. Když se mě na to někdo poprvé zeptal, v pozadí byli slyšitelní cvrčci. Pupečníková krev coaaaa? To je věc ?!
