• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Můžu kouřit marihuánu během kojení?

Většina z nás je si vědoma, že kouření marihuany během těhotenství je nezávidná praxe, a my se jí zdržujeme, zatímco očekáváme. Pokud je kouření marihuany pro vás důležité – možná proto, že ji používáte pro léčebné účely, nebo k relaxaci a uvolnění – možná se těšíte na její obnovení, jakmile se vaše dítě narodí.

Ale věci se mohou trochu zkomplikovat, pokud kojíte. Pravděpodobně víte, že určité látky procházejí mateřským mlékem a mohou ovlivnit vaše dítě, ale můžete být nejistí, zda to platí i pro marihuánu. Můžete být také nejistí, jak by složky marihuany mohly ovlivnit vaše dítě, pokud jsou expozovány přes mateřské mléko.

Bohužel, pokud kojíte, doporučuje se, abste se zdrželi kouření nebo konzumace marihuany. Kim Langdon, porodní asistentka a gynekologička z Ohia, sdílí mínění, které mají i jiní lékařští profesionálové.

"Doporučuji se zdržet marihuany při kojení," říká, vysvětlující, že THC – aktivní složka v marihuáně, která vás dělá high – je exkretována do mateřského mléka. Navíc by THC mohl mít negativní efekty na neurovývoj vašeho dítěte.

Kouření marihuany při kojení

Je jasné, že složky v marihuáně se dostanou do mateřského mléka, a že ty složky, zejména THC, mohou mít negativní efekty na vaše dítě. THC (tetrahydrokannabinol), složka v marihuáně, která mění náladu, je exkretována do mateřského mléka v velkých množstvích.

Jessica Madden, MD, IBCLC, pediatr, neonatolog a lékařský ředitel v Aeroflow Breastpumps, cituje výzkum publikovaný Akademií kojenecké medicíny, který říká, že THC je osmkrát vyšší v mateřském mléce než v krvi kojícího rodiče. Dále může THC být přítomen v mateřském mléce až po šest týdnů, říká dr. Madden.

"Kojenci, jejichž matky používají marihuánu při kojení, mají metaboly marihuany ve svých stolích, důkaz, že marihuána definitivně prochází z matek do kojenců přes mateřské mléko," vysvětluje dr. Madden.

Nejen to, dr. Madden říká, ale existují důkazy THC ovlivňujících se vyvíjejících mozku kojenců, jakož i potenciální dlouhodobé kognitivní poškození. Jak vysvětluje dr. Langdon, potřeba více výzkumu na téma užívání marihuany při kojení, ale to, co lékaři vědí, je dostatečně znepokojivé, aby nedoporučovali její použití. Hlavní lékařské organizace souhlasí také.

Akademie americké kojenecké medicíny uvádí: "Kojícím matkám by mělo být poraděno, aby snížily nebo eliminovaly své užívání marihuany, aby se vyhnuly expozici svých kojenců této látce a byli upozorněni na možné dlouhodobé neurobehaviorální efekty z pokračujícího užívání."

Podobně, Americká akademie pediatrie (AAP) říká, že užívání konopí při kojení je "kontraindikované." Americká kolej gynekologů a porodníků (ACOG) znějí tyto prohlášení: "[T]here nejsou dostatečná data k posouzení efektů užívání marihuany na kojence během laktace a kojení, a v absence takových dat je užívání marihuany odrazováno."

Každá cesta kojení je jiná. Pokud máte otázky ohledně kouření marihuany během kojení, konzultujte se se svým zdravotnickým poskytovatelem.

Proč byste neměli kouřit marihuánu při kojení

Kouření marihuany – jak pro léčebné, tak pro rekreační použití – stalo se více přijatelným za uplynulých pár let. Také se stalo legálním v mnoha státech. Až 18 států legálně povoluje rekreační užívání marihuany. Lidé používají marihuánu a konopné produkty k řízení svého duševního zdraví a léčbě lékařských stavů jako chronické bolesti, irritabilní střevo a multiplexní skleróza.

Ačkoliv kouření marihuany může mít pro vás osobní benefity, existují důkazy, že může být škodlivé pro vaše dítě, pokud kojíte. Marihuána je exkretována do mateřského mléka a může způsobit potenciální kognitivní problémy pro kojence.

I když nekojíte, kouření marihuany blízko vašeho dítěte přináší potenciál, že vdechnou druhý kouř, říká dr. Madden, což může být škodlivé pro jejich zdraví i jejich plíce. Také nemusí být bezpečné pečovat o vaše dítě, pokud jste pod vlivem marihuany.

Rizika kouření marihuany při kojení

Zase, aktivní složka v marihuáně, THC, je exkretována do vašeho mateřského mléka v velkých množstvích a může mít negativní efekty na kojence. Podívejme se na ty efekty podrobněji.

Kognitivní problémy u kojenců

Jak Akademie kojenecké medicíny poukazuje, kojenci jsou obzvláště zranitelní vůči efektům konopí. "[Expozice konopím] během kritických období vývoje mozku může indukovat jemné a dlouhodobé neurofunkční alterace," vysvětlují.

Kojenci, kteří byli vystaveni velkým množstvím marihuany přes mateřské mléko, mohou mít snížený svalový tónus a problémy sesáváním, říká dr. Madden. Kromě toho, říká, užívání marihuany je spojeno se zvýšeným rizikem SIDS (syndromu náhlé kojenecké smrti).

Potenciální dlouhodobé problémy

Existují obavy ohledně efektů užívání marihuany během kojení, které mohou sahat dále než novorozenecké období, říká dr. Langdon. "Je málo výzkumu o THC a dětech, ale víme, že časté užívání u teenagerů může vést k schizofrenii," říká.

Dr. Madden vysvětluje, že dlouhodobé studie, které se dívaly na plody a kojence, kteří byli expozováni marihuáně, zjistily "poruchy v kognitivních schopnostech, vizuální integraci, paměti, řešení problémů a emoční regulaci u dětí školního věku." Také popsal potenciální spojení mezi expozicí marihuáně a ADHD/hyperaktivitou.

Nebezpečí druhého kouře

Pokud kouříte marihuánu při kojení, vystavujete své dítě také druhému kouři. Vaping místo kouření nedělá mnoho dobrého, taky. "Vaping je obzvláště rizikový, protože úrovně THC mohou být mimořádně vysoké ve srovnání s kouřením jointů," říká dr. Madden.

Kromě expozice kojenců THC druhým kouřem, to může být také škodlivé pro jejich plíce. To je obzvláště znepokojivé pro předčasně narozené kojence, říká dr. Madden.

Kdy mohu obnovit kouření marihuany?

Není bezpečné kouřit marihuánu, ani když je vaše dítě starší, protože riziko jejich expozice THC přes vaše mateřské mléko zůstává, říká dr. Madden. Můžete obnovit kouření marihuany, až skončíte kojit, i když byste neměli kouřit marihuánu blízko vašeho dítěte ani tak, protože mohou být expozováni druhému kouři. Také byste měli zajistit, že máte záložní péči o dítě, když jste high, protože vaše úsudky a motorické dovednosti mohou být postiženy.

Bezpečné alternativy k kojení

Zase, kouření marihuany při kojení není doporučeno. To zahrnuje kouření marihuany nebo vaping marihuany. CBD produkty nejsou životaschopnou alternativou taky, protože jejich složky jsou také exkretovány do mateřského mléka, říká dr. Langdon.

Dr. Madden říká, že neexistuje výzkum o škodě, kterou CBD produkty by mohly způsobit kojencům, ale že CBD je v mateřském mléce v основном přítomen. Kromě toho CBD produkty mají potenciálně škodlivé přísady a kontaminanty (těžké kovy, pesticidy), které mohou projít do mateřského mléka, dodává dr. Madden.

Muset se zdržet kouření marihuany během kojení může být náročné pro rodiče, kteří na ni spoléhají k léčbě lékařských problémů nebo duševních zdravotních problémů. Zde jsou některé alternativy, které můžete zvážit.

Projednejte léčebné alternativy se zdravotnickým poskytovatelem

Pokud používáte marihuánu k léčbě lékařských problémů, měli byste mluvit se zdravotnickým poskytovatelem o alternativních léčbách. Ačkoliv marihuána není považována za bezpečnou během kojení, jiné léky jsou. Faktem je, že existuje mnoho léků, které jsou kompatibilní s kojením, a které by mohly fungovat pro vás.

Kromě projednání možností se svým zdravotnickým poskytovatelem, můžete vyhledat léky a jejich dopad na kojení v databázi LactMed, která je sponzorována Národní lékařskou knihovnou.

Získejte pomoc po narození vašeho dítěte

Je normální cítit se extra zestresovaně, když máte v domě nového kojence. Kojenci mají mnoho intenzivních potřeb, a může být těžké vyvážit jejich potřeby se svými vlastními. Pokud pracujete nebo pečujete o jiné děti, vaše úroveň stresu může být ještě vyšší.

Je životně důležité si uvědomit, že jen proto, že jste rodič, neznamená to, že musíte být mučedník. Přijměte pomoc, pokud je nabízena, a ozvěte se o pomoc, pokud můžete. Jak říká dr. Madden, "Nejdůležitějším způsobem, jak snížit stres po narození dítěte, je ujistit se, že nové matky mají hodně osobní pomoci a podpory, aby se mohly soustředit na zotavování, odpočinek a krmení svých kojenců."

Alternativa tři: Proveďte změny životního stylu

Pokud používáte marihuánu k pomoci s duševními zdravotními problémy, měli byste mluvit s terapeutem, aby vám pomohl navigovat vaše duševní zdravotní problémy, zatímco máte nového kojence. Pokud skončíte potřebovat léky k řízení vašich problémů, můžete mluvit s psychiatrem. Mnoho psychotropních léků a antidepresiv je kompatibilních s kojením.

Můžete také chtít zvážit životní stylové volby, které podporují vaše duševní zdraví. Dr. Madden navrhuje trávit čas venku, cvičit jógu a mindfulness, chodit na procházky, a ujistit se, že si děláte pauzy od technologie a sociálních médií.

Slovo od Verywell

Může to být upozornění a frustrující zjistit, že kouření marihuany je "ne" zatímco kojíte, obzvláště pokud jste se těšili na obnovení praxe po vaší těhotenství. Ale kouření marihuany je jen riziko, které byste neměli brát, protože je známo, že aktivní složka v marihuáně (THC) se dostane do vašeho mateřského mléka a může mít škodlivé efekty na vaše dítě.

Pokud zjistíte, že eliminace marihuany je pro vás něco, co je obtížné, nebo pokud potřebujete další upřesnění ohledně kouření marihuany nebo užívání CBD produktů během kojení, ujistěte se, že se obrátíte na lékařského poskytovatele.