• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Relaktace:Začít znovu s kojením

Americká akademie pediatrů doporučuje lidské mateřské mléko jako jediný zdroj výživy pro prvních 6 měsíců dítěte a pokračování v kojení poté, co jsou do stravy přidány pevné látky, tak dlouho, jak si to matka a dítě budou přát. Pokud jste se zpočátku rozhodli pro kojení nebo jste měli problémy s kojením, které vás vedly k tomu, že jste své dítě odstavili dříve, než jste doufali, je někdy možné začít znovu. Tomu se říká relaktace.

I když cíl není zcela vyživovat své dítě mateřským mlékem, relaktace vám může alespoň umožnit udržovat vztah kojení. To může být zvláště důležité, pokud jste přestali kojit jen proto, abyste zjistili, že vaše dítě netoleruje kojeneckou výživu. Pro více informací čtěte dále.

Kdy relaktace funguje nejlépe?

Relaktace funguje nejlépe, pokud jste buď porodili poměrně nedávno (zejména pokud jsou vašemu dítěti méně než tři měsíce), nebo pokud je vaše tvorba mléka nízká nebo žádná jen krátkou dobu. Zatímco lékaři mohou předepisovat takové léky, jako je metoklopramid, adoptivním matkám, které dříve nekojily, nebo ženám pokoušejícím se o relaktaci, časté sání dítěte a další formy stimulace bradavek, jako je elektrická odsávačka mateřského mléka, jsou zásadní pro vytvoření nebo obnovení dodávky mléka.

Tipy, jak obnovit laktaci

Pokud se pokoušíte relaktovat, kojte své dítě často, kdykoli se u něj projeví známky hladu. Náznaky hladu mohou zahrnovat stažená ústa, sací pohyby nebo zvýšenou aktivitu nebo bdělost. Možná budete muset kojit 8 až 10 nebo dokonce vícekrát denně, se 2 nebo více nočními kojeními, po dobu asi 15 až 20 minut na jedno sezení. Pokud vaše dítě netouží po kojení, když si vytváříte svou zásobu mléka, poskytněte mu pozitivní posílení pomocí kojeneckého suplementu k poskytnutí umělé výživy nebo odstříkaného nebo dárcovského mateřského mléka. Také byste měli prsa stimulovat masáží prsou a kvalitní odsávačkou.

Nastavte realistická očekávání

Neočekávejte, že tento proces povede k okamžitým výsledkům. Vaše dítě může vzdorovat kojení týden až dva, než se vrátí ke kojení, a může trvat týdny, než se vaše tvorba mléka zvýší. Chcete-li zvýšit své šance na relaktaci, snažte se, aby vaše sezení byla uvolněná a příjemná pro vás i vaše dítě. Pijte dostatek tekutin a snažte se dodržovat přiměřenou stravu.

Zvažte žádost o pomoc

Jde o proces, který bude mnohem snazší s pomocí lékaře se speciálními znalostmi v oblasti řízení kojení nebo laktační poradkyně. Kromě toho můžete požádat o pomoc členy rodiny a přátele, kteří mohli zažít podobnou situaci.

V případě potřeby doplňte

Relaktace nemusí vždy znamenat návrat k výlučnému kojení. Vzhledem k tomu, že vaše tvorba mléka může být nižší, než byla původně, možná budete muset doplnit nutriční příjem vašeho dítěte umělým mlékem, mateřským mlékem z dárcovské mléčné banky a pevnou stravou, pokud je starší 6 měsíců. Mezitím je důležité sledovat jejich přírůstek na váze a další známky toho, že dostávají dostatek kalorií a výživy.

Pamatujte

Informujte svého pediatra nebo rodinného lékaře o své situaci s kojením. A abyste se ujistili, že vaše dítě dostává potřebnou výživu, nezapomeňte vzít své dítě na doporučené prohlídky.

Další informace

• Indukovaná laktace:Kojení pro adoptivní rodiče
• Jak zjistit, zda vaše dítě dostává dostatek mléka
• Zeptejte se pediatra:Co mám dělat s nedostatkem kojeneckého mléka, když žádné nenajdu?
• Podpora rodin s relací (CDC)