• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Relaktace: znovu začít s kojením

Americká akademie pediatrie doporučuje lidské mateřské mléko jako výhradní zdroj výživy pro prvních 6 měsíců dítěte, a pokračování kojení po přidání pevných potravin tak dlouho, jak přejí matka i dítě. Pokud jste se na začátku rozhodla proti kojení, nebo máte potíže, které vedly k dřívějšímu odstavování, než jste doufala, je někdy možné začít znovu. To se nazývá relaktace.

I když cílem není plně vivit dítě mateřským mlékem, relaktace vám aspoň umožní udržet kojící vztah. To může být obzvlášť důležité, pokud jste přestala kojit, jen abyste zjistila, že vaše dítě nesnáší infantní výživy. Přečtěte si více informací.

Kdy relaktace funguje nejlépe?

Relaktace funguje nejlépe, pokud jste buď porodila nedávno (obzvlášť pokud je dítě mladší 3 měsíců) nebo pokud vaše mléčná produkce byla nízká nebo neexistující jen krátkou dobu. Zatímco lékaři mohou předepisovat léky jako metoklopramid adoptivním matkám, které nikdy nekojily, nebo ženám zkoušejícím relaktaci, časté sažení dítěte a jiné formy stimulace bradaviček, jako elektrický odsačkač, jsou kritické pro zřízení nebo znovuzřízení mléčné produkce.

Tipy pro restart laktace

Pokud se pokoušíte o relaktaci, kojte dítě často, kdykoliv projeví signály hladu. Signály hladu mohou zahrnovat upnuté rty, sažící pohyby, nebo zvýšenou aktivitu/bdělost. Možná budete muset kojit 8–10 nebo i vícekrát denně, s 2 nebo více nočními kojeními, po 15–20 minut na sezení. Pokud dítě není ochotné kojit, zatímco budujete produkci, posilte ho pozitivně použitím kojícího doplňovače (nursing supplementer) pro podání výživy, odsačeného nebo donorového lidského mléka. Také stimulujte prsy masází a kvalitním odsačkačem.

Nastavte realistická očekávání

Nechte se nenadchnout okamžitými výsledky. Vaše dítě může odporovat kojení týden až dva, než se zase uklidní k kojení, a může trvat týdny, než se produkce mléka zvýší. Pro zlepšení šancí na relaktaci se snažte udržet kojící sezení uvolněná a příjemná pro vás obě. Pijte dostatek tekutin a zkuste udržet adekvátní stravu.

Zvažte žádost o pomoc

Tento proces bude mnohem snazší s pomocí lékaře se speciální expertizou v managementu kojení nebo laktačního poradce. Kromě toho můžete požádat o pomoc od členů rodiny a přátel, kteří mohli prožít podobnou situaci.

Dokrmujte, pokud je potřeba

Relaktace neznamená vždy návrat k výhradnímu kojení. Protože vaše mléčná produkce může být nižší než původně, možná budete muset doplnit výživu dítěte výživou, donorovým mlékem z milk banky a pevnými potravinami, pokud je starší než 6 měsíců. Mezdobě je klíčové sledovat jejich přibírání váhy a další znaky, že dostávají dostatek kalorií a výživy.

Pamatujte

Informujte svého pediatra nebo praktického lékaře o své kojící situaci. A abyste se ujistili, že dítě dostává výživu, kterou potřebuje, nezapomeňte přivézt dítě na doporučené kontrolní prohlídky.

Další informace

• Indukovaná laktace: kojení pro adoptivní rodiče
• Jak poznat, že dítě dostává dost mléka
• Otázky pediatrovi: S nedostatkem výživy, co dělat, když nemohu najít žádnou?
• Podpora rodin s relaktací (CDC)