Modifikace chování a tokenové ekonomiky pro teenagery
Použití tokenových ekonomik je formou modifikace chování, která je často úspěšná u teenagérů. Nástroje a struktura používané v tokenových ekonomikách poskytují pozitivní posílení pro pozitivní chování a důsledky pro negativní. Je navržena tak, aby pomohla teenagery spravovat své vlastní chování a zároveň snížila mocenské boje mezi dětmi a rodiči.
Účel
Tokenové ekonomiky jsou jednou z nejužitečnějších metod, jak pomoci změnit nežádoucí chování u teenagérů. Mají za cíl zvýšit pozitivní chování a snížit negativní, jako je křičení, nerespektování, nedodržování pokynů a agresivní chování. Jsou užitečné pro výuku sociálních dovedností a manier, zvýšení zodpovědnosti a zvednutí sebepovědomí. Tokenové ekonomiky se často používají v léčebných programech nebo alternativních školách, avšak rodiče si mohou snadno nastavit vlastní systém doma.
Příprava
Rozhodněte, co použít jako tokeny; mohou to být cokoliv od nálepků po hrací peníze. Tokeny se sbírají pro získání odměny a měly by být poskytovány v časových intervalech při dokončení úkolu. Před použitím tokenové ekonomiky musí být nežádoucí chování identifikováno rodiči a dítětem. Náhradní chování musí být také pojmenováno. Musí být pozorovatelné, cílené a zastavitelné.
Implementace
Posaďte se se svým teenagerem a projednejte plán pro metodu tokenové ekonomiky. Rozhodněte, jaké odměny teenager získá. Příklady odměn pro teenagery jsou minuty na mobilním telefonu, pozdější spaní, získání času na počítači a chod ven s přáteli. Určuje se časové období, ve kterém musí teenager prokázat pozitivní chování. Může to být od jedné hodiny až po celý den. Na konci období by vašemu teenagerovi měl být dán token, pokud projeví požadované chování. Teenager může tokeny vyměnit za odměny. Pokud teenager projeví nežádoucí chování, musí být dán okamžitý důsledek. Když se tokeny dávají, měly by být zaznamenány v tabulce.
Klíče k úspěchu
Nejdůležitějším aspektem tokenové ekonomiky je, že musí být dodržována a být konzistentní. Rodiče by neměli být překvapeni, když teenager na začátku projeví více behaviorálních problémů, ale neměli by se vzdávat ani ustupovat. Rodiče také musí být spojeni při používání této metody. Rodiče by také měli modelovat a být si vědomi vlastního chování a reakcí na ostatní. Výsledky tokenového ekonomického systému jsou zvýšená sebepovědomí, zvýšená zodpovědnost, odložené uspokojení a snížení mocenských bojů.
-
Když se manželství rozpouští, někteří rodiče se ptají: „Máme zůstat spolu pro děti?“ Jiní rodiče zjistí, že rozvod je jejich jedinou volbou. A zatímco všichni rodiče mohou mít na mysli mnoho starostí – od budoucnosti své bydlivé situace po nejistotu -
Unikátní jména pro děti jsou v dnešní době spíše normou. Není neobvyklé slyšet o dětech jménem Abcde (vyslovuje se ab-si-di) nebo Tesla a Lucifer. Ale obvykle, když mluvíme o rodičích, kteří vybírají neobvyklá jména pro své miminko, mluvíme o křestní -
Jako dětská psycholožka mluvím s tak mnoha rodiči, kteří jsou znepokojeni vývojem nebo chováním svého dítěte. Většina mých klientů si není jistá, jaké chování by u nich mělo zvednout červený prapor – Mám se obávat, když moje dítě tohle udělá nebo Je
