• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak přestať hádat se s dětmi

Ustanovení nezávislosti je primární součástí dospívání. Od prvního slova a prvního kroku po první práci, první auto nebo první vážný vztah se vaše dítě učí, jak dělat věci sám a být nezávislé. K tomuto procesu patří i učení se dělat vlastní rozhodnutí. Bohužel, jeho cíle a vaše cíle se vždycky neshodují. Příliš často výsledkem jsou hádky, upovídání a boj proti vaší autoritě.

Postup

1. Začleněte se do vlny svého dítěte. Ideálně je to proces, který začíná, když jsou ještě kojenci. Předslovné děti komunikují různými způsoby, od ušklibnutého líbání a šumání po vzbouřené výkřiky, když jsou nepříjemně nebo hladoví. Když znáte osobní signály dítěte, která naznačují, že je přepřímo unavené, hladové nebo zfrustrované, můžete často předejít nežádoucímu chování, než se rozběhne. Například, pokud víte, že dítě se rychle z hladoví, zabalte energetický tyčinek při túře nebo jiné fyzické aktivitě.

2. Znajte sebe samé. Pokud vás den v práci zanepokojí, věnujte čas na cestě domů jídlu přikrmky, nebo zastavte auto a nedělejte absolutně nic po 15 minut. Identifikujte své spouštěče, abyste mohli přesměrovat vlastní parní hlavy, než vybuchnou nad nepřípravenou rodinou. Současně buďte si vědomi věcí, které dítě nebo partner dělají a které pravděpodobně zvyšují vaši osobní napětí.

3. Poslouchejte dítě aktivně a responzivně. Dejte mu šanci vysvětlit, proč chce pokračovat ve hře videohry nebo sledování filmu. Dovolte mu vyjádřit, jak se cítí při uklízení pokoje, výnosu odpadu nebo jiných domácích povinnostech. Zeptěte se ho, proč myslí, že ty věci musíme dělat, a nechte ho projít logistiku, proč se něco musí stát. Například se ho zeptejte, co by se stalo, kdyby nikdo nevyndal odpad. Nejdůležitější část aktivního poslouchání je, že dáváte dítěti šanci vyjádřit svou frustraci, i když stále musí úkol splnit.

4. Chvalte dítě za správně udělané věci. Tím, že dáváte pozitivní posílení úspěchům, zvyšujete pravděpodobnost, že to udělá znovu. Vyhněte se připojování kritiky k chválě. Nechcete říkat něco jako: „Díky, že jsi konečně uklidnila pokoj.“ Slovo „konečně“ implikuje, že byla opravdu pomalá a neochotná splnit povinnost. Místo toho řekněte něco jako: „Uklidnila jsi pokoj. Moc se mi líbí, jak jsi uspořádala sbírku figurek na polici.“ Když se cítí oceňována, je méně pravděpodobné, že příště bude odporovat splnění povinnosti.

5. Vyvíjejte fér, konzistentní sadu pravidel. Dejte dobrý příklad dodržováním těchto pravidel sami. Pokud očekáváte, že dítě dá prádlo do koše, vrátí nádobí do kuchyně a odpad do košů, měli byste to dělat také. Buďte flexibilní. Pokud má zkoušku, velkou událost nebo se necítí dobře, povolte vynechat povinnost nebo ji udělejte sami. Když projevíte uvahu, bude pravděpodobnější, že bude uvahovat i vám.