Jak donutit pětileté dítě usnout
Pojďme odstranit tajemství z klanění dítěte do postele. Pamatujte, že jste rodič. To znamená, že jste v popředí; vy stanovujete pravidla, ne vaše dítě. Můžete nastavit pravidla láskovým a育む způsobem, ale musíte to udělat.
Co budete potřebovat
- Dítě
- Postel
- Čas na spaní
Postup
- Stanovte čas na spaní; držte se ho.
- Stanovte rutinu před spaním. Například hodinu po večeři dítě má koupeľ, následovanou obdobou klidného času s rodinou, pak příběh v posteli, pak zhasnutí světel. Držte se vaší stanovené rutiny – to bude signály pro vaše dítě, že je čas uklidnit se a připravit se na spánek.
- Pokud jste v minulosti měli potíže s donucením dítěte zůstat v posteli, může to trvat víc než pár nocí, aby se dítě zvykovalo na nový řád. Klíčem zde je být konzistentní.
- Pokud dítě vstane po zhasnutí světel, vezměte ji zpět do postele bez diskuse, bez váhání, polibte ji dobrou noc a odejděte z místnosti. Brzy pochopí, že pro ni není nic dalšího k做的 než zůstat v posteli a usnout.
-
Mít cíle je skvělé. Často jde o změny, které chceme udělat – jako zdravější jídlo, lepší kondice, nebo lepší výsledky ve sportu nebo ve škole. Snadná část je vědět, jakou změnu chcete. Výzvou je naplánovat, jak se k ní dostat, a v tom zůstat. Tento -
Co očekávat, když jste najmout Nakonec jste získali skvělou práci nemocenské sestry. Můžete se spojit s novou rodinou, plánovat hodně hry a, ó, jo, také dostávat mzdový výplatek! Všichni milujeme výplatní den, ale je také dobré vědět, než přijde váš -
Když se učitelé a děti po celé zemi vrátily do školy, můj muž, děti a já jsme začali náš druhý rok jako rodina učící se doma. Byla jsem připravena s novými školními potřebami, učebními plány a rozvrhy, které jsem začala sestavovat měsíce před naším p
