Aktivity podporových skupin pro rodiče
Skupinová diskuse
Rodiče-rodičovské diskuse dávají pocit komunity, pomáhají lépe pochopit vlastní boje a dávají prostor k uvolnění. Ne každý rodič cítí pohodu v diskusi – zde pomáhá facilitátor. Facilitátor funguje jako řídicí: povzbuzuje tiché, zastavuje dominující. Může navrhnout témata: např. skupina pro rodiče dětí s poruchami učení – domácí úkoly; skupina samotných rodičů – představení nového partnera dítěti.
Icebreakery
Zahájení seznámením pomáhá členům najít společné. Základní icebreaker: jméno a důvod účasti. „Jmenuji se John a moje dítě je autistické.“ Hlubší verze: specifická obava. „Jmenuji se Mary, dítě je autistické a bojím se její neschopnosti vyjádřit lásku.“ Další varianta: „Jaké je vaše nejoblíbené dětství vzpomínka?“ Nebo zábavné: „Které zvíře byste byl?“ „Která filmová postava byste byl?“
Sociální rodinné aktivity
Ne všechny aktivity jsou jen pro rodiče. Některé zapojují i děti. Sociální setkání dávají dětem se podobným zázemím šanci se potkat. Příklad: rodiče adoptivních dětí jiné rasy chtěli, aby děti poznaly podobné. Louisville Family Support Group organizovalo měsíční dětské aktivity a buddy program. Konkrétní aktivity se liší: večerní zmrzlinová párty, letní piknik v parku, víkendový rodinný kemp.
Seznamy vzpomínek
Tvorba seznamů pomáhá rodičům lépe porozumět výzvám, kterým čelí oni i jejich děti. Příklad: skupina pro rodiče dětí, co ztratili blízko – facilitátor požádá o vzpomínku na traumatickou ztrátu v dětství. Rodiče zapíší, jak si pamatují pocity, chování, jak to změnilo je. Skupina pro rodiče dětí s poruchami učení si vzpomene na čas, kdy se cítili ztraceni ve škole, rodiče teenagerech v potížích na vlastní pubertní boje.
-
Pokud máte nemožné děti v rukou, hraní pohybových her může pomoci vyhubit jejich kývání a poskytnout zábavu, kterou hledají. Pohybové aktivity a hry nejsou jen zábavné; pomáhají také rozvoj jejich motorických dovedností. Hra je nejlepší způsob, jak -
Když se zamyslíte o cestování do práce při kojení, existují všechno druhy přídavných jmen, která můžete použít k popisu té konkrétní úrovně pekla. Matoucí. Otravné. Obtížné. Boží milý mlečný noční můra ve 20 000 stopách. Ale jednu věc neuslyšíte nik -
Když moji dvajačata byla kojenců, vše cítilo těžké – ne jako dvojnásobek úsilí, ale nějaký exponenciální násobek. Málo jsme si mohli představit, že až dojdou do 5 let a my se všichni najdeme náhle uprostřed globální pandemie, tato těsně spjatá souroz
