Jak donutit děti čistit zuby

Existuje několik důvodů, proč každý potřebuje čistit zuby denně, podle Akademie všeobecné stomatologie. Nejdůležitější, čštění s pasta odstraňuje zubní plak, škodlivé bakterie, co rostou na zubech a způsobují kaz a parodontózu. Fluor v pastě je také klíčový, protože pomáhá předcházet zkáze a opravit rané poškození dřív, než je zřejmé.

Co budete potřebovat

  • Zubní kartáček
  • Zubní pasta
  • Časovač

Postup

  1. Nechejte si děti vybrat potřeby. Na trhu je spousta zábavných charakterových zubních kartáčků a past. Vezměte děti do obchodu a nechte je vybrat své oblíbené. Budou o mnoho více ochotni čistit zuby, pokud jsou nadšeni ze svého zubního kartáčku a pasty.
  2. Vezměte vejce časovač z kuchyně a nastavte ho na dvě minuty. Pak nechte děti čistit, dokud neozvání. To z toho dělá hru a také jim dává cíl.
  3. Přepněte na elektrický zubní kartáček. Ruční zubní kartáček není tak efektivní ani zábavný jako elektrický, zvláště když jsou zapojeny děti.
  4. Nechte je nejdřív čistit vaše zuby. Smějte se a dělejte grimasy nebo hrajte hravě, když vám čistí zuby, aby to viděli jako zábavnou aktivitu, pak je povzbuďte čistit vlastní zuby, když se díváte.
  5. Udělejte z toho rodinnou záležitost. Čistěte zuby spolu s dětmi a oni budou pravděpodobně napodobovat vaše zubní hygienické návyky.
  6. Držte se rozvrhu. Děti milují rutinní, takže nastavte pravidelné časy čštění zubů a držte se jich. Brzy to stane jen součástí jejich dne.

Previous:

Next: