Jak naučit dovednosti odmítání pro tlak vrstevníků
Tlak vrstevníků se děje pořád. Může to být nehrozící, jako když je vaše dítě naléhavě žádáno, aby se obléklo určitým způsobem nebo mělo určitý moderný účes, nebo to může být nebezpečné, jako tlak na něj, aby užíval drogy nebo pil alkohol. Děti mají způsob, jak donutit jiné děti cítit se špatně za to, že se nekónají skupinovému ideálu "cool" nebo "normální", a důsledky ustupování tlakům vrstevníků mohou být zničující. Je těžké pro děti vynořit se z davu a odmítnout dělat to, co všichni ostatní dělají, ale musíte naučit své dítě, že postavit se proti tlakům vrstevníků je o hodně cool než ustoupit.
Návody
Budujte sebepovědomí vašeho dítěte. Podle Kids Health, mít důvěru může usnadnit vašemu dítěti odmítnout tlak vrstevníků a odejít, i když ostatní děti hrozí, že přestanou s ní mluvit nebo začnou ji volat jmény. Můžete to udělat pochvalováním vašeho dítěte za dobrá rozhodnutí, používáním pozitivních slov, když k ní mluvíte, a ujištěním, že ví, že je milována bezpodmínečně.
Naučte své dítě dovednost odmítání přemýšlením dřív, radí parenting.org, část rodiny Boys Town Hospital. Když je pod tlakem vrstevníků, aby udělal něco, dejte mu vědět, že se musí zeptat sám sebe pár otázek, než udělá rozhodnutí. Měl by se zeptat, zda je to něco, co chce dělat, zda je to něco, za co by mohl dostat potíže, proč to zvažuje dělat a zda je to nezákonné. Pokud, tím, že si položí tyto otázky, jediný důvod, jaký může vymyslet pro udělání něčeho, je, že se bojí, že se někdo bude smát, pokud neudělá, nestojí to za to.
Pomozte svému dítěti procvičovat říkání "ne", radí Kids Health. Je to malé slovo, které drží hodně moc. I když je vaše dítě zahanbené říct ne někomu nebo se obává, že její vrstevníci už nenamyslí, že je cool, pomozte jí to procvičovat, aby se vyhnula potížím nebo udělání něčeho, co bude litovat. Například, naučte ji držet hlavu vysoko, rameny zpět a dívat se ostatním do očí, zatímco klidně, jasně a pevně říká "ne". Cvičení dělá mistra.
Dejte svému dítěti povolení použít vás jako výmluvu, pokud to potřebuje. Selon parenting.org, dobrá dovednost odmítání tlakům vrstevníků je vinit něco na vás, aby zachoval tvář. Je to o hodně snazší pro většinu dětí než riskovat, že jejich přátelé budou myslet, že jsou strašáci nebo kuřata. Například, pokud někdo tlačí vaše dítě, aby pil alkoholický nápoj, řekněte mu, že je v pořádku říct: "Nemyslím, že bych to dělal. Kdyby moje maminka voněla pivo na mně, udělala by mě grounded navždy a nebudu moct jet na pláž s tebou a tvou rodinou tenton léto." To dává vašemu dítěti moc říct ne bez urážení kohokoliv. Vaše dítě může být překvapeno, kolik jeho přátel řekne: "Jo. Cháp to," a nechá to být.
-
Čerstvý vzduch může být dobrý pro duši, ale měli byste vyvést batolata venku s nachazením? Co s procházkou s miminkem, co má škuben? Nebo nechat vaše škuboucí školní dítě běhat po dvoru? V závislosti na závažnosti symptomat (a venkovní aktivitě) odbo
-
Pro většinu amerických rodin byl work-life balance boj dlouho před dny sociálního distancování a neomezených zavření škol. Obtíže, kterým mnohé čelí při hledání dětské péče a péče o seniory v této zemi, mají měřitelný dopad na mzdy, duševní zdraví a
-
01 z 13 Vynechávání večerní rutiny Většina lidí potřebuje čas na uklidnění před spaním, a děti nejsou jiné. Večerní rutina nejen pomůže vašemu malému dostat se do relaxačního režimu před položením do hracího boxu, ale může sloužit i jako skvělý záž





