• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak pomoci dceři vypořádat se s dívčím drama

Dívčí drama je pro vaši dceru závažná záležitost. Nemůže to vypnout jako filmovou dramatiku a může mít potíže s tím, jak si s tím poradit sama. Pomozte jí to zvládnout kladně a produktivně – chráněte ji před možnými újmami, které by mohla nést, kdyby se s tím vypořádala sama.

Postup

1. Povzbuzte ji k rozmanitým přátelstvím

Když má jen jednoho přítele a dojde ke konfliktu, její svět se zhroutí. Zajistěte příležitosti poznávat nové přátelé v různých kontextech – sport, církev, družinové aktivity. Bude jí snazší vypořádat se s dívčím drama, když má jiné skupiny přatel, které ji podpoří.

2. Poslouchejte – opravdu poslouchejte a nechte ji mluvit

Nesoudte ji ani situaci, nevnášejte názory ani rady. Místo toho aktivně poslouchejte s úctou, kladejte otázky a ukažte jí, že má vaši pozornost. Musí se cítit pohodlně, když vám povídá o dramatu, jinak jí nebudete moct pomoct.

3. Oddělte se od dramatu

I když byste chtěli nacvat boxovací rukavice a bojovat za ni – nedělejte to. Zůstaňte klidní a zůstaňte oddaní tomu, aby vaše dceru oslovila, aby se s situací vypořádala sama.

4. Potvrďte její pocity

I když se liší od vašich. Řekněte jí, jak je vám líto, že to tak cítí nebo že se s tím musí vypořádat. Řekněte jí, že jste přesvědčeni, že i přes negativní pocity bude schopen problém vyřešit a brzy se bude cítit lépe.

5. Zeptěte se, co chce udělat

Projednejte možné strategie a nechte ji vybrat postup. Podpořte její rozhodnutí a dejte jí pocit bezpečí. Projednejte bezpečnostní obavy a řešení – pokud je to nutné.

6. Sledujte varovné signály

Drastické změny osobnosti nebo dlouhodobé změny mohou naznačovat potíže. Stejně tak změny přátel, spánku, chuť k jídlu, nové školní problémy, zneužívání látek nebo sébašikovné hrozby jsou důvodem konzultace s poradcem nebo lékařem.