Jak býtdobrým rodičem při práci na plný úvazek
Je možné sladit pracovní a rodinný život , ale stejně jako u mnoha věcí , musíte mít trpělivost a dal v pravém úsilí. Naplánujte si plán , takže můžete trávit čas se svým malým jeden každý den. " ladění v " zájmům a pocity vašeho dítěte pomáhá budovat pevnější pouto mezi vámi.
co budete potřebovat
Kalendář
Plán
zásobníky
Knihy
Menu
Pokyny
Get Organized
1
Hangkalendář v centru města , stejně jako na lednici . Udělejte si plán mimoškolní aktivity , takže si můžete naplánovat dopředu a být tam pro vaše dítě . Představte si, že pohled na její tváři , když vás uvidí v hledišti .
2
Mějte svůj domov decluttered , takže nebudete muset trávit drahocenný čas pro rodinu čištění. Umístěte zásobníky na každém pokoji , takžecelá rodina může uklidit po dobu několika minut, na konci roku každý den .
3
Nechte pracovních úkolů ve své práci . Vyplňte svou práci poté, co děti spí , když se musí přinést práci domů .
Strávit kvalitní čas spolu
4
Půjčte si znalosti o domácích úkolů , nebo jen poslouchat vaše dítě číst každý večer , Zeptejte se na otázky o den vašeho dítěte a pozorně naslouchat odpovědi.
5
přitulit spolu v posteli a číst oblíbenou pohádku na dobrou noc vašeho dítěte .
6
Další informace o zájmech vašeho dítěte a plán činnosti související s nimi .
ušetřit čas na Meal přípravě
7
Napište menu, které je jednoduché , aby se. Obchod pro složky o víkendu . Otočte nákupní seznam na lov na trhu místního zemědělce .
8
Cookvelké jídlo spolu na víkend zmrazit několik zbytky po celý týden. Budete mít více času trávit se zbytkem rodiny tímto způsobem. Shromáždit děti a dát každémukuchyň odpovědnost otočit fuška do vzrušující činnost.
9
Posaďte se do jídla jako rodina tolikrát, kolikrát je možné v průběhu týdne. Využijte tento čas komunikovat a zjistit, jak jerodina dělá . Eliminovat rozptýlení , jako jsou mobilní telefony , počítače a televize .
-
Týmové aktivity pro děti mají mnoho výhod. Společnou prací a hraním se všechny děti – od batolat přes předškoláky až po děti základního věku – mohou naučit, jak se lépe orientovat v sociálních vztazích. Pro rodiče a chůvy je snadné najít cvičení pro -
Jako matka se zdá, jako bych trávila nepřiměřeně mnoho času představovat si všechny ty hrozné věci, které by se mohly pokazit. Ode dne, kdy jsem si přivezla své dítě domů, jsem se bála. Bál jsem se, že ho shodím. Nastydl by se. Bál jsem se, že ve spá -
Nikdy není vhodná doba na diagnostiku rakoviny, ale může to být obzvláště těžké, když máte doma malé děti. Je to život měnící diagnóza v době, kdy už je vše vichr a rodiče s rakovinou potřebují veškerou pomoc, kterou mohou dostat. Jak tedy podporuje
