• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Bazén není náhradou za koupeľ toto léto – sorry, rodiče!

Je to špinavé nepršet se po bazénu?

Pro rodiny bazén splňuje spoustu různých potřeb v létě. Je to chladné místo pro děti, aby hledali útlak na pálečných dnech, samostatný hrací prostor, místo, kde vy pálíte energii, aby byl čas na spaní snazší, a pro některé rodiče je to dokonce náhrada za koupeľku.

Na internetu rodiče už dlouho debatují o efektivitě „bazénové koupele“ nebo „letní koupele“, jak to mnozí nazývají. V podstatě někteří argumentují, že ponoření do bazénu נחשב jako koupeľ, a těší se na koupání dětí méně často v létě jako výsledek. Jiní říkají, že není žádný způsob, jak by nechali své děti vynechat umytí chemikálií a potenciální nečistoty, které by mohly najít v bazénu.

Samantha Brinn Merelová, která má bazén u svého domu v White Plains, New York, říká, že obvykle dává svým dvěma dětem sprchu po plavání, ale není proti bazénové koupeli. „Pokud je to večerní plavání, na rozdíl od celodenní bazénové situace s mnoha aplikacemi opalovací krémy,“ říká, „někdy zacházím s bazénem jako s koupelí a pak si klepu na záda za to, že jsem se vyhnula 30minutovému tanci koupele a sprchy.“

Madeleine Sommervilleová, maminka jednoho dítěte z Alberta, Kanada, míří na druhou stranu letního debaty. „Pokud má dcera nesprchuje po plavání, voní jako bazén další den,“ říká Sommervilleová. „Její kůže také dostane super suchou, takže musím dát vlhkoucí krém.“

Je to hnusné nepršet se po bazénu?

Pravidla rodičů ohledně po-bazénové sprchy nebo koupele se mohou lišit, takže abychom dostali na dno debaty „bazénová koupeľ“, požádali jsme Dr. Kristie Hayesovou, pediatrickou dermatoložku a asociovanou profesorku dermatologie na University of Nebraska Medical Center, a Dr. Amy Baxterovou, pediatrickou urgentní lékařkou v Atlantě, Georgia, aby se vyjádřily.

Odborníci souhlasí: plavání nenahrazuje koupeľ

I když nenávidíme přidat další krok do vaší letní večerní rutiny, podle našich odborníků plavání není úplně to samé jako brát pravidelnou koupeľ.

Proč děti potřebují sprchu po bazénu

Vynechání sprchy nebo koupele po plavání není nutně škodlivé pro děti, ale existují tři hlavní důvody, proč je dobrý nápad opláchnout se po plavání:

1. Chlor zabíjí krmičky a bakterie, ale má i své limity

Zatímco bazény jsou chlorovány, aby zabily krmičky, látky jako moč, pôt, make-up a losiony, které plavci vnášejí do bazénů, mohou reagovat s chlorem a snížit jeho schopnost zabíjat viry a bakterie, podle Water Quality and Health Council. Veřejné bazény většinou instruují návštěvníky, aby se posprchovali před plaváním, aby snížili riziko kontaminace. Bohužel, průzkum z roku 2019 stejnou radou zjistil, že 51 % Američanů používá bazén jako „společnou koupeľ“, kde se oplachují po cvičení, práci na dvore a jako náhradu za sprchu.

2. Plavecké bazény nejsou sterilní prostředí

V koupeli nebo sprše škrábete své tělo mýdlem a vodou, abyste odstranili nakuplané oleje, mrtvou kůži a patogeny. Když plaváte v bazénu, jste v podstatě plavající v obří vaně s kýmkoli jiným, kdo tam je – a jste expozováni jakémukoli špíně a krmicím, co přinesli spolu s sebou.

V roce 2019 vydala Centers for Disease Control and Prevention (CDC) varování o rostoucí přítomnosti fekálního parazita Cryptosporidiosis ve veřejných bazénech. Tento chlorem odolný hmyz způsobuje zácpu, nevolnost a škrábání. Adenoviruses, které způsobují žaludeční a dýchací infekce, mohou také být přítomny, říká Baxterová, navíc E. Coli a Salmonella. Ti patogeny jsou někdy přenášeni vodou přes přítomnost fekální hmoty, slin nebo zvracení.

3. Zůstávající chlor může suchou kůžou, svrabem a zápachem

„Pro děti s ekzémem, alergiemi nebo astmatem, jejich potenciální citlivost na bazénovou vodu dělá alespoň čistou vodní sprchu po plavání dobrý nápad,“ říká Baxterová. „I děti bez podkladového kožního stavu pravděpodobně dostanou nějaký svrab nebo suchost, pokud používají bazén výhradně jako koupeľ.“

„Navrhuji, že sprcha po plavání je prospěšná pro zdraví kůže,“ říká Hayesová, „protože víme, že sdílené prostory jako plavecké bazény jsou potenciálními zdroji bakterií, virů, plísní a jiných infekčních patogenů, a to je dobře dokumentováno.“

Co se stane, když se děti nesprchují po bazénu?

Baxterová říká, že je málo pravděpodobné, že by děti onemocněly vážně z ponoření do bazénu. „Případy byly skoro vždy tehdy, když byly úrovně chloru příliš nízké,“ vysvětluje. „Pro dobře udržovaný komunitní bazén jsou rizika extrémně nízká.“

Zadní zahradní bazény mohou představovat ještě menší riziko, protože jsou obecně méně plavců, a je snazší sledovat úroveň chemikálií v bazénu. Nicméně, říká Hayesová, rodiče by měli vědět, že hrozba existuje. „Rodiče neví, zda dítě mohlo mít malý řez nebo zranění kůže, které by mohlo být vstupním bodem pro infekci při plavání,“ říká. „Jste expozováni potenciálním infekcím od ostatních, kteří sdílejí vodu s vámi, i když ta voda je monitorována a ošetřována rutinně.“

Osvedčené praktiky pro hygienu bazénu

I když ošetřené komunitní a záhradní bazény jsou obecně bezpečné, Baxterová povzbuzuje rodiče, aby pečlivě následovali pravidla bazénu ohledně plének, nehod na záchodě a obecné hygieny.

Pro udržení kůže zdravé a minimalizaci potenciálu jakéhokoli druhu infekce, Hayesová navrhuje:

• Sprcha před vstupem do bazénu.
• Umytí kůže a vnějších uší po plavání.
• Nošení ochranného obuvi u bazénu a ve veřejných sprchách.
• Vyhýbání se polykání bazénové vody.

„Jsem obvykle příznivcem krátkých denních koupeľ pro aktivní děti,“ říká Hayesová. To platí, ať už děti plavaly nebo jen dělaly běžné aktivity. Koupele mohou být méně časté v zimě nebo když jsou děti méně aktivní. Jednou velkou výjimkou pro denní koupele by bylo, kdyby děti měly chronické kožní stavy, které jsou zhoršovány častým umýváním, dodává Hayesová.

Osobní pohodlí a preference také hrají roli, a určitě neděláte nic špatného jako rodič, pokud vaše dítě bere koupeľ méně často nebo vynechá sprchu po plavání jednou za čas.

„Každá osoba potřebuje vhodný personalizovaný režim, který je udržuje pohodlné ve své vlastní kůži,“ říká Hayesová.