• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

9 pravidel a zakázek péče o dvojčata

Péče o jednom novorozenci je dostatečně přepychující, takže to může vypadat jako nemožné, když přidáte druhé dítě do mixu. Ale s trpělivostí a časem ověřenými triky a tipy můžete úspěšně pečovat o kojencová dvojčata a zachovat svůj rozum.

Zde, jak odborníci tak i maminky sdílejí jejich do's a don'ts pro péči o dvojčata:

1. DO synchronizujte jejich rozvrhy

Dostání vašich dvojčat na stejný krmící a dřímavý rozvrh je zásadní. Jinak budete neustále krmit kojence, s Dvojčatem A připraveným k jídlu právě tehdy, když Dvojče B jde dřímat.

Nejlepší způsob, jak synchronizovat rozvrhy? „Když se jeden kojenec probudí k jídlu, probudete ten druhý také,“ říká dr. Shelly Vaziri Flais, M.D., pediatr, maminka dvojčat a autor „Raising Twins: Parenting Multiples From Pregnancy Through the School Years.“ „Toto je ten jediný čas, kdy ‚pravidlo‘ o nikdy neprobouzím spícího kojence potřebuje být porušeno.“ Doporučuje získat kojící polštář pro dvojčata, aby usnadnila kojení nebo láhví krmení obou dvojčat najednou.

2. DON'T oddělujte starší dvojčata

Jakmile vaše dvojčata spí celou noc, může být lákavé dát je do samostatných pokojů, tak aby se nevzbudily navzájem. Ale to je naučí je spoléhat na úplné ticho, aby spali. „Nechte kojence spát ve stejném pokoji, aby zvykli na navzájem pláč,“ říká Alesandra Dubin, maminka kluka-dívky z Los Angeles. „Naučí se spát přes cokoliv.“

Kdyby to šlo i pro vás!

3. DO spojte se s jinými maminkami dvojčat

„Připojila jsem se k mé místní skupině Maminky Viacerorakých,“ říká Jennifer Conti, matka klukových dvojčat na Staten Island, New York. „Nastavili jsme hry, měli jsme maminky večery a podporovali jsme se navzájem. To byla moje záchrana!“

Chcete najít skupinu ve vaší oblasti? Navštivte kluby u Multiples of America.

4. DON'T zdvojnásobte všechno

Dva kojence znamenají dvě z všeho, že? Ne nutně. „Nikdy nevíte, co vaši kojenci budou mít rádi,“ říká maminka Nicole Tobias. „Takže začněte s jednou houpačkou nebo houpačkou, pak kupte druhou, pokud ji budete potřebovat.“

Častěji než ne, zjistíte, že můžete obejít s jen jedním z každého. Samozřejmě, budete potřebovat dvě dětské autosedačky, postýlky a další nezbytnosti.

5. DO vyberte gender-neutrální oblečení

Pokud jste rodič kluk-dívka dvojčat, oblékání obou bude v raných měsících mnohem snazší, pokud vyberete unisex body a spacery. „To ušetří tolik peněz a třídění úsilí,“ říká Dubin.

6. DON'T kupujte oblečení s hodně snapů

„Volte zippery před snapama,“ říká Dubin, „Každá vteřina počítá, když máte dva!“

7. DO koupěte kojenecké nezbytnosti online

Dvojčata procházejí plenkami, utěrkami a dalšími každodenními položkami bleskovou rychlostí. Takže Christina Szydlik, maminka kluk-dívka dvojčat v Burke, Virginia, měla všechny své kojenecké nezbytnosti doručeny přes Amazon Family. „Žádná panika, když se zásoba plenek blížila ke konci, žádné vozění obřích krabic obchodem, žádné vykládání auta, Všechno bylo doručeno za méně než 48 hodin!“

8. DON'T jďte do toho sami

Péče o dvojčata je hodně práce. Jsou dvě pusy k nakrmění, dvě plenky k změně a dva různé pláče k uklidnění. Tak se nebojte dostat pomoc od přátel, rodiny nebo nany.

„Myslela jsem, že bych měla být schopna to všechno zvládnout, zatímco můj muž byl v práci,“ vzpomíná Szydlik. „Špatně!“ Nakonec najala částečný nannu, která pomohla s péčí o kojence a domácími úkoly.

9. DO plynule s proudem

Možná největší DO přichází od Thuy Mai, maminky čtyř kluků (včetně jedné sady dvojčat) v Federal Way, Washington. „Brali jsme každý den jako přicházel a nedovolili jsme tomu, že to byla tvrdá práce, zastavit nás od jít kdekoli,“ vzpomíná. „Dnes, ve věku 3 let, jsou dvojčata docela easygoing!“

Snažte se příliš nestresovat o péči o vaše dvojčata a užijte si každý moment, jak přichází!