• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

5 způsobů, jak mohou kojící maminky a jejich pečovatelé spolupracovat pro miminko

Pokud jste kojící maminka, která se vrací do práce nebo na prodlouženou výlet, pravděpodobně máte jednu velkou obavu:Jak moje dítě přejde z prsu na láhev?

Pro kojící matky a pečovatele o jejich dítě je zcela přirozené, že mají nervozitu, která se dostane do situace péče, kdy bude muset pečovatel převzít krmení. Maminka se může obávat, že si její dítě nevezme lahvičku nebo že pečovatelka může špatně pochopit narážky jejího dítěte. Ošetřovatelé se mohou obávat, že budou vědět, kolik krmit dítě, jak zacházet s odsátým mlékem a co dělat, když dítě po jídle nebude jíst nebo se mu zdá hladové.

Na konci dne mají rodiče a pečovatelé jeden společný cíl:udržet dítě nasycené a spokojené, když je maminka pryč. Nebojte se, je to zcela proveditelné. Postupujte podle těchto tipů pro nastavení podpůrného partnerství při kojení, které půjde od začátku hladce.

1. Diskutujte o kojení vepředu

Při hledání pečovatele by se rodiče měli zeptat na zkušenosti potenciálního kandidáta s péčí o kojené děti. Minulé zkušenosti s kojenými dětmi samozřejmě nejsou nutností, ale je důležité, aby pečovatelka projevila ochotu naučit se vše, co může, aby to fungovalo.

V těchto prvních rozhovorech mohou rodiče chtít prodiskutovat:

• Proč je pro ně kojení důležité

• Jak se kojení liší od umělé výživy

• Proč chtějí používat výhradně mateřské mléko (pokud je to cílem)

• Způsoby, jak mohou spolupracovat s pečovatelem na dosažení těchto cílů

Pro pečovatele, kteří se dosud o kojené dítě nestarali, je normální, že si nejsou jisti, jak dítě nejlépe nakrmit. Ale ukázat otevřenost k tomu, aby se naučily základní věci kojení, může být vše, co potřebujete k získání této práce.

2. Seznamte se se základy kojení

Jakmile si rodiče najmou pečovatele, je důležité, aby každý byl co nejlépe vzdělaný o kojení. Trochu vzdělání může hodně pomoci, dokonce i pro maminky, které se samy nemusí cítit jako profesionálky.

Podívejte se na tato čtení, která mohou pomoci jak rodičům, tak pečovatelům:

• Buďte pečovatelem, který podporuje kojící matku, PennState Extension

• Krmení kojeného dítěte z láhve:Nápady pro denní péči a další z La Leche League International, „The Womanly Art of Breastfeeding“

• Pro pečovatelku o kojené dítě, laktační poradkyni Nancy Mohrbacher

3. Domluvte si schůzku s plánem krmení

Před prvním oficiálním dnem péče o dítě uspořádejte „schůzku o stravovacím plánu“ mezi mámou a pečovatelem, doporučuje Liz Whalen, máma z New Yorku, o jejíž dceru se starala širší rodina, zatímco Whalen pracovala .

Přemýšlejte o úvodní schůzce takto:Pečovatel má úžasnou příležitost podpořit maminčinu cestu kojení a maminka chce najít způsoby, jak toho dosáhnout. Rodiče a pečovatelé by měli toto úvodní setkání využít k položení otázek, sdělení svých potřeb, stanovení očekávání a prodiskutování jakýchkoli obav.

„Ochota pečovatelky porozumět kojení a být o něm poučena je zásadní,“ říká Whalen.

Whalen říká, že zpočátku měla obavy, že její dítě ztratí zájem o kojení. Nebyla si také jistá, zda pečovatel pochopí, že kojené dítě nemusí nutně sníst určitý počet uncí na jedno krmení a nemusí dopít každou láhev.

Whalen říká, že to, že byla od začátku upřímná, co se týče jejích potřeb, znamenalo velký rozdíl.

„Otevřená komunikace je velmi důležitá,“ říká Whalen.

Dokonce i po první schůzce „seznámení se“ se i nadále navzájem komunikujte. Jsou to malá gesta podpory, ale mohou mít zásadní význam, pokud jde o navázání důvěryhodného a dlouhodobého partnerství mezi rodiči a pečovatelem.

>4. Dohodněte se na rozvrhu a množství krmení

Na začátku se mnoho pečovatelů cítí nejistých, kolik uncí krmit dítě nebo jak často je krmit. Rachel O’Brien, laktační poradkyně z Massachusetts, a Leigh Anne O’Connor, laktační poradkyně se sídlem v New Yorku, nabízejí některá snadno pochopitelná pravidla o základech kojení a mateřského mléka. Rodiče mohou dokonce chtít tento seznam sdílet se svým pečovatelem na jejich prvním setkání.

• Řiďte se „pravidlem 1,5 unce za hodinu.“ Dítě možná nespotřebuje přesně tolik, říká O’Brien, ale maminky to mohou použít jako obecný odhad, protože skladuje své mléko a jak dítě krmí její pečovatel.

• Nenechávejte více než 3 unce mléka v lahvích nebo skladovacích sáčcích. Podle O’Briena je nepravděpodobné, že by děti snědly více než to na jedno krmení.

• Krmte dítě každé dvě až tři hodiny. Maminky by se měly kojit těsně před odjezdem, říká O’Brien. Pečovatel může dítě krmit každé dvě až tři hodiny.

• Správně skladujte mateřské mléko. "Čerstvé mateřské mléko je dobré při pokojové teplotě po dobu až 10 hodin," říká O'Connor. "Je dobré v lednici až osm dní a v mrazáku je dobré šest měsíců nebo déle."

• Rozhodněte se, co dělat se zbytky mateřského mléka. Většina odborníků souhlasí s tím, že toto mléko lze skladovat v lednici a použít pro další krmení, říká O’Connor. Existuje však možnost bakteriální kontaminace v mléce, které bylo dříve zkonzumováno, takže je moudré, aby se rodiče poradili s laktační poradkyní nebo lékařem.

5. Diskutujte o běžných problémech

Než pečovatel začne, ujistěte se, že jste probrali následující záležitosti:

Obava č. 1:Co když si dítě nevezme láhev?

Pokud dítě láhev odmítá, pamatujte, že existují i ​​jiné možnosti krmení. Whalen a Marna Mortimore, matka dvou dětí ze Severní Karolíny, se podělily o tyto tipy pro miminka, která prostě nejsou tak do láhve:

• Vyzkoušejte krmení lžičkou napůl zmrazené mateřské mléko „kašlemi“ nebo dokonce kostkami ledu z mateřského mléka do síťových podavačů.

• Starším dětem podávejte mateřské mléko v hrnku.

• Zkoušejte různé druhy cumlíků, dokud nenajdete ten, který funguje.

Obava č. 2:Co když je mateřské mléko pryč, ale dítě má stále hlad?

Čas od času může mít pečovatel pocit, že dítě má „stále hlad“ a potřebuje více mléka, než mamince zbylo nebo potřebuje dokrm. Navigace v těchto obavách může být složitá, říká O’Connorová, ale vyzývá všechny rodiče, aby se ozvali.

• To nemusí být hlad. „Mám rodiče, aby pečovatelům řekli, že dítě nemusí mít hlad, [ale] spíše potřebuje více pozornosti,“ říká O’Connor.

• Hledejte náznaky hladu. Mezi známky hladu patří zakořeňování a sání rukou/prstů, říká O’Brien. Pláč je ve skutečnosti pozdním příznakem hladu, takže se snažte nakrmit dítě dříve, než se to stane.

• Vyzkoušejte alternativy. O’Connor doporučuje pečovateli nabídnout držení, oční kontakt a – pokud rodiče předem dali svolení – „nevýživné“ možnosti sání (dudlíky nebo prázdné cumlíky z láhve). Suplementace formule by měla být až poslední možností a měla by být předem projednána s rodiči. Děti by neměly dostávat stolní jídlo před šesti měsíci (a na pokyn rodičů), říká O’Connor.

Obava č. 3:Co když dítě začne dávat přednost lahvičce před prsem?

„Největší strach jsem měl z toho, že se mé dítě po používání lahví během dne nepřenese zpět k prsu,“ říká Mortimore.

Naštěstí, ačkoli většina maminek sdílí tyto obavy, většina z nich tyto problémy nakonec nemá.

Věci, které mohou maminky udělat, aby podpořily pečovatele:

• Nakrmte se těsně před odchodem z domova a hned po návratu domů. "Ujistil jsem se, že jsem dal své dceři dlouhé kojení, než jsem ji vysadil, a pak jsem ji hned nakojil, když jsem ji zvedl," říká Mortimore.

• Nebo krmte během předání nebo vyzvednutí. „Doporučuji rodičům, aby si při vyzvednutí a odložení dítěte promluvili s pečovatelem, aby udrželi přísun mléka,“ říká O’Connor. "To dává pečovateli a rodičům čas podělit se o to, jak se dítěti daří."

Věci, které mohou pečovatelé udělat, aby podpořili mámu:

• Využijte krmení z láhve s tempem. O’Connor navrhuje speciální techniku ​​krmení – často označovanou jako „krmení z láhve“ – jako způsob, jak může pečovatel podpořit vztah matky a dítěte při kojení. Prostřednictvím této techniky může pečovatel ve skutečnosti napodobit, jaké kojení je, a je to také skvělý způsob, jak se pečovatelé s dítětem stýkají. "Lahve by měly být krmeny láskyplně, pomalu a s dítětem ve vzpřímené poloze," říká O'Connor. „Miminka budou šťastnější, když bude pečovatel sledovat náznaky sytosti. Pokud je dítě vzpřímenější, zvládne tok mléka a snáze tráví.“

• Ujistěte se, že jsou připravené na mléko od maminky. O’Connor doporučuje, aby pečovatelé děti nepřekrmovali, a říká, aby se ujistili, že mají hlad, když si je maminka přijde vyzvednout.