• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Vyhněte se přeplněnému školnímu roku

Jak se vyhnout přeplněnému školnímu roku

Známá podzimní scéna

"Mami, letos mám dvakrát týdně fotbalový trénink," oznamuje jedenáctiletá Allison. A myslím, že založím jazzovou kapelu. Jo, a chci pokračovat v lekcích saxofonu a jít na klavír." Když brebentí pryč, tvé srdce klesá a krevní tlak stoupá. Za chvíli začíná další přeplněný školní rok.

Konec léta znamená konec prostojů pro mnoho zaneprázdněných rodin. Od juda po jazzový tanec – děti mají spoustu příležitostí věnovat se zájmům mimo školu. A jak stárnou, zvyšuje se i zátěž domácích úkolů. V dnešní době mohou být nároky na čas dětí snadno ohromující.

Žádné překvapení – přetížení je zátěží i pro rodiče. Koneckonců, vy jste ti, kdo zajišťuje dopravu, hlídá rozvrhy a zajišťuje, aby se klavír procvičil a školní úkoly byly hotové.

Pokud se obáváte, že se rozvrh školního roku vašeho dítěte může vymknout kontrole, zkuste strategii předem. Tyto začátky konverzace mohou pomoci.

Slova, která potřebujete

Slova :"Zní to, jako byste se letos chtěli zúčastnit spousty aktivit. Je hezké, že se zajímáte o tolik různých věcí."

Důvod :Nejlepší je začít neutrálním nebo podpůrným tónem. Mnoho pre-adolescentů je extrémně citlivých na kritiku, ať už je zamýšlená nebo ne!

Slova :„Napišme si všechny aktivity, které chcete letos dělat.“

Důvod :Sestavení rozvrhu je dobrý způsob, jak svému dítěti pomoci získat konkrétní vizuální představu o tom, kolik toho zamýšlí udělat.

Slova :"Kolik domácích úkolů si myslíte, že budete mít?"

Důvod :Ujistěte se, že vaše dítě má každý den dostatek času na školní úkoly. Nezapomeňte zahrnout dlouhodobé úkoly a projekty.

Slova :"Pojďme zjistit, jaké domácí práce budete muset udělat a jak dlouho budou trvat."

Důvod :Nezapomeňte zahrnout rodinné povinnosti. Některé, jako například prostírání nebo úklid stolu, nezaberou mnoho času. Jiné, jako je procházka se psem, mohou zabrat značné části dne.

Slova :"A co vyrazit ven?"

Důvod :Každý potřebuje prostoje. Má vaše dítě během týdne dostatek času na relaxaci a načerpání energie?

Slova :"Zdá se mi, že letos budeš mít strašně moc práce. Měl bych problém splnit všechny tyto závazky. Co myslíš?"

Důvod :Pokud si po sestavení rozvrhu stále myslíte, že vaše dítě bude přetížené, řekněte to.

Slova :"Myslím, že možná budeme muset některé věci omezit. Pojďme zjistit, co je pro vás a pro mě nejdůležitější."

Důvod :Je čas vyslechnout priority svého dítěte a podělit se o své vlastní. Pokud je vaším hlavním zájmem, řekněme, školní práce, ujasněte si svá očekávání. Pokud jde o mimoškolní aktivity, je pravděpodobně nejlepší nechat děti, aby si stanovily své priority.

Slova :"Vím, že všechny tyto aktivity jsou pro tebe důležité, ale pojďme se tam podívat zhruba každý měsíc a uvidíme, jak se ti daří. Pokud máš problémy se školními úkoly, možná budeš muset nějakou aktivitu přerušit."

Důvod :Zkušenost je nejlepší učitel. Pokud vaše děti vyřadí některé aktivity, ale jsou stále přetížené, nebo pokud odmítnou nějakou odstranit – pak může být nejlepší nechat je, aby se pokusily dělat příliš mnoho věcí a vypořádat se s následky.

Další kroky

Jak děti stárnou, je důležité, aby si začaly hlídat, kde a v kterou dobu mají být. Zveřejněte plán aktivit vašeho dítěte na místě, kde jej může každý den vidět. Povzbuzení svého dítěte, aby převzalo odpovědnost za svůj rozvrh, může také odstranit část zátěže z vašich ramen.

Nakonec se dobře zamyslete nad tím, proč se vaše dítě zapojuje do tolika aktivit. Hraje na klavír nebo chodí na hodiny tance, aby vás potěšil? Pokud ano, tyto aktivity pravděpodobně způsobí problémy doma, které jen zvýší tlak školního roku.