Jak pomoci 5letému dítěti spát samo
Vaše 5leté dítě je za érou pleněk a nočních kojení. Tato nová fáze by měla znamenat klidnou noc pro vás. Místo toho je bedtime bojiště – dítě odmítá spát ve své posteli. Rodina nespí klidně, dítě je podrážděné. Trpělivost, konzistentní rutina a pár triků brzy zajistí samostatné usínání a klidnou noc pro všechny.
Postup
Připravte domácí atmosféru na spánek. Vypněte TV, stmavte světla, vypněte počítače, hry, hlučné hračky. Klidné okolí podporuje spánek. Děti cítí vyloučení, když vidí/slyší rodinu smát se, mluvit, sledovat TV při přípravě na spánek. Chtějí zůstat. Proto celá rodina zpomalí, jak se blíží čas usínání.
Vytvořte večerní rutinu. Aby dítě spalo samo, musí se cítit bezpečně. Rutina to dělá a usnadňuje přechod. Koupel, čtení, výběr hračky do postele. Cokoliv rutina, buďte konzistentní.
Nechejte světlo v pokoji a dveře otevřené, pokud se bojí tmy. Pokud stále odmítá spát sám, ujistěte ho, že se podíváte každých 10 minut, dokud usne. Držte slib. Chválte ho během návštěv za klid a úsilí spát sám.
Nepodléhejte, i když dítě prosí o spánek v vaší posteli. Jakmile pravidla stanovíte, dodržujte je konzistentně. Pokud ustoupíte, i jen jednou noc, dítě uvěří, že ustoupíte, pokud bude dost upřímné.
-
Více inteligencí Učící se styl: Naturalistický Naturalistický talent je schopnost snadno rozpoznávat a klasifikovat rostliny, zvířata a jiné věci v přírodě. Některé malé děti jsou v tom skvělé: Vezměte čtyřletého, který je encyklopedií dinosaurů! R -
Pokud jste to nedělali poslední dobou, není lepší čas než teď, abyste znovu zhodnotili péči o dítě a prostředí dětské skupiny, abyste se ujistili, že vaše volba stále je to nejlepší pro vaše dítě a vaši rodinu. Zde je seznam toho, co by vaše rodina m -
40 způsobů, jak si usnadnit život, když žijete život s novorozencem a dítětem.Protože miminka jsou neodolatelná a rodiče jsou zřejmě nadšenci pro trestání, jakmile se stáváme profesionály v péči o jedno dítě, spousta z nás si myslí: „Proč ne?“ a rozh
