Jak spravovatDětská Noc hrůzy

a klidný spánek je základem pro produktivní den pro vás i vaše dítě . Když se často vaše dítě probudí uprostřed noci ,čas strávený utěšuje ho můžete udělat pro drsné ráno. Pokud vaše dítě prožívá noční můry , tam jsou některé kroky, které můžete podniknout, aby omezit počet výskytů na pomoc i vás a vaše dítě klidně spát .
Návod
1

Rozpoznat rozdíl mezi noční můrou a noc teror . Noční děsy se obvykle objevují během dvou až tří hodin jít spát , jak vaše dítě přechody mezi non - REM ( rapid eye movement ) a REM spánku , zatímco noční můry typicky stát během REM spánku . Během noci hrůzou , vaše dítě může mít oči otevřené , ale nebude reagovat , mluvit , podívejte se na nebo potvrdit svou přítomnost v místnosti , protože ona není opravdu vzhůru , podle KidsHealth.org . Ona je pravděpodobné, že nebude mít na paměti, noční hrůzu v dopoledních hodinách. Když vaše dítě má noční můru , na druhou stranu , že by pravděpodobně bylo možné popsat sen - nebo alespoň strach . - Podrobně
2

Vyhněte se snaží probudit , nebo potěšit vaše dítě v průběhu noci hrůzou . Ubytujte se v místnosti a zasahovat pouze v případě , že je v nebezpečí, že neublížil tím, že dorazí do čelo postele , chůze po schodech dolů , nebo pádu z postele , navrhne BabyCenter.com .
3

Odebrat hračky od podlahy , místo zámky na všech oknech a používat bránu zablokovat po schodech k ochraně dítěte , pokud se dostane nahoru a pohybuje se kolem domu během noci hrůzou.
4

Zkuste zmenšit stres dítěte , dal ho do postele dostatečně brzy večer pro klidný spánek , vytvořit uklidňující spaním rutiny a vyhnout se kofeinu v jeho stravě snížit šanci na noční teroru , navrhuje pediatr a autor William Sears v " Rodičovství " časopis .
5

Mějte záznam o době, kdy se noční děsy typicky nastat. I když neexistuje žádný spolehlivý lékařské ošetření pro noční děsy , WebMD.com doporučuje , aby se pokusíte probudit vaše dítě 15 minut před doběnoční děs typicky dochází dát pauzu koupelnu a udržet ji vzhůru asi pět minut .

Previous:

Next:

  • Báseň nové maminky o jejím spícím manželovi je docela spolehlivá
    Milujete svého partnera. Opravdu ano. Ale když se vaše dítě probudí už po milionkrát a nenatáhne si ani řasu? Pekelné ohně tento druh vzteku nesvítí. Pravdou je, že většina z nás (všichni?) Jsme tam byli, nevěřícně sledovat, jak se našemu spícímu k
  • Látkové vs. jednorázové plenky
    Velká debata o plenkách zuří po celá desetiletí, od zdraví po pohodlí, pohodlí po cenu. Čtěte dále, abyste našli výhody a nevýhody každého z nich a udělejte své rozhodnutí na základě toho, co je pro vás a vaši rodinu nejlepší. Pohodlí Není pochyb o
  • Jak vaše manželství ovlivňuje vaše děti
    Základ vašeho vztahu s partnerem by mohl mít velký dopad na vaše dítě. Pokud uvidí, že si spolu rozumíte a podporujete se, budou zrcadlit vaše chování a pravděpodobně si budou rozumět s přáteli a rodinou. Další: Úžasné manželství Na druhou stranu