• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak na komfortní a dítěte po noční můra

Je to nevyhnutelné - na nějakém místě , a pravděpodobně více než jednou , každý rodič se probudí do plačtivým pláč dítěte , který se probudil z noční můry . Dokonce idítě, které vyvinula schopnost rozlišovat mezi tím, co je skutečné a co není možné cítit nejistá nebo narušen poté, co zažívá špatný sen . Jedním z důvodů je skutečnost, že obrazy z noční můry , jsou stále živé dítě, které se právě probudil . Jako rodič , je to vaše zodpovědnost na pohodlí , uklidnit a uvolnit své dítě , a tak se může vrátit do spánku. In- hloubka diskuse může počkat až do rána. Galerie Návod
1

na vědomí, že vaše dítě mělo noční můru , ale poukázat na to , že je vzhůru a bezpečí .
2

obejměte svého dítě a klidně ujistit ji, že je vše v pořádku . Jistota od někoho , že věří, může jí pomoci začít relaxovat a připravovat se znovu usnout .
3

Nabídněte vaše dítě oblíbenou vycpanou hračku nebo měkkou deku , aby jí poskytnout pohodlí . Držte ruku poskytnout další komfort.
4

Zapnout noční světlo pro vaše dítě , když požádá. Pokud nemátek dispozici noční světlo , zapnout světla v chodbě, koupelně nebo skříň a nechte dvířka částečně otevřená, aby nějaké světlo filtrovat na spaní dítěte . Baterka u postele může také poskytnout komfort.
5

Požádejte dítě, aby ležet dole , zavřít oči a představit si něco, co se považuje za zábavné , nebo příjemné , jako je trávení času v parku nebo hraní ve vlnách na pláži . Zaměření na tyto obrázky mohou pomoci jí uvolnit a znovu usnout .
6

Zůstaňte v místnosti , dokud se vaše dítě padá zpět do spánku. Poté, co spí , vrátit se do své vlastní posteli , ale ponechat dveře jeho ložnice otevřené pro případ, že znovu probudí .