Úzkost ze známek

Můj prvňáček je velmi znepokojen testy a známkami. Velmi se rozladí, když neví odpověď, a říká, že je loser a selhalec. Minulý týden musel dát „X“ na své chování kartičce a bojí se, že dostane F místo A za chování tento týden. Chtěla bych mu pomoci cítit se jistě a vědět, že nemusí mít samé A. Ujišťuji ho, že ho budu milovat bez ohledu na známku, a řekla jsem, že budeme cvičit písemná slova, aby se cítil jistěji. Máte nějaké tipy?

Spolupráce s učitelem a realistické očekávání

Promluvte s synovým učitelem, aby věděla, jak je váš syn znepokojen testy, známkami a „X“ na chování kartičce. Existuje tolik věcí, co učitel může udělat, aby syn cítil pohodlněji a méně stresovaně ve třídě. Učitelka může dítěti vysvětlit, že chyby jsou přijatelné a jsou jen součástí procesu učení. Další nehodnocené úkoly také mohou tlak snížit. Jen ujištění učitele o problému může hodně pomoci synovi naučit se uvolnit a užívat si školu.

Je důležité zvážit, zda synovy starosti ve škole nepocházejí ze sklonu k perfekcionismu. V takovém případě by i vy i učitelka měli pro něj nastavit rozumné standardy. Také pokec se školním psychologem, pokud tam je, by mohl dát další nápady, jak dítěti pomoci.

Vy byste měli demonstrovat uvolený postoj k práci, co dítě dělá ve škole, protože to mu pomůže být uvolnější. Přestaňte zmiňovat známky a začněte mluvit o věcech, co dělá ve škole, co jsou zábavné. Když syn přinese domů práci, projevte pyšnost z toho, co se naučil – ne z známky, co dostal. Často mu říkejte, že všichni, včetně vás a jeho učitelky, dělají chyby a že jsou jen součástí učení. Co se týče psaní, udělejte pomáhání s písemnými slovy rutinnou aktivitou spíše než to nazývat budováním sebedůvěry.

Previous:

Next:

  • 5 věcí, co by váš teen měl dělat tym léto
    5 věcí, co by váš teen měl dělat tym léto
      Teen léta jsou plná otázek: Co chci dělat se svým životem? Kdo budu? Jak se tam dostanu? Jako rodiče můžete pomoci navést vašeho teena k jejich osudu, a letní měsíce jsou ideální čas pro testování vod. Zde jsou některé způsoby, jak pomoci vaš
  • Roušky na dětech v dětském hřišti: Stojí to za úsilí?
    Roušky na dětech v dětském hřišti: Stojí to za úsilí?
    Sociální distancování s dětmi není snadné. Děti jsou proslulé tím, že dotýkají vše v dosahu, a mnoho z nich nemá žádnou představu o osobním prostoru. Jak státy uvolňují příkazy zůstat doma a dětské zařízení se otevírají, hlavním prioritem pro rodiče,
  • 27 odpovídajících úkolů pro děti, které si užijí a poučí se
    27 odpovídajících úkolů pro děti, které si užijí a poučí se
    Ať už jakýkoli věk, zapojení dětí do domácích povinností může být prospěšné pro vás i pro ně. Susan Kuczmarski, Ed.D., autorka knihy „Stáváme se šťastnou rodinou: Cesty k duši rodiny“ říká, že úkoly pomáhají dětem rozvíjet dovednost vedení zvanou shr