• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Strach o známky

Otázka Můj prvňáček má velké starosti s testy a známkami. Velmi se rozčílí, když nezná odpověď a prohlásí, že je poražený a neúspěšný. Minulý týden si na svou kartu chování musel dát „X“ a obává se, že tento týden udělá za chování spíše F než A. Rád bych mu pomohl cítit se sebevědomě a vědět, že nemusí neustále dávat jedničky. Ujistil jsem ho, že ho budu milovat bez ohledu na to, jakou známku dostane, a řekl jsem mu, že procvičíme jeho pravopis, aby se cítil jistější. Nějaké tipy? Odpověď Promluvte si s učitelkou vašeho syna, aby věděla, jak se váš syn obává testů, známek a „X“ na jeho kartě chování. Je tolik věcí, které může učitel udělat, aby se váš syn cítil ve třídě pohodlněji a méně vystresovaný. Učitel může vašemu dítěti vysvětlit, že chyby jsou přijatelné a jsou jen součástí procesu učení. Dávat mu více úkolů, které nejsou ohodnocené, může také snížit tlak. Pouhé informování učitele o problému by mohlo výrazně pomoci vašemu synovi naučit se odpočívat a užívat si školu.

Je důležité zvážit, zda starosti vašeho syna ve škole nepocházejí ze sklonu být perfekcionistou. V tomto případě byste mu měli vy i učitel nastavit rozumné standardy. Také chat se školním psychologem, pokud existuje, vám může poskytnout další nápady, jak svému dítěti pomoci.

Měli byste projevovat uvolněný přístup k práci, kterou vaše dítě dělá ve škole, protože mu to pomůže být uvolněnější. Přestaňte zmiňovat známky a začněte mluvit o věcech, které dělá ve škole a které jsou zábavné. Když vám syn přinese práci domů, ukažte svou hrdost na to, co se naučil – ne na známku, kterou dostal. Říkejte mu často, že každý, včetně vás a jeho učitele, dělá chyby a že jsou jen součástí procesu učení. Pokud jde o pravopis, udělejte z pomoci s jeho pravopisnými slovy spíše rutinní činnost, než abyste to nazývali činností, která buduje důvěru.