• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Když váš pubertující kouří

Otázka: Chytil jsem svého 13letého syna, jak kouří před třemi měsíci. Měl jsem s ním dlouhou rozhovor a slíbil, že už nekouří. Právě jsem zjistil, že zase kouří. Nejsem si jistý, jak ho potrestat. Mám ho oddělit od jeho přátel?

Odpověď: Čím dřívě děti začnou kouřit, tím pravděpodobnější, že se stanou závislí. Netrestat svůj 13letý syn ani ho neoddělujte od jeho přátel. Tyto by nebyly efektivní ani vhodné reakce. On potřebuje vaši pomoc a vaše porozumění, zatímco se snaží překonat pokušení kouřit. Existuje mnoho důvodů, proč děti začínají kouřit. Některé souvisejí s fyzickými potěšeními z kouření, ale můj tip je, že váš syn kouří, protože myslí, že je to cool, že má přátele, co myslí stejným způsobem.

Říct mu, že zemře na rakovinu plíc, nebo se ho snažit vyděsit z kouření "černou plíč" rutinou pravděpodobně neovlivní rozhodnutí, která dělá, protože je mladý a myslí, že je nedotknutelný. Diskuse o tom, jak kouření může poškodit jeho sportovní výkon, jeho přitažlivost k ostatním (žluté zuby, špatný dech, vonění jako popelník), a jeho dávku (nemůžete dávat mu dávku, pokud peníze mohou být použity na cigaret) by ho přitáhla "tam, kde žije."

Řekněte mu, že budete vyhledávat programy pro odvykání od kouření pro pubertující, abyste mu pomohli. Začněte hledání s American Lung Association a vaším místním Úřadem veřejného zdraví. Také stojí za to zkusit apelovat na jeho smysl, že je zneužit jako hlupák tabákovými společnostmi, které se snaží lákat mladé děti do doživotních kouřilů. Zkuste tuto směs empatiě, podpory a praktické pomoci. Pamatujte, ne snaží se vzbouřit proti vám kouřením; není snadné přestat. Držte se s ním.