Mluvte se svými dětmi o drogách

Mluvit se svými dětmi o drogách

Další „velké řeči“, které rodiče často považují za obtížné, jsou řeči o drogách. Na rozdíl od tématu sexu opravdu není potřeba upravovat vaše sdělení o drogách tak, aby odpovídalo věku vašeho dítěte – není nic špatného na tom, když od prvního dne zmiňujete, jak špatné jsou takové věci pro zdraví člověka.

Možná jsem to se svou nejstarší dcerou trochu přehnal. Kázal jsem o zlu kouření cigaret natolik, že když byla sotva dost stará na to, aby mohla mluvit, chodila k úplně cizím lidem a kárala je. Obvinila je z užívání drog, protože jsem jí někde v našich rozhovorech řekl o nikotinu.

Ženská moudrost

Uvědomte si, jak může vaše vlastní současné užívání nikotinu nebo alkoholu u vašeho dítěte vypadat. Pokud odsuzujete pití náctiletých, ale po práci si dopřejete pár martini, vaše dítě si nesrovnalosti hned všimne. Je moudré praktikovat to, co kážete.

Udělali jste Vy Vdechnout?

Jednou z největších obtíží, které mají matky, když mluví se svými dětmi o drogách, je pocit viny. Pokud jste žili na konci 60. až 80. let, je vysoce pravděpodobné, že jste provedli nějaké vlastní experimenty. Jak můžete svému dítěti říct, aby nedělalo něco, co jste sami udělali?

Na tuto otázku existuje několik myšlenkových směrů. Někteří říkají:Je to snadné! Lži o tom. Šedesátá, sedmdesátá a osmdesátá léta byla šíleným obdobím v historii americké společnosti a teď, když jste starší, jste zbaveni všech hloupostí, které jste tenkrát mohli udělat.

Na druhou stranu někteří říkají, že je jejich zkušenost z první ruky naučila, že experimentování s drogami může být zničující. Tento myšlenkový směr říká, že vaše zkušenosti vám dodají důvěryhodnost, když se svým dítětem mluvíte o nebezpečí drog.

V žádném případě nechcete užívání drog okouzlovat nebo romantizovat. Mluvit o všech legrace, kterou jste zažili ve svém promarněném mládí, rozhodně není dobrý nápad. Víte, že vaše experimenty byly nebezpečné – a nepochybně znáte některé lidi, kteří neměli to štěstí, že experimenty prošli bez újmy. Pokud se rozhodnete mluvit o experimentování s drogami, když jste byli mladší, takové jsou příběhy k vyprávění. Především nebuďte ve svém sdělení nejednoznační:Vaše děti budou mít dost pokušení, aniž by měly nepřímou sankci od vašeho bývalého, méně zralého já.

Ať už jsou vaše osobní pocity ohledně užívání drog mezi dospělými jakékoli, vaše dospívající nebo nezletilé dítě prostě není vybaveno k tomu, aby zvládlo vážné problémy spojené s užíváním drog. A zneužívání návykových látek narušuje fyzický, emocionální, vzdělávací a sociální vývoj mladého dospělého. Život je v tomto věku dost obtížný i bez přidání drog.

Nebuďte pštros

Možná budete chtít věřit, že vaše dítě je v bezpečí před experimentováním s drogami. Žijete v dobré čtvrti a vaše dítě chodí do dobré školy, takže se můžete pokusit přesvědčit sami sebe, že je všechno v pohodě. Ale užívání drog a alkoholu bují ve všech našich školách. Je důležité se svými dětmi otevřeně mluvit co nejdříve, aniž byste byli přehnaně kázání. Chcete jim zprostředkovat pocit důvěry, že udělají správná rozhodnutí, když nejsou pod vaší střechou.

Maminka Upozornění!

Dávejte pozor, zda vaše dítě nezačne vykazovat velké změny v postoji a povaze. Může to být jen nedospělé blues, ale pokud se vaše dítě stane náladovým a tajnůstkářským a školní práce začne trpět, budete chtít prozkoumat možnost drog nebo alkoholu v jeho životě.

Usnadněte svému dítěti „Prostě řekni ne“

To nejlepší, co můžete udělat pro ochranu svého dítěte, je pomoci mu vytvořit si dobrý sebeobraz. Chvalte své dítě za dobré věci, které dělá, a ujistěte se, že se cítí součástí něčeho výjimečného. Rodina nabízí dětem bezpečné útočiště během obtížných let dospívání a mladých dospělých, kdy je nejpravděpodobnější výskyt drog a alkoholu.

Teenageři si bolestně uvědomují, že mají malé postavení. Chtějí svobodu, ale nemohou s tím nic dělat. Je velmi lákavé vyhnout se těmto nepříjemným pocitům tím, že je umrtvíte drogami nebo alkoholem. A teenageři si někdy myslí, že vyzkoušet alkohol, nikotin nebo jiné drogy je způsob, jak ukázat, že jsou dospělí. Kromě toho mají teenageři tendenci věřit, že jsou neporazitelní – což je pravděpodobně přiměje minimalizovat nebezpečí, která drogy představují.

Otevření diskuse

Mluvit s dětmi o drogách není snadné. Pokud vám to připadá příliš cool, budete vyvolávat otázky ohledně vlastního užívání drog a budete muset najít způsob, jak se s nimi vypořádat. Pokud se vám zdá, že jste na toto téma příliš naivní, budete mít problémy s důvěryhodností. život.

Nejlepší, co můžeš udělat, je být mámou. Mluvte otevřeně o svých obavách. Pokud najdete knihu o drogách a vaše dítě bude spolupracovat, podívejte se na ni společně. Pokud si vaše dítě stěžuje, že už ví všechno, co má vědět, řekněte mu, že musíte vést tuto diskuzi pro vaše klid v duši.

Ženská moudrost

Mluvte se svými dětmi o každodenních věcech a opravdu se snažte naslouchat. Když pak mluvíte o důležitých věcech, je pravděpodobnější, že to ovlivníte. Jinak vás nebudou brát vážně.

Co neděláte chcete udělat, je opakovat chyby předchozích generací:Chcete se vyhnout přemírě klasického protidrogového filmu z 30. let Reefer Madness , například. Dospívající jsou dnes příliš sofistikovaní na to, aby propadli vykonstruované zápletce tohoto filmu o tom, jak se mladí lidé stanou posedlými a nepříčetnými účinky marihuany.

Děti nepotřebují blahosklonnost. Potřebují podporu, důvěru a spolehlivé informace. Mluvit s dětmi o drogách je obtížný úkol, protože budete mít pocit, že to, co říkáte, bude rozhodujícím faktorem při rozhodování vašeho dítěte ve světě. Do experimentování jednoho dítěte s drogami vstupuje tolik faktorů, zatímco jiné dítě by o tom ani neuvažovalo.


  • Na základní škole děti vzhlíží ke svým rodičům. Ale v období dospívání? Ne tak moc. „Teenageři se bouří, protože se chtějí lišit od svých rodičů, prostí a prostí,“ říká Sean Grover, licencovaný psychoterapeut a autor knihy „Když děti volají do rány:
  • Určitě se to někdy stane:Rodina, pro kterou pracujete, neustále dělá něco, co ovlivňuje váš pracovní styl. Možná se rodiče stále vracejí domů pozdě nebo „jeden úkol navíc“ neustále přibývá – ale vy se ocitnete v ohrožené situaci a potřebujete cestu v
  • Pop kvíz:Jakých je šest skupin jídla pro děti? Pokud na tuto otázku dokážete snadno odpovědět, jste ve hře o výživu napřed. Ale pokud jste jako mnoho rodičů a chův, možná budete potřebovat trochu oprášit své nutriční know-how. Tímto způsobem, namísto