• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Průvodce věkem podle věku, jak pomoci vašemu stydlivému dítěti prospívat

Ne každý člověk je stvořený k tomu, aby byl společenským motýlem. Výzkum ukazuje, že téměř polovina všech dospívajících a dospělých se identifikuje jako stydliví. Někteří lidé se rodí s bázlivým temperamentem a u jiných se zdá, že si cestou vyvinou plachou osobnost. Co můžete jako rodič udělat, abyste svému stydlivému dítěti dodali sociální podporu? Ať už je vaše dítě mírně bázlivé batole nebo vysoce introvertní dospívající, najděte tipy, jak mu pomoci uspět a cítit se dobře ve škole a ve společenských situacích v každém věku.

Mám si dělat starosti s plachostí mého dítěte

„Stydlivost je tendence cítit se trapně, ustaraně nebo napjatě během společenských setkání, zejména s neznámými lidmi,“ uvádí Americká psychologická asociace. Většina dětí se poměrně často stydí a plachost je osobnostní rys, který je třeba pěstovat a přijímat – nikoli vada, kterou je třeba „opravit“. Mnoho plachých dětí jsou prostě šťastné, tiché děti, které jsou zpočátku opatrné vůči cizím lidem a které mají "vnitřní klid, který září", podle AskDrSears.com. Jak zdůrazňuje velmi populární TED Talk s názvem „Síla introvertů“, ne každý má bouřlivou povahu a tiší lidé mají důležité dary, o které se mohou podělit se světem.

Ale plachost se může stát větším problémem, když je „projevem vnitřních problémů, nikoli vnitřního klidu“. Vaše dítě může být velmi plaché nebo „bolestně plaché“, pokud se neustále obává o sociální interakci; má málo nebo žádné přátele (když dosáhne školního věku); a zažívá fyzické příznaky, jako je červenání, pocení, bušení srdce nebo žaludeční nevolnost. Podle Americké akademie pediatrie může být plachost, která se stává vysilující, známkou úzkostné poruchy, která může vyžadovat pomoc odborníka na duševní zdraví. V každém případě se vyhněte tomu, abyste své dítě označili za stydlivé, protože se může cítit nálepkou uvězněno nebo se za ní může skrývat, aby se vyhnulo sociálnímu rozvoji. Promluvte si s učitelem/poskytovatelem péče o děti a pediatrem o osobnosti vašeho dítěte a míře plachosti a o tom, jak můžete spolupracovat, abyste ho podpořili, aby se cítilo pohodlněji, v závislosti na jeho věku.

Bojácná batolata a předškoláci

Může se to zdát samozřejmé, ale jedna z nejlepších věcí, které můžete udělat, abyste podpořili své stydlivé dítě, je poskytnout mu bezpečnou vazbu – milující, láskyplné a podporující domácí prostředí po celé dětství. V batolecím a předškolním věku můžete svému dítěti pomoci i jeho socializací. Pokud vaše batole netráví mnoho času s ostatními dětmi, najděte ve svém okolí herní skupiny a hudební kurzy. Až vaše dítě dosáhne věku 3 let, zvažte jeho zápis do mateřské školy, i když to bude jen na pár hodin týdně. Mějte na paměti, že separační úzkost je běžná u kojenců, batolat a předškoláků a neznamená to, že vaše dítě bude stydlivé nebo bude mít nízké sebevědomí. Podle AAP je separační úzkost „zcela normálním chováním“ a znakem smysluplné vazby mezi rodičem a dítětem. Postupujte podle těchto tipů, jak přežít separační úzkost. Pokud je to možné, začněte s kratšími „cvičnými“ obdobími odloučení od vašeho dítěte a postupně trávte více času odděleně poté, co se aklimatizuje na nové lidi a situace. Pomozte také zvýšit sebevědomí a sociální dovednosti vaší předškolačky tím, že si domluvíte schůzky s vrstevníky, omezíte její čas na sólové aktivity (jako je sledování televize), věnujte jí každý den určitou plnou pozornost a naučte ji život odpovídajícímu věku. dovednosti a způsoby. Nevynucujte si věci jako podání rukou a objetí, když je vaše stydlivé dítě malé. Místo toho udělejte svému dítěti vzor dobré společenské milosti.

Tiché školky Mnoho mateřských škol se ve škole potýká s vycházením ze své ulity, i když navštěvovali celodenní mateřskou školu. Může to být proto, že jejich třída v mateřské škole je mnohem větší a aktivity ve třídě jsou formálnější a strukturovanější než jejich hravé předškolní prostředí. Je proto moudré při přípravě na mateřskou školu kromě akademických dovedností posilovat i sociální/emocionální dovednosti vašeho předškoláka. Ve skutečnosti, čím je vaše dítě akademicky nadané, tím více může bojovat se stydlivostí, která pramení z perfekcionismu a problémů se sebevědomím. Pokračujte v rozvíjení sebevědomí a sociálních dovedností mimo školu tím, že si domluvíte termíny her nebo přihlásíte své dítě na týmový sport, jako je fotbal. Buďte v kontaktu s učitelem vašeho dítěte ohledně jeho sociálních dovedností ve škole. I když vaše dítě rádo hraje doma, vyhněte se tlačení na něj na společenských akcích nebo školních akcích – může se to obrátit proti nim. Dejte školkám prostor, aby se společensky rozvíjeli vlastním tempem.

Plaché děti ve věku základní školy Mnoho dětí se i nadále stydí na začátku základní školy. Zpátky do školy nervozita je běžná, protože děti čelí zcela novému učiteli a spolužákům. Někteří rodiče a učitelé uvažují o opakování ročníků u dětí, které jsou extrémně stydlivé, ale odborníci na vzdělávání obvykle doporučují nedržet dítě zpátky z neakademických důvodů, protože děti se rychle mění a do příštího roku mohou ze své plachosti vyrůst. I nadále udržujte otevřenou komunikaci s učitelem vašeho dítěte a povzbuzujte své dítě, aby dělalo mimoškolní aktivitu podle vlastního výběru – cokoliv, co přispívá k jejímu sebevědomí. Pomozte svému stydlivému dítěti v rozvíjení přátelství tím, že se budete společně účastnit skautů nebo skautek nebo pozvěte děti z vašeho okolí do kina nebo na bowling s rodinou. Pokud vaše dítě vykazuje známky „bolestivé plachosti“ nebo je šikanováno kvůli své plachosti, požádejte školního poradce nebo pediatra o individuální pomoc nebo malou skupinovou terapii.

Introvertní středoškoláci a středoškoláci Střední a střední škola přináší další výzvy puberty, moderní tlak vrstevníků a kyberšikanu a změny v přátelství. Je to dokonalá smršť, která dokáže i to nejsebevědomější a extrovertní dítě udělat najednou plachým a introvertním. Je také snadné zaměnit náhlou touhu doplnění nebo dospívajícího po soukromí s posunem k plachosti nebo depresi. Takže během dospívání je důležitější než kdy jindy mít čas s rodinou bez technologií, kdy můžete vést smysluplné rozhovory a mít přehled o životě a emocionálním zdraví svého dítěte. Povzbuďte svého stydlivého dorostence nebo dospívajícího, aby doučoval nebo dobrovolně pracoval s mladšími dětmi, aby si vybudoval sebevědomí a vůdčí schopnosti, nebo aby si našel letní práci nebo aktivitu, kde se seznámí se svými vrstevníky – jako je letní tábor nebo obchod se zmrzlinou. . Zeptejte se také svého dítěte, jak se cítí se svým přátelstvím a společenským životem; některé děti si užívají čas o samotě nebo mají raději jen pár přátel, než aby se zapojily do středoškolské soutěže popularity. Dítě, které bylo celou dobu plaché nebo introvertní, může být vždy takové, a to není špatné. Pomozte svému tichému dospívajícímu najít zdravé koníčky a zájmy – jako je čtení, psaní, malování, webdesign, animace, péče o domácí mazlíčky nebo hra na hudební nástroje. Tyto kreativní, konstruktivní kratochvíle mohou vašemu dítěti pomoci vytvořit úspěšnou profesní dráhu.

Více o rozvoji osobnosti dětí