Jak učiť děti koncentraci
Ať už jste učitel nebo rodič, zacházení s nepokojným a poskakovacím dítětem může být velkou výzvou. Když dítě nemá silnou pozornost a fokus, může to vést k problémům – od neschopnosti se učit nových konceptů po obtíže sedět u klidu a dokončit domácí úkoly každý večer. Pomozte dítěti soustředit se tím, že ho naučíte, jak se soustředit.
Návody
Zřiďte spolehlivý denní rutin pro své dítě. Naučte dítě koncentraci tím, že učiníte studium a pozornost pravidelnou součástí jeho dne. Pokud má sourozence, organizujte skupinovou aktivitu k povzbuzení tohoto chování. Po svačině můžete navrhnout hru a pak studium. Udržujte rutinu konzistentní, aby vaše dítě přesně vědělo, co očekávat každý den.
Poskytněte dítěti vhodné pracovní prostředí. Povolení dítěti dělat domácí úkoly v obýváku může ztížit mu koncentraci, protože může spojovat místnost se zábavou a volným časem. Abyste tomuto problému předešli, vytvořte pohodlnou „studijní zónu“, kde má dostatek místa na organizaci a přístup k materiálům a kde může pracovat bez rozptylů. Můžete chtít dát jeho stůl do jeho pokoje.
Dovolte dítěti uvolnit energii. Mnoho dětí se cítí aktivní a nepokojná, zejména po celodenním sedění v třídě. Povzbuzení fyzické aktivity – jako je cyklistika, strelení koše do koše a plavání – před zaklíčením a prací na domácích úkolech zlepší koncentraci a fokus dítěte.
Naučte dítě koncept sebekontroly. Otestujte koncentraci dítěte tím, že mu nařídíte sednout bez hnutí. Pozorujte, jak dlouho je dítě schopen zůstat nehybné. Zkuste toto cvičení několikrát týdně po měsíc, abyste monitorovali jeho chování. Pravděpodobně si v krátkém čase všimnete zlepšené sebekontroly a schopnosti sedět bez poskakování a nepokojného chování.
Stimulujte koncentraci a mozek dítěte hrami, křížovkami, karetní hrou „Memory“ a Scrabble. Tyto typy aktivit vyžadují, aby dítě pečlivě dbalo a soustředilo se delší čas.
Nastavte konkrétní časový rámec, ve kterém musí dokončit své úkoly. Tento rozvrh mu může pomoci vzít to vážně a pracovat. Během přiděleného časového období se k dítěti občas přibližte a zeptejte se na aktualizaci jeho práce – aby zůstal zaměřený a na tratě.
-
Šikana může být definována jako nevyžádané, agresivní chování zahrnující nerovnováhu síly. Může být fyzická (kopání, kopnutí atd.) a může přijít i v podobě urážek a dráždivých poznámek. Masivní využití internetu vedlo k problému kyberšikany, kde soc -
Dostala jsem spoustu e-mailů od žen, které cítí, že jsou mateřstvím přemoheny. Ne nebezpečným způsobem, ale v tom smyslu maminky viny: „Úplně zuřím a nevím, jak mám spravit tohle všechno“. K tomu říkám, že k tomu nemáte Když nad tím přemýšlíte, kdy -
Autor: Laura McGuinn, MD, FAAP Ideálně ne. Opakování ročníku – také známé jako „zádržka ve třídě“ – nebylo ukázáno, že pomáhá dětem učit se. Děti nevyrůstají z učebních a pozornostních problémů opakováním ročníku. Naopak, opakování ročníku může přis
