Strategie pro děti, jak být méně impulsivní
Impulsivní chování může ovlivnit téměř jakékoliv dítě v jakémkoli čase. Některá děti jsou impulsivnější než jiná a potřebují dodatečnou pomoc od učitelů, rodičů a přátel, aby svá chování ovládala. Impulsivní chování může být znakem syndromu poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), proto byste měli kontaktovat svého lékaře, pokud podezíráte, že impulsivita je záležitost závažnější než jen dětinský nepořádek.
Kognitivně-behaviorální terapie
Kognitivně-behaviorální terapie je jedním ze způsobů, jak rodič může pomoci impulsivnímu dítěti. Rozhovor s terapeutem nebo specialistou na chování může dítěti pomoci pochopit, proč jsou impulsivní chování nepřípustná a jak pro něj způsobují problémy ve škole nebo v komunitě. Odměny za pozitivní chování posilují žádoucí projevy. Starší děti se učí sebekontrolu a řízení myšlenkových vzorců, které vedou k impulsivním aktům.
Fyzická aktivita
Nakupovaná energie může vytvořit impulsivní dítě. Děti potřebují až 45 minut náročné fyzické aktivity denně; to pomůže impulsivním dětím vyrovnat energii, která vede k impulsivním chováním. Děte umožněte běhat venku, jít na dlouhou procházku nebo na hřiště skákat a lezt. Čím více pohybu dítě denně dostane, tím méně pravděpodobné je, že se bude chovat impulsivně.
Rodinná terapie
Rodinná terapie vám a vašemu dítěti pomůže efektivněji řešit impulsivní chování. Terapeut může odhalit kořen problému nebo příčinu chování. Dítě se může cítit opomíjené, pokud pracujete dlouhé hodiny nebo jste měli nového miminko, a snaží se tak získat pozornost. Vypadající chování může být důsledkem problémů ve škole, s přítelem nebo jiných stresorů. Rozhovor s rodinným terapeutem vám pomůže situaci postavit do perspektivy a naučí vás zacházet s impulsivními projevy dítěte.
Léčba léky
Léky používejte pouze jako poslední možnost, pokud jste zkusili jiné metody bezúspěšně. Existuje mnoho léků pro léčbu impulsivního chování spojeného s ADHD, jako je Ritalin, Dexedrin a Cylert. Tyto léky zvyšují pozornost a snižují hyperaktivitu, což dítěti pomáhá ovládat impulsivní výbuchy. Poradíte se s lékařem, pokud jiné metody nepomáhají.
-
Je vysoká citlivost špatná | Znamení | Proč je moje dítě tak citlivé | Důležitost rodičovství | Rodičovské strategie Co je vysoce citlivé dítě Vysoce citlivé dítě je dítě, které je citlivější a často také reaktivnější na environmentální vlivy. Tako -
Se 1,2 miliony lidí pracujících v péči o děti, může být obtížné vyniknout, pokud hledáte zabrat práci jako nána. Znát to, jak efektivně prezentovat své služby jako poskytovatel péče o děti, může pomoci otevřít příležitosti. A se stálým růstem pracovn -
Nic není důležitější než chránit své děti před ublížením. Je to největší odpovědnost rodičovství. Když rodiče svěřují své děti pečovateli, je to také největší odpovědnost pečovatele. Buďte otevření při náboru chůvy nebo babysitterky tím, že sdělíte j
