Jak pomoci dítěti vyrovnat se s škádlení
No rodič nechce , aby její děti vydržet legraci ze svých vrstevníků , ale mnoho dětí dělat toto chování buď příležitostně nebo často . Tím, modelování a procvičování zvládání strategií , můžete výrazně zvýšit sebevědomí vašeho dítěte a schopnost zvládnout stresové či děsivé situace. I když si možná nepříjemné mluvit o tak závažné téma se svým dítětem ,pozitivní vliv dovedností pro řešení škádlení je příliš významné ignorovat .
Návod
1
Promluvte si se svým dítětem o škádlení , a podporovat mu řekne, kdy někdo ve škole nebo v jiném prostředí ho škádlí . Naslouchejte svému dítěti klidně a ukázat empatii . Použijte příběh vašeho dítěte jako katalyzátor mluvit o způsobech, jak může zvládnout podobnou situaci v budoucnu.
2
Definovat situace pro vaše dítě , a vysvětlit, kdy by měl zvládnout škádlení sám , nebo hledat pomoc v případě, že situace není bezpečné . Nebezpečná situace může zahrnovat izolovanou polohu s na pohled , příležitosti bez dospělých, když hlavolamy jsou větší nebo starší , škádlení , který zahrnuje tlačení nebo hrozí-li , nebo když škádlení objeví znovu . Poučte dítě hlásit škádlení na dospělé co nejdříve v nebezpečných situacích.
3
Podívejte se, jak vaše dítě reaguje na škádlení . Můžete se dozvědět tuto informaci z jeho přepočítání škádlení událostí , pozoroval ho , zatímco on hraje s přáteli či sourozenci nebo hraní rolí . Můžete si všimnout, během této doby , že vaše dítě bojuje s vlastní kontrolou, takže se můžete zaměřit na strategie, stejně jako zůstává v klidu , nebo relaxační dovednosti, naučit své dítě.
4
Naučte emoce regulační schopnosti a význam pobytu klidu . Děti, které jsou emocionální nebo bázlivý , jsou často terčem škádlení , protože pachatelé se snaží získat reakci. Řekněte svému dítěti , že je důležité , aby nedal najevo svou ukázku , že je rozrušený nebo strach , a cvičit emocionální kontrolu prostřednictvím hraní rolí . Tento krok je klíčem k řešení škádlení , ale nějakou dobu trvat a praxe .
5
Naučte své dítě , když říká, upoutávky na zastavení používání jistý hlas. Vaše dítě může mít některé škádlení situací sám , a odvážně čelí ukázku a říká: " stop" nebo " nechte mě na pokoji " může být jen tolik, aby se pachatele k odchodu. Dejte své tipy pro děti, jako je stát rovně , nebo pohledu na ukázku v oku; tato řeč těla ukazuje, sebevědomí a asertivity .
6
pokyn, aby vaše dítě " dohodnout " s oříšky , když je to vhodné. Například , pokud peer se směje a říká: " Ty jsijediný člověk v tu s červenými vlasy , " vaše dítě může reagovat , " Máš pravdu , já jsemjen zrzka . "Teaser s největší pravděpodobností nebude vědět jak reagovat nebo máte další munici držet škádlení .
7
Praktické denní relaxační cvičení , jako je hluboké dýchání nebo pomalu počítat zpětně od 10. Pokud budete cvičit relaxaci v běžných situacích , bude pravděpodobně vaše dítě být schopen přeložit stresovým situacím , jako je škádlení .
8
Poučte dítě najít učitele nebo dospělý hlásit škádlivě chování , a připomenout vaše dítě chůze od poutače , nebo zůstat v blízkosti dospělé , kdykoli je to je to možné . Chůze je vzdálenaefektivní strategií začátečník , protože nezahrnuje relaxační dovednosti, vaše dítě je jen učit, nebo odvážné strategie, jako říkat ukázku zastavit .
9
Practice pozitivní self- talk s vaším dítětem . Někdy se ve stresových situacích , vaše dítě může myslet " Nemůžu zvládnu " a nakonec ukazuje , že je naštvaný na jeho pachatele. Díky praxi , vaše dítě se může začít myslet , " já se bojím , ale já to zvládnu " nebo " Nesouhlasím s tím, co tato osoba říká o mně. " Pozitivní self- talk zvyšuje důvěru a mohla by se zabránilo negativní reakci na škádlení .
10
prokázat odpovídající reakcí na legraci , zatímco hraní rolí . Nechte své dítě vidět , jak byste zvládnout situaci , a podporovat své dítě udělat něco podobného .
11 <p> Naučte své dítě pokrčit rameny nebo ignorovat škádlení chování. Oklepat říká ukázku vám fuk, co říká , který by mohl snížit šance na škádlení neopakovalo . Ignorování škádlení je nejčastější rada věnovat dětem , a to vyžaduje určitý emocionální regulaci - . Vaše dítě se nesmí dívat na nebo reagovat na ukázku , a on se nemůže ukázat hněv a slzy
12
Pomozte dítěti fotografie se jako super hrdina nebo s ochrannou bublinu , která neumožní škádlí projít . Tato vizualizace pomáhá vaše dítě cítit se v bezpečí a dá mu myšlení , že se nemá nechat dráždí mu ublížit .
-
Maminka na TikTok se stala virální kvůli tomu, jak reagovala na zjištění, že její 17letá dcera je těhotná. Nicole Hennessy, maminka a fotografka z Rockville, Maryland, zveřejňuje příběhy o svém každodenním životě a své rodině na platformě sociálních -
Naučte se základy polohování a držení miminka během kojení. Podpora dítěte a prsu Kojení:Základy polohování Mnoho žen, které začínají kojit, jsou tak zaujaté tím, jak jejich dítě uchopit jejich prsa, že přeskakují základní principy, jak dostat seb -
Zaměstnanci FamilyEducation tvoří maminky a tatínkové, jako jste vy, vždy hledající ty nejlepší produkty pro naše děti. Přišli jsme se seznamem nezbytných dětských produktů, které byly pro naše mladé rodiny nezbytné – vše od“ zázračné přikrývky až po
