Aktivity pro děti s agresivním postojem

Děti všech věků mohou projevovat agresivní postoj. Řada faktorů nese odpovědnost za agresivitu u dětí včetně genetiky, rodičovského chování, kultury, školního života a komunity. Agresivní chování může mít mnoho forem. S náhodnou agresí dítě nemýlí zranit někoho. Děti, které projevují expresivní agresi, mohou užívat si ten čin, i když nemusí mýlit zranit někoho. Hostilní agresivita je úmyslné poškození, zatímco instrumentální agresivita nastává o boj o něco nebo někoho. Různé aktivity mohou těmto dětem pomoci.

Sport

Sport poskytuje zdravý způsob, jak děti uvolnit svou agresi bez způsobení újmy. Sport učí děti o důležitosti fair play a týmové práce. Tyto aktivity také umožňují dětem cvičit kontrolu své agresivity. Sledováním jiných studentů cvičení discipline, doufejme, že se také naučí. Děti se bude cvičit, a fyzická aktivita jim pomůže nasměrovat jejich agresivitu do nedestruktivního způsobu. Mohou si vybrat týmový sport jako fotbal nebo fotbal nebo aktivitu, která zdůrazňuje důležitost kontroly, jako karate. Aby se vyhnuli konkurenčnímu aspektu, děti se mohou účastnit běhu nebo plavání aktivit.

Meditační techniky

Vedejte agresivní děti v meditaci, abyste jim pomohli uklidnit se, když cítí, že ztrácejí kontrolu. Mnoho metod meditace může pomoci dětem; metody mohou zahrnovat vedenou imaginaci a vědomou relaxaci. Naučte děti vyčistit své mysli, dýchat pomalu a počítat do 10, když cítí, že agresivita získává nad nimi vrchol. Naučte je, jak myslet na uklidňující věci, když cítí, že jsou přemoheni agresivitou. Doufejme, že aplikují tyto lekce do reálných životních situací.

Umění

Děti s agresivním postojem často mají obtíže vyjádřit své pocity zdravými způsoby. Mohou mít skryté emoce, které je sabotují z vnitřku. Děti mohou používat umění k povýšení těchto emocí na povrch. Skrze malování, kreslení, sochaření a další formy umění, mohou sdílet pocity, které jsou v nich uzamčeny, a snad adresovat zdroj své agresivity. Když se děti rozzuří, povzbuďte je kreslit nebo malovat, jak se cítí, místo fyzického konání.

Dobrovolnictví

Děti, které jsou agresivní, mohou být plné hněvu, i když jejich životy jsou poměrně pozitivní. Některé z tohoto hněvu může být sebezaměřené. Dobrovolnictví může pomoci těmto dětem pochopit, že jiní jsou v těžších pozicích. Dítě, které je naštvané, že jeho rodiče nekupují nejnovější elektroniku, může se cítit trochu více vděčné, pokud se dobrovolně pomáhá dětem, které jsou skutečně znevýhodněné. Dělání něčeho dobrého pro ostatní může také zvednout sebepovědomí a dát dětem pozitivní fokus.

Previous:

Next: