Jak trávení času jako rodina ovlivňuje děti

Podle Population Reference Bureau moderní maminky a tatínci tráví se svými dětmi stejné množství času jako rodiče před čtyřmi desetiletími. To řečeno, dlouhé hodiny v práci a hektické rozvrhy dělají rodiče zaneprázdněnějšími než v minulosti. Mezi vaší prací, domácími povinnostmi, carpool a všemi ostatními povinnostmi, trávení času jako rodina je nutné, když jde o maximalizaci pozitivních efektů, které máte na vaše malé.

Užívání drog, alkoholu a tabáku

Zatímco byste mohli přednášet svému dítěti o nebezpečí užívání drog, alkoholu a tabáku, výzkumníci v National Center of Addiction and Substance Abuse na Columbia University zjistili, že děti, které tráví více času s rodiči při rodinných večeřích, jsou méně náchylné k užívání nebo zneužívání těchto látek. Znamená to, že prostě sednutí a jídlo jídel s vaším dítětem znamená, že bude odolávat rovnostranným tlakům zapojeným do raného užívání látek? Ne nutně. Místo toho děti, které jsou náchylné k jedání více rodinných večeří s rodiči, tráví více času s maminkou a tatínkem a mají lepší (a blížší) vztahy s členy rodiny.

Násilí

Podle The Heritage Foundation, děti, které tráví čas s, a mají blízké vztahy s, svými rodiči, se mohou nepodílet na tolik násilných aktivitách jako ty, které to nedělají. Vysoká úroveň komunikace s rodiči stejně jako úzké vazby mohou sloužit jako ochranný faktor, udržující děti od jednání násilnými způsoby jako šikana. To neznamená, že mít blízkou rodinu zastaví vaše dítě nikdy v jednání násilnými způsoby. Místo toho udržení komunikace otevřené, dělení aktivit společně a formování milujících vztahů může mít pozitivní efekty, když jde o udržení dětí od násilného jednání.

Negativní pozornost a chování

Některé behaviorální problémy jsou ve skutečnosti volání, nebo křik, o pozornost. Podle American Academy of Pediatrics' Healthy Children webu, zaneprázdněný životní styl, který ovlivňuje většinu rodin, může vést k pozornost-hledajícím chováním od dětí. Děti mohou jednat výbušně, házet záchvaty vzteku, projevovat upřízněnost nebo jiné negativní akce, které je dělají vypovídající pro rodiče. Trávení času společně může bojovat tato chování, odstraňují je, než začnou. Pokud si všimnete, že vaše dítě jde záměrně mimo cestu, aby jednalo výbušně, přidejte několik extra rodinných večeří každý týden, pořaďte rodinnou herní noc nebo vytvořte speciální večerní rituál, jako čtení spolu.

Rodinná vazba

Rodinná vazba může ovlivnit děti mnoha způsoby, od budování lepší komunikace po poskytnutí dítěti pocitu bezpečí. Healthy Children doporučuje, aby rodiče dělali rodinné rituály nebo aktivity pravidelnými částmi procesu vazeb. Tyto mohou zahrnovat skoro jakoukoli aktivitu, která je důležitá pro konkrétní víru, zájmy a hodnoty vaší rodiny. Pokud jste zejména sportovní rodina, jít na místní míčovou hru nebo hrát týdenní basketbal jsou ideální způsoby, jak se spojit. Další rodinné rituály mohou zahrnovat pravidelné výlety do knihovny nebo muzea, náboženské aktivity nebo dokonce zpívání spolu.

Previous:

Next: