• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak vychovat dítě bez otce

Pravděpodobně jste slyšeli děsivé statistiky o dopadech výchovy bez otce. Mezi nimi: děti v rodinách bez otce časteji trpí emocionálními potížemi, problémy ve škole, teen graviditou, vězněním a agresivním chováním, podle National Fatherhood Initiative. To jsou varovné informace, ale pokud je biologický otec nebezpečný nebo extrémně negativní vliv – nebo již nenazírá, nemáte jinou volbu, než vychovávat děti sami. Je to výzva, ale můžete to zvládnout úspěšně. Počet rodičů v domácnosti není tak důležitý jako kvalita rodičovství, připomíná psycholog Carl Pickhardt, Ph.D., v „Psychology Today“.

Postup

1. Získejte co nejvíce pomoci. Pokud máte v okolí rozšířenou rodinu, požádejte o pomoc s péčí o děti nebo opravami. Jako samotný rodič máte denně hodně práce, dobře uděláte, když okolo sebe postavíte podpornou síť. Pokud nemáte rodinu blízko, navázat kontakty s dalšími samotnými rodiči, ochotnými přáteli nebo členy církve, kteří vymění péči nebo pomohou v nouzi.
2. Informujte učitele a péči o situaci. Aspoň budou vědět o rodinné dynamice – mohou být ochotnější pomoci s domácím úkolem nebo dát vědět, když dítě má problémy ve škole. Také vás nasměrují ke komunitním zdrojům.
3. Zůstaňte pozitivní k dítěti. Nemá otce kolem, ale nedávejte dojem, že mu chybí láska nebo úcta. Děti prosperují s láskou i hranicemi – takže varujte před rodičovstvím z pocitu viny. Dítě stále potřebuje pravidla a jejich dodržování. Potřebuje lásku i disciplínu.
4. Stanovte pevný rozvrh. Dítě ví, co očekávat. Samotné rodičovství je těžké, zkuste zakotvit denní aktivity kolem pár pozitivních. Mezi nejvýhodnější: společná večeře a čtení před spaním. Pokud musíte pracovat dlouho nebo večeře, dělejte to co nejčastěji.
5. Zapojte dítě do domácí práce. Nejen že přibudou ruce, ale úkoly učí odpovědnost a vděčnost, uvádí prof. Nancy Darling, Ph.D. (Psychology Today).
6. Buďte otevření k otci dítěte. I když dítě nemusí být připraveno slyšet o domácím násilí nebo tragické smrti, odolajte lži. Najděte věkově vhodný způsob, jak o tom mluvit, a buďte ochotni to diskutovat kdykoli.
7. Plánujte pravidelné pozitivní zážitky jen vy dva. I když chybí čas a peníze. Fotbal v parku, čtení v knihovně, muzeum ve volný den. Čas spolu nenahradí absence otce, ale dá dítěti pocit, že je milované a cenné – klíčové pro budoucí štěstí.