• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak chválit děti správně: 28 užitečných tipů

Chvála dětí je způsob, jak jim sdělit, že dělají věci správně. Může také udržet vaše dítě motivované a povzbuzené a zároveň pečovat o jejich důvěru a sebeúctu.

Když chválíte své dítě, učíte je myslet a mluvit pozitivně. Ovšem chválení dětí může být trikové, protože špatná volba slov může ovlivnit jejich jemné mysli a srdce. Takže, zatímco se snažíte chválit úsilí vašeho dítěte, zkuste být citliví.

Obecně existují různé způsoby, jak chválit děti různých věků. Kromě toho chvála nemusí být jen fráze jako "dobrá práce" nebo "dobře dělané", můžete být inovativní ve svém vyjádření, aby se dítě cítilo milované a oceňované.

Přečtěte si dál, abyste získali přehled o různých aspektech chvály a jak můžete chválit své dítě odpovídajícím způsobem, aby ovlivnilo jejich chování.

Typy chvály

Existují dva hlavní typy chvály, a to osobní chvála a chvála založená na úsilí. Oba se zaměřují na různé aspekty při povzbuzování dětí k projevení dobrého chování.

1. Osobní chvála

Když je vaše dítě v něčem dobré, měli byste je chválit osobně. Např. pokud dobře zpívají, řekněte jim, že milujete jejich hlas. To může vynést přirozené nebo nabyté talenty dítěte a povzbudit je k lepšímu výkonu.

Měli byste ale být opatrní před hromadou osobních chval na své děti. V některých případech mohou cítit, že nedokáží nic nad své přirozené talenty a mohou být méně ochotni zkoušet nové věci a také bdělí nad přeháněním. Při hromadě chval lze dítěti představit nové cesty, jak být lepší.

2. Chvála založená na úsilí

Tento typ chvály se často používá k uznání úsilí, které někdo vložil do něčeho. Např. pokud vaše dítě dobře vykonalo v matematickém testu, osobní chvála by zněla: "Jsi tak chytré!", ale chvála založená na úsilí zní: "Mám ráda, že jsi vložil extra úsilí, abys exceloval v matematickém testu!"

Chvála založená na úsilí je efektivnější a posilující než osobní chvála, protože dává dětem vědět, jaké chování je správné. Může sloužit jako incentiv k povzbuzení k rozvoji jejich schopností.

Výhody chvály dětí

Chvála je užitečná pro povzbuzení dobrého chování u dětí. Začněte uznáváním dobrého chování a oceňováním vašich dětí za to. Zde jsou pár výhod chvály dětí.

1. Zlepšuje sociální chování

Chvála dětí, když sdílejí, střídají se nebo se dobře chovají s ostatními, je povzbudí k dobrému chování v sociálním nastavení a rozvíjí jejich sociální dovednosti, jako být zdvořilí k cizincům. Můžete je také povzbudit k mluvě laskavých slov s ostatními nebo pomáhat ostatním, když jsou v těžké situaci.

2. Zlepšuje sebeúctu

Když chválíte děti za dobré věci, které dělají, pomáháte jim rozvíjet sebeúctu. Stávají si vědomi svých sil, což slouží jako posilování jejich důvěry. S časem vaše děti začnou oceňovat dobré věci, co zlepšují jejich sebeúctu.

3. Povzbuzuje poslušnost

Chvalte své dítě, když dodržují pravidla a poslouchají vaše instrukce. Malé věci jako oceňování, když se klidně zapojí do produktivní aktivity, když jste zaneprázdnění, daleko pomáhá povzbuzovat poslušnost.

4. Zvyšuje motivaci k učení

Povzbuzení a ocenění může motivovat vaše dítě k učení nových věcí a odpovídajícím způsobem dobře se dařit ve škole.

5. Povzbuzuje k vkládání úsilí

Když vaše dítě vkládá úsilí k dosažení něčeho, vaše chvála je může povzbudit k pokračování na té cestě. Ať už se učí novou dovednost nebo se snaží změnit nepříjemné chování, chválení a uznávání jejich malých úsilí přinese pozitivní výsledky.

Proč nadměrná chvála není doporučována?

Zatímco chvála dětí je dobrý způsob, jak povzbudit dobré chování, příliš toho může být škodlivé. Zde jsou důvody, proč nadměrná chvála není doporučena.

1. Chvála se mění v manipulaci

Často se chvála stává nástrojem pro donucení dítěte dělat to, co chcete, aby dělali. Když je chválíte ne za to, co udělali, ale za to, co jste chtěli, aby udělali, v podstatě je manipulujete, co může vést ke ztrátě důvěry v budoucnu.

2. Děti hledají váš názor

Když chválíme děti nadměrně, nedokáží dělat své vlastní volby ani formovat vlastní názory. Místo toho se dívají na vás nebo na ostatní, aby je chválili za jejich úspěchy. Dělají rozhodnutí na základě toho, co ostatní o nich myslí nebo jakou reakci od nich mohou vyvolat. Místo toho by měli být nauzeni rozpoznat své vlastní úspěchy a jak daleko projedou v rozvoji.

3. Myslí, že jen úspěchy mají význam

Když nadměrně chválíte děti za to, že něco udělají dobře, nevědomky vkládáte myšlenku, že by se měli vyznamenat v čemkoli, co dělají. V takových případech, když selžou v konkrétním úkolu, mohou mít obtížné přijmout to.

4. Přestávají se vyzyvat

Nadměrná chvála je může povzbudit k udržení obrazu dokonalosti pokaždé. Můžou se bát vyrazit z komfortní zóny ze strachu, že nestihnou vaše očekávání. To je nakonec může donutit zůstat v hranicích a přestat se snažit vyzyvat sami sebe.

5. Cítí se nároční

Nadměrné chvály jim mohou dát pocit nároku, a mohou skončit s myšlenkou, že potřebují být chváleni za každou maličkost, co udělají.

25+ tipů, jak chválit dítě

Zde jsou pár praktických způsobů, jak můžete chválit své dítě správně nebo provést určité změny v tom, jak k tomu přistupujete nebo co děláte, aby se cítilo hodnocené a milované.

1. Buďte specificcí

Místo obecných prohlášení, buďte specificcí, když zmíníte, která část jejich chování vás potěšila.

2. Buďte upřímní

Býti upřímným a ískreným ve své chválě je klíčové, protože posiluje důvěru a sebeúctu dětí.

3. Dívejte se na ně

Chválení, když je vaše pozornost odvieta vaší prací nebo telefonem, nefunguje. Udržujte oční kontakt, když chválíte své dítě.

4. Chvalte individuální síly

Tento tip je praktický, když máte více dětí, a nevyhnutelně soutěží. Můžete poukázat na individuální síly každého dítěte, abyste je povzbuzovali.

5. Chvalte malé věci

Chvalte své děti, když dokončí malé úkoly nezávisle. Např. pochvalte je za dokončení domácích úkolů a uspořádání věcí netrápně.

6. Převeďte negativní bod na pozitivní

Pokud dítě cítí, že není schopné dokončit úkol, rozdělte úkol na zvládnutelné části nebo dejte jim snazší, aby neztratili důvěru.

7. Dejte jim vědět o jejich pokroku

Můžete vmíchat slova povzbuzení, když něco dlouho cvičili a zlepšili se. To jim pomůže vidět, jak daleko pokročili.

8. Mluvte o důsledcích jejich činů

Můžete jim říct, jak jejich činy ovlivňují ostatní. Pokud vám pomáhají s domácími pracemi, zmíňte, jak jejich pomoc ulehčila vaši práci.

9. Mluvte o jejich pocitech

Dejte jména jejich hrdosti nebo zklamání. Pojmenování emoce usnadňuje jim s ní zacházet.

10. Vyhněte se štítkům

Když říkáte věci jako "můj malý superstar", nepomáháte dětem růst, i když je chvála pozitivní. Vyhněte se těmto štítkům a chvalte je za jejich chování.

11. Chvalte upřímně

Děti se rychle naučí rozpoznat neupřímné chvály. Místo říkání "Jsi nejlepší ve škole" řekněte "Jsi rychlý učeň!"

12. Buďte spontánní

Nekukte, až dítě dokončí úkol, abyste nabídli chválu. To je jen naučí hledat u vás chválu nebo validaci po dokončení úkolu. Chvalte spontánně. Uznávejte každé žádoucí chování.

13. Formulujte chválu pozitivně

Když chválíte dítě za to, že se nezapojilo do špatného chování, ujistěte se, že formulujete slova pozitivně. Místo "Fajn, že jsi to nerozbil" řekněte "Jsem hrdý na tebe, že hraješ jemně s hračkami!"

14. Chvalte úsilí, ne výsledek

Ujistěte se, že chválíte úsilí, které vaše dítě vloží do dosažení úkolu, a ne výsledek. Tím se naučí, že vložené úsilí je větší než dosažený výsledek. I když vaše dítě vyhraje v soutěži, řekněte jim, jak oceňujete vložené úsilí místo toho, že byste říkali, že jste hrdí na cenu, kterou vyhráli.

15. Vyhněte se podmíněné chválě

Podmíněná chvála je dána, když dítě udělá něco tak, jak to chcete vy. Je často ovládací a manipulativní. Děti předpokládají, že dostanou chválu jen tehdy, když se chovají tak, jak vy myslíte, že je správné.

16. Zahrňte neverbální chvály

Existuje mnoho neverbálních chval, které můžete dát k povzbuzení dítěte. Úsměv, objetí, klapnutí na záda, zvednutý palec jsou všechny příklady neverbální chvály.

17. Dejte vizuální odměny

Nálepky a další vizuální pomůcky dělají skvělý materiál pro chválu. Dejte dítěti nálepky za to, že se chovají dobře nebo udělají něco dobře.

18. Dejte překvapení

Děti milují překvapení. Překvapte své děti nabídkou odměny, když udělají něco dobře – může to být nová hračka nebo i výlet do parku.

19. Učiněte je, aby věřili v sebe

Chvalte své děti za jejich síly a nechte je cítit nadšení ze svých zájmů. To je povzbudí k dalšímu prozkoumávání jejich zájmů.

20. Nabízejte konstruktivní kritiku

Měli byste také pohlídat, abyste nabízeli konstruktivní kritiku, aby se naučili, kde udělali chybu a jak se mohou zlepšit. Konstruktivní kritika je také nezbytná k tomu, aby byly připraveni čelit světu.

21. Používejte věkově vhodnou chválu

Malé děti a batolata by milovali být vyzdviženy a chváleny, zatímco teenagery to nemusí ocenit tolik. Vyberte věkově vhodné chvály pro vaše děti.

22. Dovolte jim vlastní jejich nedokonalosti

Žádný člověk není dokonalý – vaše dítě není, ani vy nejste. Pokud se vám nelíbí určité chování, zkuste to vyjádřit způsobem, který je učiní lepším. Uvědomte jim, že žádní dva jedinci nejsou stejní a každý má své síly a slabiny.

13. Zdůrazněte jejich rozdíly v pozitivním světle

Některé vrodné vlastnosti lidí jsou často vnímány společností negativně z chybných důvodů. Mohou ovlivnit vaše dítě negativně. Můžete ty rozdíly vychytat ve své chválě pozitivním způsobem. Např. pokud je vaše dítě introvertní, můžete říct: "Mám ráda, že myslíš, než mluvíš."

24. Uznávejte tvrdou práci

Když vaše dítě tvrdě pracuje na dosažení něčeho, řekněte jim, že oceňujete jejich úsilí. To ukáže vašim dětem, že si všimáte jejich práce, a oni si také uvědomí, kolik se učí.

25. Přisuzujte úspěch jim, ne vám

To, co děti dosáhnou v životě, je jejich. Ale rodiče často vidí děti jako prodloužení sebe a spojují dětiny úspěchy jako odraz rodičových schopností. Místo "Jsem hrdý na tebe" řekněte "Měla bys být hrdá..."

26. Pracujte kolem jejich silných bodů

Většina dětí se bojí neúspěchu, protože se bojí reakce rodičů. Místo toho můžete identifikovat, co vaše dítě rád dělá – může to být předmět nebo aktivita ve škole – a pracovat kolem toho.

27. Učte se sebepéči

Pokud je vaše dítě příliš upřímně do projektu, řekněte jim, aby si vyčlenili čas na sebepéči. Sebepéče je důležitý aspekt dobrého psychického a fyzického zdraví.

28. Nechte je analyzovat

Někdy se vaše dítě zeptá vašeho názoru na jejich výkon. Místo rovnou říkání věcí, zeptejte se jich, co mysleli o jejich výkonu a jak si myslí, že se zlepší. To jim dá šanci analyzovat a zlepšit se sami.

Když rodič uzná a pochválí jejich chování, děti cítí, že dosáhly něčeho. Chvála dětí může být osobní nebo oceňovat jejich upřímné úsilí. Ovšem dávání chvály může být prospěšné i škodlivé. Zatímco chvála vašich dětí může zaměstnat pozitivní sociální chování, sebeúctu, poslušnost a další benefity, příliš chvála může být škodlivá. Jako rodič musíte pomoci vašemu dítěti stát se sebestačným a posíleným; proto byste měli chválit své děti fér a upřímně a být ískrení a spontánní ve svých komplimentech.