• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Aktivity pro děti s poruchami chování

pro děti poruchami chování pramení z mnoha faktorů. Deficitu pozornosti s hyperaktivitou nebo ADHD , jespolečný viník , i když fyzické, emocionální nebo sexuální zneužívání může také hrát roli. V některých případech , je příčinou problémů v chování zůstává neznámý . Co způsobilo problému není tak důležitá jako práce ji řídit . Fyzické aktivity umožňují hněv se má větrat v pozitivním způsobem , stejně jako pozitivní re - směr činnosti, kterédítě zažívá hněv krizi.
VedeníJournal

Mnoho dětí s ADHD nebo jinými poruchami chování , mají těžké časy s nebo nejsou schopni vyjádřit své pocity dohromady . Dítě může mít i problémy se zapamatováním , co mají udělat ze dne na den , čímž se jeho frustrace. Dejtedítěti deník , buď notebook nebo skutečné deník . Alespoň jednoudenně , majídítě sednout a psát v časopise , co dělali a jak se cítí. Je běžné, že pro lidi, kteří jsou schopni se vyjadřovat verbálně , že je výjimečný , když dělá to v písemné formě . Psaní v časopise pomáhádítěti vyloučit negativní energii a zklamání, které by jinak byly ventilovaný prostřednictvím hněvu nebo výbuchu .
Hluboké dýchání cvičení

Hluboké dýchání podporuje relaxaci , a jenástroj na zklidnění nebo nakládání s hněvem a zklamáním . Posaďte se s dítětem a mají ho zavřít oči . Mluvte klidně a pomalu a poučit dítě , aby se zhluboka nadechnout , vdechování pomalu a zhluboka nosem , a vyhánět vzduch ústy . To lze provést , dokud dítě začne fyzicky uvolnit . Zatímco ještě zhluboka dýchala , pokyn dítě začít relaxační části svého těla , jeden po druhém . Hluboké dýchání pomáhá nejen v relaxaci , je to další způsob, jak ventilovat hněv a negativní pocity . Naučte dítě , že se jedná o cvičení, které lze provést kdykoliv cítí, rozzlobený nebo že věci se vymkly kontrole .
Pak povahy túra

Děti mají problémy s chováním často mají potíže vidět krásu ve světě venku. Vezměte dítě na výlet v State Park nebo zvířecího útočiště . Turistika pomůžedítěti vydat její negativní nebo vzteku energie , přičemž je dobré pro ni fyzicky. Zatímco vy adítě jsou turistika , mít čas se zastavit a svědek přírody . Podívejte se , a poukázat na věci, jako je skalní útvary , pavučina , nebo ptačí hnízdo . Pokud jevodní plocha , kde se turistické , umožnit dítěti , aby si nohy mokré , cítil bláto nebo písek squishing mezi prsty u nohou . Příroda výlet je takéskvělá příležitost pro lepení rodičem a dítětem.


Cvičení

cvičení, jako je skákání zvedáky, kliky a jogging jsou naprosto nezbytné pro pomoc dítě s poruchami chování v e- potřebná regulace a relaxace . Hněv a negativitadítě cítí vyloučen fyzikálními požadavky konkrétního cvičení provádí . Nepoužívejte cvičení za trest , protože by to mohlo vést k dítěti stále obtížnější , když je cvičení navrhl. Jednoduše vysvětlit, jak prospěšná pohybová aktivita je pro tělo a jak i mysl výhody z pohybující se svaly a se zpotíte . Promluvte si s dítětem po cvičení čas je u konce , dotaz mu o tom, zda se cítí klidnější a klidný po námaze . Vysvětlete mu, že tento pocit klidu je důvod, proč cvičení je tak důležité .
Dopřejte Dítě do
Spa Day

Léčba dítěte do lázeňského den, neznamená, ževelký ven kapesní vydání . Spa den lze provést doma milující rodiče . Masáž funguje zázraky pro napětí a negativitydítě s problémy v chování , může být pocit . Hot perličková koupel s uklidňující hudbou na pozadí je další návrh na lázeňskou den. Dokonce i mytí vlasů dítěte jepozitivní gesto a pomáhá rozpouštět některé špatné energie,dítě se drží na . V případě, že dítě jedívka , zkuste manikúru a pedikúru , dát pozitivní tahy , jak pěkně lak na nehty vzhled , nebo ji nechat nový účes a dejte jí najevo, jak je krásná vypadá . Tyto jednoduché gesta posilují sebevědomí a jsou nezbytné pro dítě vyrůstající bez ohledu na to, zda má problémy s chováním , ale může být rozhodující pro dítě, které dělá.