Jak zvládat nocní zmokření u starších dětí

Nocní zmokření se vyskytuje u 20 % pětiletých, 10 % sedmiletých a 5 % desetiletých, podle Americké akademie pediatrie. Různé faktory mohou přispívat: stres, životní změny, malá močová měchýř, hluboký spánek, zvýšená močová produkce v noci nebo neschopnost zadržet moč. Nocní zmokření obvykle není zdravotním problémem, ale starší dítě se může cítit zahanbeno nočními potížemi s kontrolou moči.

Co budete potřebovat

  • Plastový přikryv matrace
  • Alarm na zmokření

Návod

  1. Promluvte s lékařem dítěte, pokud vám zmokření vadí. Lékař vyhodnotí zdraví a zjistí, zda je příčinou zdravotní stav. Lékařské posouzení je užitečné, pokud dítě má další symptomy: změny vzhledu moči, denní nehody, problémy se stolicí, bolest, náladové změny, podle AAP.

  2. Podpořte dítě, aby se necítil hůře. Nikdy neobvinezujte ani nešéfujte pro zmokření. KidsHealth navrhuje dát dítěti vědět, že je to normální, a sdílet příběhy rodinných členů se stejným problémem.

  3. Přikryjte matras plastovým povlakem. Mějte po ruce náhradní povlečení pro rychlou výměnu po noční nehodě.

  4. Zpomalte příjem tekutin večer. Úplné zákaz pití by dítě mohlo pocítit jako trest, uvádí WebMD, ale snížení množství může snížit močovou produkci.

  5. Pošlete dítě na záchod těsně před spaním. Probudte ho jednu nebo dvě hodiny v noci znovu na záchod. Odstranění té moči může pomoci zůstat suchému zbytek noci, podle AAP.

  6. Zkuste alarm na zmokření, pokud potíže přetrvávají. Úspěšnost 50–75 %, nejlépe funguje, pokud dítě má alespoň nějakou kontrolu nad měchýří, uvádí AAP. Alarm zvoní při prvním znamení vlhkosti, dítě vstane na záchod.

  7. Posilujte suché noci chválou. Některá děti reagují dobře na odměnovací systém za suché noci, uvádí KidsHealth.

Previous:

Next:

  • 13 snadných svátečních rukoděl, která děti mohou udělat
    13 snadných svátečních rukoděl, která děti mohou udělat
    Nic nekřičí svátky jako trávení času s dětmi shromážděnými kolem stolu, kladejících dohromady ručně vyrobené dárky pro rodinu a přátele. Babička miluje své makaronové náhrdelníky, ale nemá jich už dost? Přepněte věci tento sváteční sezónou s těmito
  • Snadné jako koláč
    Snadné jako koláč
    Snadné jako koláč Příprava jídel je dobrý způsob, jak vaše dítě může cvičit své jazykové dovednosti. Co potřebujete: Papír Tužka Kuchařská kniha nebo recepty Potraviny Co dělat:1. Požádejte děti, aby vám pomohly připravit nákupní seznam. 2. Vezměte j
  • Jak pomoci dětem soustředit se a pozorně naslouchat
    Jak pomoci dětem soustředit se a pozorně naslouchat
    Může být neuvěřitelně frustrující volat na své dítě k večeři nebo požádat je, aby přišli dovnitř, jen aby vaše prosba vypařila do vzduchu, protože nepozorovali. Zjišťování, jak pomoci dítěti soustředit se, je něco, s čím bojují mnoho rodičů, čuček a