Jak vyřešit krize rodiny
Rodinné krize mohou vzniknout z vnitřního konfliktu , jako je smrt , nemoc nebo drogové závislosti , nebo externí události jako povodně či ztráty zaměstnání . Ať tak či onak , to představuje zlom pro rodinu buď práci dohromady a získat blízkost nebo se rozpadne . Rodiny se mohou přizpůsobit krizi tím, že podporuje navzájem a učit flexibilitu , v závislosti na University of Delaware rozšíření. Někdy však rodiny potřebují zvláštní pomoc naučit nejlepší způsob, jak zvládnout krizi . Galerie Návod
1
Vyvarujte se vinu . Když vzniknekrize rodiny , mohou členové rodiny vzájemně obviňují za utrpení , které obvykle činíproblém ještě horší . University of Delaware rozšíření podporuje rodinu spolupracovat na vyřešení krize , spíše než ukazovat prstem na někoho v rodině problém . Zdravé rodinná dynamika pozorovat krizi jako problém rodinný -střed.
2
Poslech problému. Ať všichni členové rodiny mluví k problému bez přerušení . Každý člen rodiny by měl dostatpříležitost sdílet. Parafráze toho, co dostane to řekl , žerodina ví, že jste je slyšet . Familyeducation.com naznačuje, že to pomůžerodina zprostředkovat problém , aniž by podporu nedorozuměním .
3
Vylepšení strategie zvládání . Rodina by se měli naučit , jak se vypořádat s krizí ve zdravém způsobu . Diskutujte s rodinou , co se domnívají, že bude řešit krizi . Pak se představují činnost , jako je například sportovní hry nebo čištění projektrodina k dosažení společně, aby se naučit spolupracovat v době krize .
4
Podporovat zvládání stresu . University of Delaware rozšíření naznačuje, že rodiny by se měli naučit získat kontrolu nad všechno, co mohou . Pomoc každý jednotlivý člen rodiny najít odbyt pro stresu , jako je cvičení , masáže , čtení, nebo cokoliv jiného pomáhá snižovat stres . Nácvik zvládání stresu s jednotlivými členy rodiny pomůže rodinný pracovat společně jako jeden celek , zatímco v krizi.
5
hledat individuální řešení . Americké ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb uvádí, že rodina krize může každý člen rodiny cítit nekompetentní . Diskutujte s rodinou , co každý jednotlivec může udělat , aby se minimalizovalo krize. Pak se každý člen rodiny má úkol, který vám pomůžerodina zotavit se z krize jako celku .
-
Během raných školních let, děti se učí více a delší slova. Stávají se zručnějšími při skládání slov novými a nápaditými způsoby. V tomto věku, také se blíže seznámí s tím, jak zní jazyk, a jak se zvuky spojují a vytvářejí slova. Zde jsou některé z -
Přizpůsobit se životu s novým dítětem není snadné. Tolik se toho změnilo - vaše rodina, tvůj rozvrh, vaše spánkové vzorce, vaše priority ... Zde je několik rad, které vám pomohou překonat to, aniž byste ztratili chladnou hlavu. Mnoho čerstvých rod -
Přizpůsobit se životu s novým dítětem není snadné. Tolik se toho změnilo - vaše rodina, tvůj rozvrh, vaše spánkové vzorce, vaše priority ... Zde je několik rad, které vám pomohou překonat to, aniž byste ztratili chladnou hlavu. Mnoho čerstvých rod
