Jak měřit pokrok nástupů porodními cestami
Během porodu se často zaměřujeme pouze na jeden faktor pokroku: dilataci děložního hrdla. Mnoho žen očekává, že při každé prohlídce by mělo děložní hrdlo být o 2–3 cm více roztaženo, a jsou hluboce zklamané, když tak nestane. Často se ale neuvědomují, že dilatace není jediné číslo, kterým se měří pokrok. Děložní hrdlo postupuje ve čtyřech směrech: poloha, zpevnění, vymazání a dilatace. Přečtěte si níže, jak sledovat svůj pokrok komplexněji.
Postup
Krok 1: Zkontrolujte polohu děložního hrdla
První změnou je posun polohy. Před porodem je děložní hrdlo obvykle vysoko a posteriorně (směřuje k zádechkům). S přiblížením porodu se začne posouvat níže a vpřed do anteriární polohy. To může nastat několik týdnů, dnů, nebo až v rané fázi porodu.
Krok 2: Ověřte zpevnění děložního hrdla
Druhou změnou je zpevnění. Normálně je děložní hrdlo tuhé jako špička nosu. Blíží se-li porod, prostaglandiny ho zpevňují, aby při vaginální prohlídce působilo měkké, ne tvrdé. I sperma pomáhá k zpevnění.
Krok 3: Zkontrolujte vymazání (efacement)
Třetí změnou je vymazání, tedy zhuštění děložního hrdla. Jeho délka se zkracuje. Měří se v procentech: 0 % znamená žádné zhuštění, 50 % že je hrdlo zhruba o polovinu kratší, 100 % že je papírově tenké – konec fáze vymazání.
Krok 4: Zkontrolujte dilataci
Čtvrtou a poslední změnou je dilatace, tedy otvírání děložního hrdla. Kontroluje se vaginálně a měří v centimetrech: od 0 do 10 cm. 10 cm znamená, že můžete začít tlačit.
-
Nalezení skvělé péčovatelské práce – ať už jste náměstek, hlídačka, asistent seniorů, úklidka, pet sitter, atd. – může být těžké. Mnoho lidí bere stejný starý přístup. Přihlásí se na práci, čekají na zpětnou vazbu, jdou na pohovor a čekají na hovor.
-
Pomoc dětem se sexuální výchovou není aktivita, na kterou se mnozí rodiče těší. Vzpomínání na jejich vlastní možná omezené nebo neohrabané zkušenosti ve střední nebo vysoké škole může být málo užitečné při navigaci těchto rozhovorů s jejich dětmi. Al
-
Mezi letními tábory, fotbalovými tréninky a hračkovými schůzkami znamená léto doprava na různá místa a vícenásobná děti znamenají vícenásobné aktivity, místa odvozů a časů převzetí. Když se to sečítá, všichni potřebujeme trochu pomoci, a najmutí let





