• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Jak pomoci své dítě spát celou noc

jste si přinesli domů , že svazek radosti a divil se , jak je krásná . O několik týdnů později , váš svazek radosti volá pro potraviny každou hodinu ve dne iv noci . Nejlepší řešení pro vás a vaše dítě je , aby jí pomohl naučit spát celou noc.
Co budete potřebovat
Patience
Persistence
Courage
Láska

Pokyny
1

Sledujte spaní vašeho dítěte a stravovací návyky po dobu jednoho týdne . Zapište si čas se probudí k jídlu , jak dlouho to zůstane vzhůru , a jak dlouho spí . Není třeba být ztuhlá , protože se jen snaží získat hrubou představu o její rutiny.
2

Analyzovat návyky svého dítěte . Má ráda spát tři hodiny a pak jíst ? Ví spát déle než čtyři hodiny , a pak se probudit jíst každou hodinu pro příštích pět ? Podívejte se na případné vzory.
3

Budete nastavit flexibilní rutinu krmení pro denní /večerní krmení se startovací čas asi 5 hodin a končí dobu asi 10 s. m . Kojit nebo láhev v těchto hodinách, každé 2 až 3 1/2 hodiny krmit své dítě . To nenípevný plán , jen orientační .
4

Je důležité, aby vaše dítě dostane dostatečně jíst při každém krmení . Jak stačí naplnit břicho by mělo trvat asi dvacet-třicetminuta . Pokud se kojit , ujistěte se, že dítě dostane stejnou dobu na každého prsu . Přestaňte asi v polovině cesty přes procesu krkat vaše maličká .
5

Jakmile je vaše dítě udělat jíst , změnit její plenky a hrát si s ní . Je to dobré pro ni zvyknout si na strávit nějaký čas vzhůru. Po krátké době přehrávání , dal ji na zem pro zdřímnout.
6

V případě, že dítě spí déle než 3 1/2 hodiny během dne nebo večer , probudit ji a krmit ji . Pak si s ní hrát a dát ji zpátky do spánku. To je klíč k celému procesu, ale ty jen probudit ji v hodinách mezi ranním časem zahájení a 10 str. m .
7

Po poslední večerní krmení , změnit svůj pleny , dát na její pražce , a dal ji do postele na noc . Nikdy ji probudit jíst v noci . Když se probudí k jídlu v noci , živí ji při zachování světla ven a zůstat klidný . Změňte své plenky a dát ji zpátky do postele . Pokud jste pilně postupujte takto na několik týdnů , vaše dítě bude spát jako miminko celou noc , a tak budete . Postupně budou noční krmení snížit a dítě bude spát celou noc dvě až třech měsících věku.